手机浏览器扫描二维码访问
第四十五章 变态训练（第1页）
听到雷舒想让自己跑一圈四百米的障碍，王无垠没有说什么，立刻就跑到了起始点。
起始点那里放着几捆焊接起来的钢筋，每一捆钢筋的长度大概有一百三十厘米左右，每捆钢筋里由几根长短不一，手指粗细的钢筋焊接起来，每捆钢筋外面还绑着两根绳子。
王无垠拿起一捆钢筋，放在手上掂量了一下，这捆钢筋的分量绝对不轻，大概有三十公斤左右。
部队里的四百米障碍王无垠要单独跑一圈没有问题，但是带着这分量接近30公斤，又长又笨重的一捆钢筋跑上一遍，这样的事情，王无垠还从来没有干过。
“预备……”雷舒在远处喊了一声，一只手拿出了一只手枪，斜着指向远处。
“啪……”
一声枪响，王无垠只能咬着牙，背着那捆钢筋朝着前面冲了过去。
前面的100米一马平川，但身上携带着的钢筋让王无垠的速度快不起来。
30公斤左右的分量，说轻不轻，说重不重，已经相当于一个八九岁孩童的体重了。
跑过一百米，王无垠迅速转弯折返，带着那捆钢筋，三步跨过柱桩，冲到了壕沟面前，这样的壕沟，王无垠平常状态下要跨过去没有问题，但是身上带着一个30公斤左右的累赘，在王无垠跨过去的时候，因为身上负重太大，差点掉到了壕沟里。
接下来是跳跃矮墙，攀上跳下高板跳台，爬水平梯，每一步比起平时来都艰难无比……
在爬水平梯的时候，王无垠只能把那捆钢筋背在了自己的身上，他一边爬水平梯那捆钢筋还一边和水平梯发生触碰，发出叮当的响声，速度一下子又慢了下来。
从水平梯上跳下，冲上独木桥，因为背着的那捆钢筋的重心偏向身体的一侧，刚刚冲上桥的王无垠直接从独木桥上掉了下来，不得已，他又重新通过。
独木桥后是高墙，同样很费力。
高墙后是匍匐通过匍匐通过低柱网，王无垠又只能把背上背着的钢筋用手提着，一边匍匐前进，一边拖着那捆钢筋通过了低柱网，再次从转折点绕回来，要跨越低柱网，再次潘越高墙，猫着腰从独木桥的桥桩下面绕过，背着三十公斤的重物，用双手吊着越过水平梯，蹬越跳台高板，钻过矮墙孔洞，再次跳下壕沟，从壕沟之中带着那捆钢筋爬了上来。
通过跨桩，折返，再次跑一百米……
等到达终点的时候，王无垠气喘吁吁，他放下背着的钢筋，重新回到了雷舒的面前。
雷舒冷冷的看着王无垠，说出的话半点都不留情面，“简直是垃圾，我还以为你和雷猛在一起，至少可以学到他的几分蛮劲儿，没想到你连那个蠢货的蛮劲儿都没学到，带个负重跑个四百米都磕磕碰碰！”雷舒用刻薄的眼光看着王无垠，“你知道你刚刚跑完这400米用了多长时间么？”
“用时应该在三分钟以上！”王无垠有些惭愧的低下了头。
“准确的时间是3分16秒，你心里是不是奇怪，我为什么非要让你背着一捆钢筋跑四百米障碍？”
“我不奇怪，那捆钢筋是在模拟我在战时极端情况下的武器与装备负重，这样更接近实战的要求！”
“不错，能想到这一点说明你还不算蠢！“雷舒看了王无垠一眼，点了点头，语气稍稍缓和了一些，”作为一个狙击手，在真正的战时条件下，我们不能赤手空拳上战场，更不能因为拿着装备就挪不动脚步，翻不了墙，跳不了沟，让战场来适应你，那是不可能的，很多时候，如果要执行一些特殊任务，一个狙击手甚至要携带两支狙击步枪上战场，一支对付人的小口径狙击步枪，还有一支大口径的反器材狙击步枪或者是狙击榴弹发射器，这两支武器加上特种弹药和其他装备的重量，随身负重就在三十公斤以上。如果没有携带三十公斤以上的装备翻山越岭的能力，很多任务就无法完成，在战场上的生存概率也很低，明白么？“
“明白！”
“全军空手400米障碍的最好记录是1分24秒，在我这里，携带30公斤钢筋完成400障碍的达标时间是1分35秒，你今天的表现，离达标时间还差太远，你体能实在太弱了，这是后期要加强训练的地方，没有超强的体能，什么都是扯淡，从今天下午开始，我会着重加强你的体能训练，现在么，你跟我过来，我看看你其他方面的能力！”
“是！”
王无垠跟着雷舒，走到了训练场的一个边缘区域，刚刚来到这里，王无垠就感觉一阵恶臭袭来，那恶臭太难闻了，是那种粪坑，再加上下水道的污水和腐烂的尸体混合在一起发出的味道，几乎要让人作呕。
雷舒直接把王无垠带到了一个用水泥砌起来的黑乎乎的大水坑面前。
那个大水坑里面的水完全就是黑的，水面上瞟着一些看不出形状的黏糊糊的东西，很恶心，唯一能看出形状的东西，是一只身体肿胀恶臭，全身遍布蛆虫的死猪。
就在王无垠奇怪雷舒为什么要把自己带到这里的时候，雷舒却指着那个让人望而生畏的大粪坑，对王无垠说了一句话，“这就是我对你的第一个训练项目，跳下去，在坑里呆到吃中午饭的时间再上来……”
超脑太监 从全职猎人开始的六眼宿傩 末世可餐之圈宠小娇妻 性爱竞技场后续12轮 818混进我家粉圈的那个影后 离岸流 [死哥AU]是Beta，但功成名就！(ABO) 蜜糖 最强医圣林奇 我家老宫失忆了［娱乐圈］ [历史同人] 秦始皇来了这题也选A 天灾末世之为所欲为 带只蠢喵修仙 玻璃渣 荡妇思春录 身为原罪 小奶梨 乙女游戏之邱将军爱吃肉 书架深处是你的温度 渴水症（贵族校园版）
军官暗恋十年，忍不住抢婚了！
关于军官暗恋十年，忍不住抢婚了！上辈子，许微兰被继妹陷害，嫁给了乡下糙汉，而继妹则替她嫁去了大院做军太太。婚后乡下糙汉下海经商，成为有名的富翁，许微兰成了富太太，坐小汽车，住小洋楼，全城女人羡慕至极。可继妹却一直独守空房，秦砚还早早牺牲，她年纪轻轻守了寡，她舍不下荣华富贵，谎称肚中有遗腹子，结果最后鸡飞蛋打，死于非命！这辈子，许微兰重生了！继妹也重生了！继妹先一步抢了上辈子那个成为富商的糙汉！许微兰看透不说透，欢喜的嫁去大院做军太太。秦家可是个福窝窝，公公是高官，婆婆是富商，不缺钱，不缺权，等秦砚牺牲后，她做个独美的小寡妇不好吗？什么？秦砚心里的白月光是自己？还天天拉她造人，说他们家三代单传，他们得多生几个！而嫁去农村的继妹，面对又臭又硬，油盐不进的糙汉，一天天忍，好不容易劝去下海经商，结果生意亏本，糙汉把她都赔了进去！...
开局修仙模拟器，我苟的要死
关于开局修仙模拟器，我苟的要死陆青阳穿越修仙界，开局觉醒‘修仙模拟器’。每月都可随机模拟修行人生，并且可以从中带回一件物品回到现实世界。甚至就连模拟中的天赋都可以带回。而亿万次模拟之后，陆青阳终于躺平飞升...
穿越古代，特工王妃一顺百顺
关于穿越古代，特工王妃一顺百顺堂堂一界特工，执行完任务，回程的路上，飞越百慕大时，莫名穿越古代，成了一家苦菜花楚老二家的闺女楚青禾。不怕不怕，手握随身空间和系统，解决了渣未婚夫，成功分家脱离偏心爷奶。又被全村穷哈哈的村民牵动恻隐之心，带着大家一起种地开厂做生意，一路发发发。只是这个随手救下的男人怎么一直追着自己，乖乖，竟然是个战神王爷欢迎大家阅读我的作品...
![红遍全球[娱乐圈]](/img/6/6152.jpg)
红遍全球[娱乐圈]
本书简介 上辈子为爱当家庭主夫的唐执，七年后，在微博看见彼时已晋升影帝的爱人，大清早搂着别人从酒店出来。他想回去质问，却在回家的路上出了车祸，再也回不去了。一朝重生，唐执发现自己回到七年前。这一年，他和萧亦淮才刚结婚不久这一年，他唯一的亲人尚且在世。这一年，他还没有放弃事业，困在一方天地里为萧亦淮洗手做羹这一年，他的身体还没有像后来一样激素紊乱，坏得发胖不止。一切都来得及。重生回来，唐执决定把恋爱脑扔掉，好好经营自己的事业。从小演员开始，到巨星问鼎，红遍全球。这一路繁花紧簇，人声鼎沸，他荣耀加身，收获了前世不曾拥有的铁杆友谊和掌声。红遍全球娱乐圈全文免费阅读，如果您喜欢红遍全球娱乐圈玉山狸最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
![用沙雕感化反派[快穿]](/img/2/2322.jpg)
用沙雕感化反派[快穿]
云识是一只飘荡了两千多年的鬼，为了重塑本体，她与鬼差达成协议，去到三千小世界中感化各种即将黑化或已经黑化的反派。叮，吾乃沙雕系统250，录有史上最全沙雕语录，宿主对着反派每说一句就能加一分，感化反派沙雕必不可少哦。云识于是，第一个世界，成为魔界合欢宗的新任宗主，按照剧情她误将重伤的修仙界战神抓到自己的榻上。让她成为自己大功已成的第一个试验品。滋味，出奇的好。她捏着反派绯红的脸，对上她愤怒如烈火一般的眸子对，就是这样，记住我的脸，你是我第一个女人，也不会是最后一个。但她一时忘了，她是只海马精，一个没控制住播了种在反派肚子里。一个月后，她巧妙地靠死遁进了凌器宗，还成为了她的徒弟。一年后，小海马们一个接着一个入水，反派疼地咬住了她的肩，满眼通红褚绾，我要杀了你！云识将她搂在怀里，抚着她的背发抖师尊，她早被你杀了。可后来，手脚动弹不得，她眼前漆黑一片，耳边传来阴翳至极的声音你这张脸我可是记得清楚得很呢，小徒弟。云识刚想破罐子破摔，一个滚烫的吻忽然落了下来。？？？魔蝎小说...
龙傲天兄长不想当反派
秦修越还以为自己加班嘎了见上帝，结果上帝没见到倒是成了还在生长发育的胎儿。恭喜宿主绑定签到系统，检测到宿主附近有龙傲天存在获得双倍奖励加成。听着金手指的播报，秦修越转头看向同胞的另一个胎儿，没听错的话他成了龙傲天的同胞哥哥？联想到某点孤儿院的说法，他出生的时候八成要嘎，他爸妈八成也要嘎。为了避免全家被嘎的命运，秦修越从娘胎里就努力的压制他弟的龙傲天光环。放着好好的修n代不当，偏要走什么孤儿逆袭的龙傲天，他这个当哥的第一个不同意！于是不朽世家的秦家双子从小打到大，秦修越单方面的揍他弟。受不了的秦二弟跑路到下界证明自己不比他哥差！三十年河东三十年河西，他要打败他哥！秦修越看到这个剧本后，觉得比起开局灭门，这种反派剧本也还行。然后在秦二弟一路披荆斩棘来到秦家准备挑战的时候。二公子，大公子已经给您准备好了继任仪式，还请前往主城。跟着秦二弟的亲友站在一旁，目瞪口呆。这？不是说好的反派boss呢？魔蝎小说...