手机浏览器扫描二维码访问
第111章 掌兵使千斤之力第一更（第1页）
第111章【掌兵使】！千斤之力！（第一更）
“这次突破.感觉真的不一样了！”
周青眼神亮。
正常来说，白云灵蛇掌是炼筋层次才能修炼的。
得将白云掌法练到圆满之境，才能学习白云灵蛇掌。
而白云武馆里面，极少有人能在炼肉层次将白云掌法练到圆满。
周青靠着熟练度硬肝，外加【养蚕人】职业出神入化‘养蚕术’带来的双手强化，这才在炼肉境将掌法修炼到了圆满。
突破之后，他现身体仿佛产生了某种微妙的变化。
噼噼啪啪！
他猛地活动身体，腰部一力，感觉全身的肌肉都一同用力，带动着筋骨出噼噼啪啪的爆响。
不过，随着他逐渐适应身体的变化，力之时，筋骨就不会出现如此明显的响声了。
周青的身体在院子里闪展腾挪，将自己所掌握的武学尽皆施展出来。
白云灵蛇掌、无影腿、风行斩。
片刻后，周青停了下来。
“我明白了！”
经过一段时间的适应，他现身体各个部位的协调性似乎大幅度提升了。
之前爆‘电光神行步’时，小腿和大腿的肌肉会出现不适感。
跟林天正的那一战，使用电光神行步过度，他除了腿部肌肉损伤以外，还出现了胯部胀痛，腰膝酸软的情况。
其中很重要的一个原因，便是电光神行步只强化了下半身。
上、下半身协调度不够。
如果将电光神行步对身体的负担从腿部分散到全身，就不会出现明显的副作用。
刚才他使用电光神行步之时，便明显感觉到，虽然是腿部在动，但全身的肌肉都被带动，一起力。
之前腿部会有轻微的不适感，这一次完全没有出现。
“这就是大师姐所说的手与脚合，肘与膝合，肩与胯合。外三合！”
周青现在只要腰部一力，就会感到一股力量仿佛从脊椎骨内部迸出来。
手脚、肘膝、肩胯，都能在刹那间被调动起来。
他可以在运动的过程中，随时保持身体重心稳固，动作灵活。
“难道之前师父说缠丝劲与青木经合练，有望练成‘灵蛇相’这等上等根骨。
所谓的‘灵蛇相’，便是修炼白云灵蛇掌，进而练出缠丝劲。
在这个过程中，不断重复同样的动作，进而让筋骨产生某种易形变化。
至于青木经，则是由内而外强化气血筋骨，辅助改相易形。”
直到此刻，周青终于明白魏胜之前所说的话是什么意思了。
练得身形似蛇形，青木蕴血缠丝劲。
女妖笑我是废物，反手淬炼万物屠妖成仙 柳眠眠沈祁谢凌渊放手了首辅和白月光要饭了 迟来的十二年 与她在灰烬之下 腰软妾室，勾他上位 后来野花泛滥 第九次新生 试药之提线木偶 越轨 死后才知，我成了他的朱砂痣 渡何欢 他的小玫瑰 复仇玫瑰 雅拉冒险笔记 长风撩过无人心事 全民领主：开局一颗造化神石 放手了首辅和白月光要饭了柳眠眠沈祁谢凌渊后续 月漫星河 柳眠眠沈祁谢凌渊放手了首辅和白月光要饭了免费阅读 出狱后，嫂子给我接风洗尘
真千金她又美又飒
前世的沈晞一心渴望得到亲情，却被假千金鸠占鹊巢，害她断了双腿，坏了双手，容貌尽毁，身患绝症，饮恨而终。重生回来的沈晞，一纸合约买断亲情，与苏家断绝关系，所有人都等着看她笑话。不久之后。假千金云七编剧的新剧，我一定要当女主！豪门母亲把这个叫采尼的设计师给我挖过来，做我的席造型师！豪门大哥找到这个L，不管用什么办法，都要让她为我所用！豪门二哥三顾茅庐，一定要夕夕老师答应为我写歌！豪门三哥这个综艺我非去不可，找他们的制作人！沈晞笑实不相瞒，以上都是我，求而不得的感觉很棒吧！所有人都以为沈晞是个被豪门抛弃的小可怜，直到有一天，华夏第一豪门傅家历经千辛万苦，终于认回了他们走失的亲妹妹。国际巨星a云七这是我妹。医届巨擎a采尼妹妹，亲的！全球顶级制作人a夕夕这是家妹，多多指教。沈晞泪流满面，活了两辈子，才找到真正的家人，你们这么牛逼，上辈子干嘛去了？世界富a沈晞正式介绍一下，这是吃瓜群众震惊体这是你妹！世界富滚，这是我老婆！...
万道长途
本来以为即使穿越了也会蹉跎一生的李启，却在意外情况下，察觉到了一丝往上爬的机会。让他重新燃起了心气，鼓起勇气踏上逐道之途。丈夫心中有志，当鞭浪山而疾驱波岳，惊涛千万里！（已有百万字完本，放心追读。）（文笔保证，质量上佳）（书友群545222114）...
穿越七零，糙汉厂长的农学小娇妻
关于穿越七零，糙汉厂长的农学小娇妻穿越过来的欧允棠悄咪咪相中了这个糙汉队长，自己在这个陌生的的时空里无法生存，必须得抱紧这条金大腿。单身禁欲系风的莫悍山心中窃喜，这个小白兔到底能不能镇宅？算了，先娶回家看看，家里也不缺养兔子的钱。...
一吻定情：冷少的傲娇妻
关于一吻定情冷少的傲娇妻柳家大小姐柳倾颜，商业奇才，却因一次意外与李家二少爷李逸尘结下梁子。李逸尘，看似逗比，实则腹黑，对柳倾颜展开了一系列的报复。然而，在相处过程中，两人逐渐发现彼此的真心，最终携手战胜困难，收获幸福。...
督主请自重
当了十六年的长公主，一朝被指认是假的。京城的豪门贵妇都在看笑话。谁让她点了锦衣卫指挥使做驸马。没了权势傍身，她只能等死。然而，她活得越来越恣意潇洒。身后有忠肝义胆的裴家军，帐下有一众儿郎出谋划策。就连本朝新科状元也跪求原谅朝朝，我错了！只要你愿意，我什么都听你的！凭什么？有人告到锦衣卫指挥使面前，说风气已乱。晚上，有人红了眼，说的话堪比陈年老醋本督有那么见不得人吗？...
将门弃妇：你马甲又掉了
新婚之夜，丈夫撇下她，远赴边关，她心甘情愿为他照顾一家老小，没成想，三年后，丈夫功成名就回来，竟带回了白月光和私生子。薇薇，玉娘这些年，跟我在边关，吃了不少苦头，此次回来，你们好好相处。玉娘心思简单，又容易满足，不会与你争抢什么，你那些后宅手段，休要用在她身上！男人低沉带着警告的声音，响在耳畔，似惊雷般，让云薇清醒了过来。她陌生地望着眼前的丈夫。婆婆小姑妯娌，更是轮番上阵，要她大度一点，接纳丈夫的女人和私生子，她却毅然决然地提出和离。令李曜廷没想到的是，被他弃若敝履的妻子，转身就成了各国争抢的神医，还与当今摄政王，暧昧不清。没多久，她还一跃成为了母仪天下的皇后，李曜廷包括他的白月光，通通只能匐伏在她的脚下！...