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又道也有德（第1页）

如果人每天只吃菜而不吃米饭，米饭当中的营养价值身体就会有所缺少，可能很多人都知道菜的热量要比米饭的热量低，所以就只吃菜而不吃米饭。

但是大家都要注意，有一些菜的热量比米饭的热量还要高出很多，比如红烧肉、鸡腿肉等等，如果每天只吃这些菜而不吃米饭，那么不仅达不到减肥的效果，反而还会增肥。

有人觉得只要不吃这些热量高的食物，每天只吃一些蔬菜，但是这种做法也会让人长期处于一个想吃而不能吃的状态，一个月之后可能会瘦很多，但是通常都会坚持不下去，到了后面吃的太多还会引起反弹。

另外，缺少碳水化合物的摄入会让身体免疫力变差，容易生病。

………

农历六月的天气，骄阳似火，但叶文良却周身散发着寒气，虎目像是两道利光紧紧盯着叶保。

叶保被马车夫给扶着坐起来，挪了几步半靠坐在马车门外。

只是等他缓缓喘了口气，抬起有着一个乌青眼圈的无神双眼，见到站在马车外，面色冷若冰霜的大伯父时。

叶保嗫喏着不敢吭一声，但他第一反应还是吃力的伸手摸进自己怀里，却发现贴在心口位置的那张银票不见了！

一时间，叶保额头上的汗如雨下，面如金纸，后脊背也是一身冷汗，本就鼻青脸肿的脸上更是难看得不成人形了！

前头他偷了叶江氏的银钱就跑到马车行坐马车，准备去镇上玩半天，再转道去建州玩。

听说建州很繁华，很热闹，他老早就想去了。至于偷了银子的后果，他就没考虑那么多，大不了被打一顿，或者关禁闭一段时间。

叶江氏她们还真能把他怎么了？他是男丁，以前伯父跟爹败了那么多银子，也没见奶奶把他们打死。

没想到进了镇里，叶保看见了一家赌坊，里面人声鼎沸，吆喝不断，他忍不住好奇心就走了进去。

老听村里一些人提起，赌坊里多好玩，甚至还有人从里面赢了多少多少银子，一夜暴富的事。

叶保虽然年纪小，但来者是客，赌坊不但没有把他赶走，还很热情的迎接他进去。

或许是初生牛犊不怕虎，也或者是赌神照顾了他这个第一次赌博的人，只是跟着别人“押大小”他就赢了快二百两银子。

从来没有见过这么多白花花银子的叶保，惊喜若狂，心里有些担心后面会输，于是停了手。

就在他见好就收要离开赌坊的时候，有个豪客拿出了二十两金光灿灿的黄金，要跟他赌最后一把。

一把定乾坤，叶保赢了就把十两金子给他。

十两金子就能兑换到一百两好银，而且叶保长这么大还没见过这么大的金子呢，他一眼热，就同意了。

就在他赢了跟他赌金子的那人，叶保身边却忽然出现五六个大汉，大叫着说他出老千，然后从他身上居然搜出了骰子。

叶保不但前面赢来的所有银子被抢走了，而且还被他们拖出赌坊一顿殴打。

就在他以为自己快被打死的时候，似乎听到大伯父的声音，只是当时他已经差不多快被打晕过去了。

他连叶文良的面都没见到，也没听清楚他们说什么。

但他记得前头他被赌坊的人暴打的时候，自己一直护着贴在自己心口上的银票，银票还是在的。

怎么等自己醒过来，银票却不见了呢？

是被赌坊的人抢了，还是不小心丢了？

或者说被大伯父拿走了……

叶文良见叶保不答话，他锁紧眉心，又问：“还有，你去赌坊的银子从哪里来的？”

叶保七魂已经丢了六魄，一直在暗想银票的事，大伯父的话传到他的耳中，嗡嗡的就像是苍蝇在耳边盘旋。

直到一滴冷汗从耳边滑落到脖子，他才下意识的抬起头看着叶文良，声音怯怯的，气弱但狐疑的问道：“大……伯父……你有没有看见我的银票？”

叶文良冷冷的看了一眼叶保，面无表情的说道：“我问你的话，你还没答，你从哪里来的银子？你说你还有银票？

难不成你小小年纪就做了什么谋财害命的恶事吗？不然哪里得了那么多钱财？”

听大伯父话里的意思，就是没有看见银票了？！

叶保本就没什么血色的脸越发的发白了，嘴唇蠕动了半天，才说了一个字：“我……”

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