手机浏览器扫描二维码访问
第四十八章 团队精神（第1页）
玉小刚转身就朝着学院内走去，根本不给弗兰德任何抱怨的机会。
弗兰德也只能无奈地叹息一声，与杨芸对视一眼，杨芸也是摊摊手，表示自己爱莫能助呢。
无奈下，弗兰德只能摇头走进学院，杨芸见状直摇头，回转身看着早已经不见踪迹的七人。
对于自己的学生杨芸自然是有信心的，虽说以前没有一次性如此远，可也从小就做过这类的训练。
前半程大家都显得轻松，特别是按照朱竹清所说的方法，更能照顾到宁荣荣从小在温室中长大的花朵。
可过了半程，明显双腿就像是灌注了铅水，比起前面的速度也是再次降低。
马红俊甚至一屁股坐在地上，喘着粗气，连连摆手说道：“不行了，我不行了。”
紧接着奥斯卡，宁荣荣也停了下来，坐下休息，身上的汗珠早已经浸透了身上的衣裳。
“小三，大师以前也这样训练你吗？”
戴沐白瞧着马红俊三人停下，也只好退了回来，听闻戴沐白的话，唐三，朱竹清，小舞三人也跟着停下来。
唐三擦了擦额头上的汗珠，摇摇头，口中也是吐着粗气。
“没有！”
朱竹清想到以前杨芸训练自己的场景，虽说不是这样背筐重物长距离行走，可还是记得穿着里层镶嵌铁片的跑步的场景。
那时候的她不过七八岁，如今看着东倒西歪的队友，朱竹清很是庆幸遇到了一位好老师。
虽说朱竹清也有些疲累，可作为对比，显然情况好了不少。
宁荣荣瞅着弯腰歇息的朱竹清，一个劲地喘着粗气，仿佛心脏随时都要蹦出来一样。
“竹清，快放下休息一会儿，你看你都快回不过气来了。”
朱竹清闻言，咧了咧嘴，不知该怎么回应。我总不能说我是装出来的吧？
朱竹清借着宁荣荣的话，将身后的背筐卸下，依靠着背筐吐着粗气。
唐三则是在一旁夸赞着朱竹清：“若不是按照竹清说的方法，只怕我们现在更累呢。”
小舞很是赞同的点头，眼里更是对朱竹清充满了佩服。
“我想大师和杨老师让我们来回跑步的目的不是那么简单，或许另有深意。”
戴沐白与唐三在听到朱竹清如此一说，心中便明亮了几分，两人也同时点头。
目光所至发现戴沐白与唐三齐刷刷地看向自己，朱竹清下意识有点不好意思地挠了挠头。
轻语道：“我，我是不是说错什么了？”
戴沐白与唐三却微微一笑，只见戴沐白直接走到朱竹清的身边，从她的背筐里拿出一块石头放入他的背筐里。唐三则是与小舞对视一眼后，点点头，各自走向他们要帮助的队友面前。
朱竹清呆呆地看着戴沐白，惊讶地说道：“你干嘛？”
戴沐白一边从朱竹清的背筐里取出石头放入他的背筐，一边说道。
“你刚才那句话说得对。”
朱竹清一脸懵逼地望着戴沐白，傻傻地问道：“什么话？我怎么不知道？”
“大师和杨老师安排这次训练，你说的没错，他们应该是想要训练我们的集体性，而不是个人能力。你是女孩子，身体本就弱，加上长时间奔走，在这样下去很难坚持走完整个路程。”
此刻唐三正从马红俊和奥斯卡的背筐里取出石头放入他的背筐，小舞则是帮助宁荣荣。
搬空候府后，揣着孕肚去逃荒 龙雾 恶魔入侵人间，而我无魔体质 史书三国传 传奇杰克 极品万元户 带着精灵球勇闯怪猎世界 四合院之笑看风云 异世领主：从无限复制开始 前夫宠妾灭妻？我怒踹渣男转嫁厉王 百万年满勤我成了一代宗师 玄幻：我真不是大佬，莫挨边 锦鲤农女她被糙汉夫君无限娇宠 这些妖女不对劲 灵气枯竭的时代 套牢 横扫诸天从召唤英雄联盟开始 逆流从2004开始 战国红颜妃子泪 九世重圆
重生国医商女
重回七零年代，她有前世几十年的记忆，还有天赐的随身药田空间，并修得一身高超医道，金手指粗壮的她，努力经商，成就圣手国医之名。前世那个她只能仰望的腹黑无敌大霸主，此生，她却在他落魄之际，提前将他俘虏，经历重重磨难，终于圆满，和他生出一窝小猴子，奔向完美幸福的生活。空现代，双洁，女强，甜文，苏爽，请勿考据！求收藏求...
日月风华
...
我陪美女去看海
面对权力与金钱，美色与诱惑，有的人倒下了，有的人妥协了，有的人随波逐流，有的人艳羡不已。而真正的智者是这样的一些人，他们随机应变，左右逢源，否极则泰，小往大来，严速同志从一个政府机关小职员坐冷板凳开始，巧妙运用权术官谋世情，步步高升，踏上仕途巅峰！利用一切有利于自己的因素，实现自己的政治理想，秉公执法，不以权谋私，毫不泄气，奋勇前进。210万人口的农业大县因为县长腐败，腐败问题权力寻租，被双规被双规，，严速出任山南县代理县长。这里是严速的发迹之地，这里有他第一次从政时的经验积累，也有他心...
龙虎乐园
关于龙虎乐园（轻松搞笑）（沙雕男主角）（轻小说）（非传统乐园风格）（原创世界副本）（提示天元世界为主世界，后续其它世界都是围绕这个世界转的。）称号惊世智慧，惊世在前，智慧在后。别管智慧，绝对惊世！称号电梯战神效果当契约者处于电梯内，全属性增幅1000，计算方法为乘法。卫渊无语，看了看周围，亭台楼阁，俨然是古代背景，哪来的电梯？无敌的惊世智慧啊，告诉我该怎么在古代世界使用电梯战神称号！...
穿成王爷独女，一拳暴打京城权贵
关于穿成王爷独女，一拳暴打京城权贵姜安穿越了穿到了肩不能提手不能扛并且不能亲自揍人的三岁团子身上听说镇国王府有一嫡小姐，边关娇宠长大，整日招猫逗狗怼天怼地，还是听说，这位嫡小姐，打起人来邦邦响，来一个揍一个，来一双揍一双！什么？她打不过？姜安小手一挥，她一个人单挑一群打不过，那就群殴！某王爷单手拎娃，气场全开，谁欺负我闺女！姜安看见没，我爹！南商大名鼎鼎的并肩王，战场上的鬼见愁！倒地不起的众人好好个王爷，偏偏没长眼睛，这到底是谁欺负谁！边关团宠转战阵地，前往京城，以为她在诡谲的京都能收敛些，却不成想如同没了枷锁的疯子，只见身在京城的姜安，脚踩丞相，手指太后，我爹，镇国王！我爹，镇国王！我爹，镇国王！重要的事情说三遍！朝堂上，姜安剑指群臣，放话百官诸位和我爹比起来，都是渣渣！此天下分久必合，她姜安，姜寂臣之女，敢统三军，骑马跨边关，所过之处皆为南商国土，插满王军旗帜！后来，还是姜安。她曾见过末世的荒芜，便要守护此处的人间！她见过百姓尘埃里挣扎，便要将所见之人拎出沼泽！她见过将军铮铮铁骨，便要提剑护一方太平！她见过京城美人绝色，便不能忘怀其精才绝绝！...
傻柱子的四合院
...