手机浏览器扫描二维码访问
第30章 训练成果（第1页）
与此同时，林远还发现自己的体重也有变化，比之前整整多出了5公斤，现在体重是88公斤。
单从外表，林远还真感觉自己增重那么明显。
对一般人来说，体重增加不是什么好事。
但武者和职业运动员这两个群体不同。
他们运动量奇大，除非刻意为之，不然几乎不会囤积过多的脂肪。
一般增重只能靠增加肌肉。
更多的肌肉，在不影响灵活性的情况下，意味着更强的爆发力和对抗能力。
看着镜子中的身躯，如同刀刻斧凿一般的肌肉线条，完美对称的六块腹肌，兼具爆发力和美感的倒三角体魄。
林远的满意的点了点头。
这才是猛男该有的样子嘛，虽然自己长的不够硬朗，但是没关系，身体强壮就行。
“好，开始训练！”
热身结束，他即刻进入到擒拿柔术，近身技巧的训练中。
该训练需要在擂台上进行。
系统立刻形成虚拟对手，是一位身高超过一米九，膀大腰圆的壮汉。
看他的架势，应该是太极拳师。
林远眼睛一亮。
这系统还是懂的呀。
和前世不同，这个世界的太极拳手都走的实战近身缠斗的路线。
没有什么仙风道骨，也没什么飘然出尘。
讲究的是千斤压四两，用绝对的体量和力量，将对手拖入缠斗的泥潭中，无法翻身。
都能四两拨千斤了，为啥不努努力，自己达到一千斤呢？
拨他个几万斤不香吗？
没错，就是那么简单粗暴。
这个世界的太极拳高手，个个都是武道界的力士，最擅长的就是强人锁男。
近身控制能力，可以说是冠绝国术体系。
用这个Ai来训练擒拿，简直再适合不过了。
林远抱拳一礼，对方AI也以同样的姿势回礼，之后保持架势不动，像是在等林远攻上来。
这也是训练室AI的限制，只能做一些特定动作配合，并不能真的进行实战，和【演武场】有着本质的区别。
林远压低身体，跨步上前，探手朝着壮汉胳膊肩膀抓去。
这是个反关节擒拿的动作，他做的还算标准迅速。
玄幻：我有一拳，镇压诸天 楚尘李月婵天剑神狱 世子掉进了商户女钢铁一般的怀抱 【足球】我在中超练小妖 花若盛开 奥特：副本挑战十分简单？ 疯批美人爱钓鱼，大法官被钓疯了 原神：开局成为可莉的童养夫 林风仙途逆世录 天剑神狱by叶问 无影的真相 天剑神狱楚尘李月婵列表 天剑神狱楚尘李月婵最新更新章节免费阅读 这一世我退宗躺平，她们却后悔了？ 天剑神狱楚尘李月婵目录 秦晚殷无离全文免费阅读无弹窗 全球高温，我的安全屋里全是女神 八零年代的空间绮梦 莫比乌斯逃亡 她劈腿后，我植入了AI
在看守所关押的真实一年
关于在看守所关押的真实一年夜幕降临，死神俯视人间，看守所仿佛被扣上了漆黑的棺材，提审批捕起诉开庭投牢释放执行，这里决定生死，这里比监狱更加没有自由，铁镣枷锁与我为伴深院高墙将我禁锢，铁窗铁门铁锁链，监室里全是凶恶大汉，身单力薄的我将如何度过，又将承受怎样的身心摧残...
深渊主宰
动荡之年。混乱时空内爆发了一股可怕的能量风暴，所有的神灵都暂时失去了全部的神力，被迫以圣者的身份降临世间。这是有史以来最混乱的时期，充满着不可预知的危险与机遇，有强大的诸神陨落，也有卑微的凡人封神，无处不在的混乱厮杀波及整个多元宇宙。圣者多如狗，巫妖遍地走。在这前所未有的动荡时期到来之前，一个名为索伦的少年也...
穿成超稀有雌性，我被全星际觊觎
穿越重生穿成超稀有雌性，我被全星际觊觎作者狐小啾完结 简介 一女多男＋万人迷团宠＋男全洁＋哨向＋伪ABO 顾西穿越到星际兽世，刚来就标记了帝国最厉害的4S上将。 上将厌恶雌性，虽然被顾西的标记拯救，却不愿意和她有夫妻之实，一纸协议打发了她。 直到顾西检测出无限精神力和无限生育值，全星际的雄性都炸...
凤仪
李凤宁是遴选入宫的女官中，身份最不出挑的一个，容色却最是出众，姑娘们处处堤防她不许她在御前露面。偏生李凤宁无意中犯在皇帝手里，为他所救。起先皇帝见这小姑娘性子单纯柔善可欺，寻她解闷，...
开局，杨过之女名思芙
关于开局，杨过之女名思芙杨思芙穿越到现代炒股主角是杨过之女名思芙，除金庸古龙双剑合璧之外，还有别的穿书穿越鉴宝杨思芙可以穿越古今中外，还有未来不仅是武侠故事发生在一个虚拟的网络游戏世界里，这个世界以金庸和古龙的武侠小说为蓝本，玩家们在这里扮演着各种侠客角色，体验穿越生活。杨过与郭芙隐居后生下一女，取名杨思芙。杨思芙从小便对父亲的武功充满向往，但由于身体原因无法修炼。一次偶然机会，她进入了灵剑奇侠这款游戏，并在其中发现了自己隐藏的天赋。在游戏中，杨思芙结识了许多志同道合的朋友，他们一起闯荡江湖挑战副本参加武林大会。然而，一场突如其来的危机打破了平静的生活。神秘组织崛起，企图控制整个游戏世界。杨思芙和朋友们决定挺身而出，阻止其阴谋。在这场冒险中，他们经历了无数次生死考验，逐渐成长为真正的大侠。最终，杨思芙带领众人战胜了困难，拯救了游戏世界。她也在这个过程中收获了爱情和友情，实现了自己的人生价值。如果你喜欢穿越古今中外的世界，那么一定不要错过这本小说！快来跟随杨思芙的脚步，一同开启这场精彩绝伦的穿越之旅吧！...
幸孕霸宠：九爷，早上见！
一场意外，她和帝城最矜贵的男人有了牵扯，生下孩子被迫远走。三年后，意外再遇男人，她拼命躲他，避他，远离他！谁知他带着萌宝堵上门女人，孩子都生了，还跑？兰溪溪他是帝国的王者，人人敬畏的薄九爷，她原以为他们毫无可能，却不想成了他的心尖儿宠，天天宠她，爱她，呵护她！然后再用深情的声音说薄太太，二胎了解一下。（青山夜夜梦，青山是你，夜夜是你，梦里还是你）...