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第171章 神奇的桩功（第1页）

第二早上，姜云准时来到操场之上，却见苏凤妍和王靖早就已经等在那里。

“既然来了，我们直接开始吧。”王靖十分严肃。

苏凤妍点零头，她看向姜云道：“今我们要教你的，是修行之中最重要的一步，那就是桩功。你曾经修炼过养生的格斗术，应该对于桩功不陌生吧？”

姜云还真不知道桩功为何物，毕竟他没有接触过这个世界的修行体系。不过，以前过的谎，怎么也要圆回来，他只能点头。

苏凤妍讲道：“实战格斗与养生格斗的桩功有本质的区别，养生在于养气，在于一个静字。而实战格斗则不同，它最终的目的是要将身体融为一炉，凝练出一股武道意志。”

“凝聚意志？”姜云心中一震。

入道境界的基础，就是凝聚意志，然后领悟自身大道，将意志之力凝练成一副大道道图。

姜云想不到，这个世界的修行，从一开始就接触了意志之力。

“对，凝聚意志。这就是桩功的主要作用。只有凝聚了意志，才能修炼绝技。”王靖点头。

姜云闻言，对于“桩功”升起了极大的好奇。

苏凤妍继续讲道：“桩功分为两个部分，姿势和心法。各门各派的桩功都有各自侧重的地方。”

王靖接过她的话，道：“我所修炼的桩功叫做盘皇举鼎，是一种极为古老的桩功，它主修的是强大的力量。凤妍修炼的桩功是武当的太极混元桩，也极为玄妙。你考虑一下，从中选择一种吧。”

“无论哪一种桩功，修炼到高深之处，都极为强大。最重要的是选择适合自己的。”苏凤妍补充道。

姜云自然明白这个道理，他想了想，最终决定选择盘皇举鼎，因为他一直坚持的就是力之大道。

“我选择修炼盘皇举鼎。”

王靖笑道：“我也猜到你会这么选择。”

“又是一个莽夫。”苏凤妍较为不服气。

王靖和姜云相视一笑，并未反驳。

“其实，盘皇举鼎桩功并不难，姿势非常简单，双腿微微分开站立，双手上举，呈举鼎之势。至于心法，入静之中想象自己举着一尊大鼎，大鼎的重量始终维持身体的极限。”王靖道。

“注意，不要强撑，会伤身体。一旦感觉到无法坚持，就立刻停下来。桩功需要循序渐进，不可能一蹴而就。”苏凤妍叮嘱道。

姜云瞬间领悟了桩功的精髓。入静，要求精气神合一，然后观想举鼎，给它以巨大的压力，使之逐渐混而为一，凝聚成意志力量。

“你先试试，我帮你纠正，主要是注意体内的炁的运校”王靖道。

姜云沉静下来，按照王靖所的姿势站立。他迅速入定，观想正举着一尊大鼎。

“一万斤……”

果然，一股压力呈现在他的身体之上。

“不够，十万斤……”

姜云虽然修为被封印，但是他的底蕴无比深厚，想要凝聚意志，需要比普通人多出无数倍的压力。

姜云迅速进入状态，让王靖和苏凤妍十分吃惊。

“他的赋太让人吃惊了，这么快就掌握了要领。十分完美，不需要我纠正什么。”王靖赞道。

苏凤妍笑道：“估计半个月之后，他已经成为了格斗界的高手。”

“营养套餐准备好了没有？”王靖古怪的一笑。

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