手机浏览器扫描二维码访问
第七十八章 锻炼（第1页）
……
“鼠群退了，鼠群退了！！”
当赵溪驾驶着房车回到基地城楼上方时，老鼠群已经基本退散完了，城墙上战斗了一夜的守卫们高声欢呼着。
城门紧闭，城楼前的防御工事上早就空无一人，短短几个小时，人类就已经被鼠群逼的放弃了防御工事到城墙上战斗，可见老鼠大军确实威力不小。
没能杀死那个似人似鼠的半大怪物，赵溪有点失望。
这半大怪物可比之前在水底被一发火炮打的尸骨无存的不知明大鱼要难对付多了。反应迅速，身形灵活的不像话。
若是自己没有房车这个外挂，单靠自身的实力去和她一对一单打，无论灵敏度和反应力，自己都略输一筹，力气或许可以比的过，但总结各方面的能力来说，如今的自己还不是半大怪物的对手。
赵溪心里的危机感又加深了许多，暗下决心得再刻苦一些锻炼自己，末日之中，唯有强者才能生存下去。
和鼠女的这一次交锋，让赵溪认识到了自身的许多不足。还不够努力，有些懈怠。
鼠女没死，赵溪敢肯定，老鼠大军还会卷土重来。
那怪物离去时回头望了一眼基地的方向，刚好被赵溪看到，那怪物剩下的半完好无损的脸上，一瞬间闪现的表情分明充满了恶意与仇恨。
从半大怪物的外观来看，赵溪猜测这东西应该是由人变异成了怪物模样，且还保持着属于人类的几分清醒。
不然，它大概也不会露出那种极具人性化的表情。
只是让赵溪想不明白的是，这东西若曾经也是人类，又为何会对曾经的同类基地有如此大的恶意，竟然不惜指挥老鼠大军来攻击人类的基地。
难道是因为自己变成怪物后承受不了，直接心里变态了吗？
赵溪想不明白，也不做深想了，她现在要做的就是我努力苟着，不断强化自身。
反正基地还有那么多的大佬，这种事情暂时也轮不到她操心。
估摸这这个时间点孩子们在有两个多小时就该起床了，忙活了这么久，赵溪摸了摸自己饿的咕咕叫的肚子，她都饿了。
暴风雪还刮着，天这么冷，时间也还早。不如早上就炖一锅热腾腾的羊肉汤暖暖吧！！
刚好房车种植空间里出产的第一只羊昨天都宰杀处理好，被她拿出来分类规整到冰箱的冷藏冷冻里了。
赵溪从冰箱里取已经在种植空间里被处理成大小合适块状的纯天然羊排，然后下入凉水中清洗干净放入大锅中，加水至没过肉，开大火烧沸，撇净血沫，然后将汤滗出不用。
之后再另加清水，用大火烧沸，撇去浮沫。再加上适量清水，沸后再撇去浮沫，随后把羊油放入稍煮片刻，再撇去一次浮沫。这样羊肉的杂质才算去除干净，喝的时候膻味也少许多。
之后赵溪将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包，一同与姜片、葱段、精盐放入锅内，继续用旺火煮至羊肉八成熟时，加入红油、花椒水，煮约二小时左右即可。
趁着着煮肉的时间，赵溪也不闲着。进浴室空间内开始锻炼身体，赵溪每天早上都要在跑步机上跑一个小时，之后就是各种体能训练，仰卧起坐，俯卧撑，平板支撑……
家族修炼：全员大恶人 开局摊上老六系统，结果我想摆烂 吾来此世开大道 瑞亚史诗 失忆后她成了豪门真千金 咸鱼穿越年代剧后卷哭重生对照组 灵天：万灵之道 平妖九年我做了天下第一 娘胎难产：开局就将母亲堆成仙 豪门弃妇上娃综后，全网认我当妈 从漫威开始穿越的加菲猫 比诸神还强：你跟我说他10级？ 重生甜妻爱上瘾 人在蜀山，反清复明 禁天仙帝 魔牛镇天 阴阳快餐店 全民领主：开局抽到葫芦娃 重生后我逃婚了 陛下快跑，神医皇后她杀疯了
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...
一吻定情：冷少的傲娇妻
关于一吻定情冷少的傲娇妻柳家大小姐柳倾颜，商业奇才，却因一次意外与李家二少爷李逸尘结下梁子。李逸尘，看似逗比，实则腹黑，对柳倾颜展开了一系列的报复。然而，在相处过程中，两人逐渐发现彼此的真心，最终携手战胜困难，收获幸福。...
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
关于小可怜无家可归，霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她一脚踢飞，她就是一个工具人。周柠心生委屈，表示冤枉，分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时，霍倾州当着大家的面，将腕上的佛珠拿下来，放在周柠手上给她把玩，轻声哄着她。宝贝乖，这样心里有没有好受一些？众人惊呆，常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛！佛珠摘下来的那一刻，豪门佛子也有了软肋。...
穿越贫困县女县令
关于穿越贫困县女县令（女强，基建，爽文，无系统，稳定更新）楚辞身为21世纪理科博士，一朝穿越到龙腾王朝。刚来就遭受楚家大变，被右相陷害，一朝从京城贵女变成接替父辈官职的小小县令。松阳县。县丞安比槐见过大人。松阳县百姓终于有人管我们了！楚辞握着拳头，总有一日她会回京报仇。在松阳县先挖水渠，造水车，制肥料。接着因地制宜，在河里人工养殖河蚌珍珠。珍珠批量出世，松阳县从无人问津在一起，一跃成为龙腾王朝炙手可热的地方。房价一度可以和京城媲美。你想把我埋没，却不知我是颗种子。（一切剧情按照人物性格来走，作者只不过把他们的故事写出来而已，至于有没有CP，要看后期楚辞自己的意愿）...
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...