手机浏览器扫描二维码访问
第7章 找到了蹲马步退步的原因（第1页）
2022-04-22
23:12:01
时间消耗：学习大于锻炼大于娱乐大于休息
计划的执行度~80
日记正文：今天差点背叛了自己，如果一个人不相信自己
，不忠诚于自己，我觉得他必定是肮脏，泥坑中的肥猪，一无是处，等到盖棺论定也是碌碌无为，也必定是虚度光阴
，有愧于自己的。这是我的警钟，引以为戒。结果无足轻重，过程必须要全力以赴，必须要格物致知，必须要用一件又一件下了真功夫的事情来堆砌自己。
今天蹲马步的时候因为手机没电了，所以肉体的老虎趁机反扑了一下，小小的咬了一口神圣的女神，大概还有三四十秒，没有完成目标，功亏一篑，中道崩殂，在100里的90里处折戟沉沙，应该像阿诺施瓦辛格一样，给自己定一个可以咬咬牙实现的目标。（这就是先破而后立）
专注！我的目标很简单，15分钟的马步，所以当一开始的敷衍塞责之后
，我开始反思，这并不是我自己，我不能背叛自己，我必须要惩罚老虎，
让老虎知道这么做是不对的，所以在恢复理智之后
，我又做了一个15分钟的马步。过程中，做的还是比较标准的，而且让肉体老虎看的是游戏直播，这样就有点像关羽刮骨疗伤下棋。是一样的道理，让心里有点东西，来吸引掉老虎的注意力而不去咀嚼痛苦
，畏惧未来（每天早晨读神谕也是如此）网上有师傅说要平心静气，目前我的境界还达不到这个水准。还不能够定下来，
在不知不觉中完成修炼，这是绝佳的状态（苦痛的修炼过程，心智像死了一样的状态，我死了的无我状态），当然后期需要修炼至无我一心，这只是一个过渡阶段的策略，也算顺应人道吧。给心里放一点东西，不然的话就会滋生很多腐蚀人心的黑水。
我觉得得一步一步的朝着无我一心的方向发展，让自己定下来，定（静）而会产生禅
，现在这个方法怎么说呢，就是转移注意力，也算是一种顺应人道，转换思维的方法，就好像给老虎搬了一个电视机，让它看爱看的节目（下次可以试试食色），而不至于在你身边
，像苍蝇一样喋喋不休，呻吟不断。它现在还不能够体会到，或者说品尝真正的快乐。只会长吁短叹，只会畏惧未来，只会畏惧修炼的苦痛过程，而在它还不成熟的状态下劝导，有的时候真的适得其反，所以的确应该像欢喜禅一样循序渐进。（这里就涉及到是驯服老虎，还是让老虎远离）前者明显更难，所以前者是更加正确的选项。让老虎远离可能是驯服老虎的手段
如同阴是阳的第一阶段。目前，我觉得可以采用。可以提升毅力，
减少老虎的阻力（给它一个奶嘴，女神长大了，强壮了再拿掉）。
造物主又开始嘲笑我了，晚上散步的时候经过了彩票店，看到大乐透1，500万奖，
当然会怨天尤人，犯了弱者的通病。恨人有，笑人无。凡所有相
，皆为虚妄，只有在自己身上不断的提升，
几千万
，几亿，只是时间问题，对于看不到的利益，就像我每天坚持蹲马步一样，其价值比1，000万要高得多。所以有的时候我们真得不断的给自己做思想工作，不断的安慰自己，这一点要感谢女神，女神始终与我同在。
最近在看抖音上面关于如何正确科学的提高大脑的开发能力，学习能力，有很多东西的确可以借鉴，这就是人道呀，人道一方面是受制于身体，我们要顺应身体的机制，这样才能够如虎添翼，事半功倍。
金子与灯塔：
日月既往，不可复追。
灯塔鲨鱼。积极主动。
倒追里道大哥哥 她太甜 今夕何夕 武道 刺猬小姐与村口少爷 动心 柯南里的捡尸人 换嫁后，大力美人发家致富养崽忙 穿成香江大佬的亡妻 我在男寝兼职宿管的日子 快穿：攻略星际少将 雪霁聆春 我死后全师门都疯了 特别合作科2 渣了老攻的白月光之后 致命娇妻之涅盘重生 我靠卖香饮子成为人生赢家 七零漂亮小花精 男配你恋爱线偏了[快穿] 女装直播翻车后
七零军妻不可欺
...
从修仙大学开始
书友群653383140许多年后，当面对灵气复苏时，大能们总会想起在昆仑大学念书的日子。这所大学不教文理工商，只开设淬体炼丹御剑等等专业。晨练是吐纳讲座是传道上课的老师可能刚结束千年闭关打饭的食堂大妈可能是哪个山林皈依的大妖。校规第一条禁止随意在校内学习区域御剑校规第二条禁止未经允许召唤妖灵校规...
帝天传
仙院的实际掌事者，叫古铜，据说是那位连神都忌惮的男人的弟子。还有一条恶龙，一脸贱样，猥琐至极，专门欺负仙院学生！还有一块又臭又硬的石头和一个永远都长不大的小女孩人族重获新生，新的一代修士占据这片世界。曾经的神战，成了禁忌，直到最后彻底泯灭于世间，史书中找不出只纸片语。世界再次轮回。如今的时代，人们称作新世纪！新...
身穿后他们把我当Omega
本书简介 他只是身穿到这里的一个普通人。—沈顾礼被景家捡回去时，有人告诉他，他与景家少主的匹配度高达99％。他想哦。从此以后，他被打上景翊的标签。世家宴会，他是景翊的漂亮Omega。行军打仗，他是辅佐景翊的副将领。在景家时，他是景翊贴心的未婚妻。在所有人眼里，他是跟景翊最契合最匹配的Omega。他们两人的结合将是世人艳羡的完美婚姻。在景家八年，连他自己也这样觉得。直到一次变故，景翊从外面带回来一个Omega，柔弱易折小白花，还有他的临时标记。景翊说，这个Omega与他的匹配度100％，才是他的天选伴侣。沈顾礼心想他都忘记了，这里还是一个靠匹配度定终身的ABO世界。然后，他在景翊与Omega的订婚礼前，带着自己所有东西，从景家消失了。沈顾礼不知道的是，在他消失后，景翊发疯似地找他，还抛下了那个据说与他匹配度100％的完美伴侣。身穿后他们把我当Omega全文免费阅读，如果您喜欢身穿后他们把我当Omega天灵根最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
![豪门女配想下班[穿书]](/img/3/3882.jpg)
豪门女配想下班[穿书]
本书简介预收豪门炮灰认错主角后红颜祸水快穿球收藏每天零点更新，特殊情况会提前说明。本文文案这是一本重生文。女主角前世错爱渣男，最后家破人亡含恨而死重生后她才幡然悔悟，认定了那个前世一直默默为她付出的真命天子，然后她大杀四方，开启了美满人生。季和风，真男主，但在女主重生前拿的剧本虐且惨，他默默付出爱而不得最后更是因为保护所爱之人身中十几刀而惨死。郁甜的任务是扮演季和风的狂热爱慕者舔狗女配，苟到重生后的女主找上门为止。第一次见季和风的郁甜就发出了疑惑的喵喵喵怎么，现在这种身价千亿的男菩萨都不香了吗，居然重生回来才知道是个宝？然后女主被现任男友欺负时，季和风在暗处皱眉，郁甜趴在他肩膀拱火。那都是她自己愿意的！她看不到季哥哥的好，但我看得到。女主的所有财产被骗子套牢无家可归，被连累致残的季和风派人送钱，却被女主当场羞辱时，郁甜坐在他已无知觉的腿上撒娇。我想要那个限量的铂金包。到女主身死，世界重置，郁甜拍拍屁股，捏了一把洋葱，准备杀青。走进季家大门，前世失去保护后受尽折磨的重生女主来了。郁甜敬业的用手捂住嘴，眼泪都被熏出来了，只等被甩，快乐下班。不料，本应深情不悔的英俊男人看都没看女主一眼，他望向郁甜，眼中带着近乎偏执的占有欲，但却又怕吓到眼前人一般，放软语气伸出了手乖，过来。女主？？？郁甜？？？我不要，我要下班qaq！！→男主从未喜欢过原女主，为避免剧透，感兴趣就看正文叭。防盗比例6072小时。豪门炮灰认错主角后每天都装傻瓜田跳跳猹咸鱼二小姐x占有欲强前扭曲后专业卖惨博老婆同情宠妻大佬上辈子的宋芷琳千辛万苦成为别人口中的商业神话，还没来得及享受战果就一命呜呼，成了一豪门智力低下的二小姐。这是个被恶毒姐姐当枪使的傻子，专门欺负寄养在宋家的女主，待到女主被真命天子娶走，她的下场会相当凄惨。炮灰逆袭系统打了鸡血一样干劲满满冲吧！改变命运，脱离豪门，自力更生，开启励志人生！！一心只想当咸鱼的宋芷琳却眼皮都不想抬。就这么滴吧，卷不动了，当个不愁吃喝的傻子在豪门吃吃瓜也挺好。于是，系统让她攒钱离开宋家修罗场，她却每天睡到日上三竿，还乱逛宅邸，并在后院地下室发现了一浑身是伤的怪人，随手给他送了热的三明治和水。系统让她离恶毒亲姐远一点，她却悄咪咪跟踪，偷看了其劈腿全过程，还顺路找地下室行动不便的帅哥吃点心。后来，帅哥突然消失，宋家频频倒霉，破产前夕，跑路的宋芷琳被人在机场截胡，拦住她的男人依旧俊朗。只是本弱视到会逐渐失明的双眼现在竟能精准锁定她的脸，目光温柔又让人头皮发麻，那有疾的双腿如今也已痊愈，把她扛起来塞进车里的动作行云流水。还对她核善的笑乖孩子是不能乱跑的。宋芷琳蚌埠住了他到底是谁！！系统一阵乱码，然后惊悚死机对不起穿错了！这不是豪门言情文，这是唯一真男主楚池无数次被虐被摧残后逆袭复仇的龙傲天世界。满级的楚池冷酷无情没有心，作为害他家破人亡身心俱伤又关了他那么久的头号‘功臣’，宋家将第一个被团灭！快！跑！啊！别！回！头！宋芷琳谢谢，鲨了你）。楚池永远不会忘记，众叛亲离遍体鳞伤的那些昏暗日子里，是谁为他已无前路的黑夜中亮起了一束光。红颜祸水狡诈磨人精不讲武德遗千年的小祸害x前高冷后真香大佬养成型妻奴所谓红颜祸水，指漂亮的女人是祸害。她们是花瓶，也是最好的背锅侠。功业权利财富与她们无关，唯独兴败要算在她们头上。虞曼微微一笑，优雅之下，一身艳鬼的残暴我是你祖宗。1声名狼藉的前女团队长→夺回家产并强势回归的耀眼影后昔日羞辱玩弄过她的纨绔痛哭着诉说悔意，她温雅斯文，面不改色地踩断了对方的指骨。转头，传闻矜贵不近女色的男人上前，揽住了她盈盈的细腰。2受尽刁难被冠以克夫之名的新婚将军夫人→地位超然受人敬重的神女因迎娶救命恩人而给她递上一纸休书的将军红着眸求她回头，她双眼含笑，毫不动摇地烧了曾经的定情信物。身后，权倾朝野的狠辣摄政王亲手为她系上了自己佩戴了二十年的护身符。3为爱顶罪坐牢的落魄千金→新上任的貌美霸总害她坐牢又烧伤的前任白月光用匕首抵住自己的脸，要挟她的原谅，她温柔恶劣，动作利落地将刀子推进了对方的娇嫩皮肤。一旁，众人口中洁癖且不食人间烟火的投资之神掏出丝帕，为她仔细擦净了染血的手。4虞曼曾亲手剜除了艳族那控制着汹涌渴望的器官，从此只能汲取痛苦来获得愉悦。后来她遇到了那位流亡的神，从他的身上品尝到了至高无上的快意。从此，除了将负了她的人打落痛苦的泥潭，她还学会了渎神。→谈恋爱打脸→1v1。→架空无脑苏爽甜狗血。豪门女配想下班穿书全文免费阅读，如果您喜欢豪门女配想下班穿书黑荨最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
跟大小姐闪婚第一天，我觉醒系统
关于跟大小姐闪婚第一天，我觉醒系统林延原本是秉承着见义勇为的原则，却没想被肤白貌美的豪门千金看中。沈家千金沈青棠，出一个亿，要求林延跟她结婚，两人迅速领证，约定结婚三年帮沈青棠拖延时间，只要三年期限一到，两人立刻离婚再无瓜葛。刚跟沈青棠结婚第一天，林延突然就觉醒了亲密度系统。恭喜宿主，成功提升亲密度，解锁古武，宗师级咏春拳法恭喜宿主，成功提升请密度，解锁宗师级技艺，小提琴大师。每次沈青棠跟林延感情精进就会获得系统奖励，沈青棠也不知不觉的爱上了林延，爱情能力双丰收，林延从此走向人生巅峰。...