手机浏览器扫描二维码访问
相比高中校队,大学校队的教练就专业多了。
整个进攻组的助理教练足足有十四位,以海曼·霍克为组长,各自的职责也大为不同,新生中有七人属于进攻组位置,海曼教练指定了六位助教来驯服这些在高中野蛮生长的怪物。
“OK,我们先来进行转体……”拍手吸引了新生注意力后,名为弗兰克的助教开始指导新生做一些非常简单的拉伸活动。
之后就是低强度的有氧运动,弗兰克指挥的同时,其余五位又高又胖的助教抱着膀子观察新生的各自特点。
“嗨!比尔,我是叶夫根尼,负责进攻线战术。你的体重似乎比去年下降了一些,能告诉我们原因和具体的变化吗?”
看起来这六人里地位最高的助教溜达到比尔身边,出言询问正在跟着做体操的八十八号。
“因为我要提高自己的速度,同时加强闪避能力。在过去的一年里,我总共减下来十七磅……”
边运动,比尔边回答这个问题。
“增速,闪避……嗯,你的定位可以更灵活,我看过纽约州南部郡县小联盟冠军赛的录像带,你似乎能接大距离前传,在这方面是否有过特别的训练?”叶夫根尼听后再问。
这个录像带比尔可没时间寄给他,只能是叶夫根尼或者红白队通过NFHS纽约州协会拿到的,这么算来他们还真关心给出offer的高中球员。
“是的,因为我力量足够,手劲也大,接到球后能保证球不脱手……”
比尔停下动作,给他解释最后一场高中比赛时自己的所作所为。
这关系到以后职业发展方向,自然说的越详细越好。
叶夫根尼伸出两根食指,对着球场比划来比划去,显然已经在勾勒比尔这种上肢力量超强,下肢力量足够的近端锋进攻路线。
“能冲能接,你完全可以代替兼任外接手的侧卫。”
通常近端锋位置右后方有一个速度较快的半卫球员,也被叫做侧卫,因为侧卫也是合法接球员,这个位置有时候也被叫做外接手,即WR。
为了迷惑看球的观众,解说员和教练们一起编织了一套非常拗口的位置名称,但实际上球员位置的职责一直很固定,只是每个球队的打法不同而已。
叶夫根尼初步判定了新近端锋的定位,然后命令另外一位旁观的助教给比尔新的训练项目,比如十五码平传接球,以此来进一步摸清楚八十八号在接球上的真正实力。
期间经历了午餐,七八个小时就这样过去,虽然有心理准备,但白天的训练还是给比尔留下了深刻的印象,强度什么的另说,光花样和训练的器材就远远超过高中校队。
“你只是练了接球,我可被要求跑了整整一天。”洗澡的角卫亚当在宿舍的卫生间里抱怨。
大学强队的角卫可是跑卫以下的第二速度担当,比大部分高中校队杵着不动的定点角卫要求提高很多。
“你快点洗完,我也要洗完去吃饭。”
橄榄球馆自然有洗澡的地方,但被有经验的老球员们先行占领,比尔这种新生要么等十几二十分钟,要么回宿舍洗。
吃饭也不用去普通食堂或者外面的餐馆,红白队的后勤组有专门的营养师负责此事。
年薪达到预备球员量级的营养师可比任何厨师能更了解运动员需要摄入什么,虽然口味可能淡了点,但营养方面绝对均衡。
亚当快速打扫完身上的汗渍,把卫生间让给了舍友,“你也抓紧,我们一起去。”
……
九月开学前的五十多天时间中,比尔、亚当等新生被高强度的训练熔炼进红白队里,日常队内对抗,这些第二、第三球员偶尔也会被兴起的教练们换上去,打几档进攻看看效果。
作为第三近端锋,比尔也上场过,加起来六档进攻中,三次完成接住前传,两次持球冲锋,一次完成开路任务,获得了海曼·霍克、叶夫根尼等人的一致好评。
进攻组的教练们普遍认为比尔在上一个赛季期间执行的减重增速策略是成功的,这让他在进攻线中可发挥的作用更加灵活,再加上仍有领先优势的体重和上肢力量,比普通外接手和跑卫容错率更强,起码持球的八十八号可以做到身体对抗,而一般轻量型跑卫碰一下就倒。
这也是跑卫服役时间短的原因,体型小就容易受伤,一受伤就报废。整个NFL联盟里,只有不多的跑卫能服役六七年以上,打了十个赛季的辛普森,就是因为其体型大、速度快,才能十年屹立不倒。
于是在和比尔本人亲自商议后,教练组为其制定了大学期间的训练方向:保证速度继续提升的同时慢慢增加体重,闪避性保持之前的水准,接球能力也要加强。
大一学年,作为第三近端锋的比尔上场机会不多,主要做的就是在助教们的帮助下快速形成属于自己的打法,按教练们和比尔的设想,等初步完成提升训练后,比尔在强侧的职能会更加广泛,可执行的战术数量与种类也远远超过普通开路型近端锋。
九月开学后,大学的学习生活也拉开帷幕,比尔之前修习的AP课程让他少修好几门基础课程,于是一心要在大二或大三进入NFL联盟的法拉利先生开始专心完成必修的课程。
大一的时间最为宝贵,只有快速完成学术方面的学分,后面才有时间和精力应付职业预备役级别的NCAAF联赛。
亚当等其他球员成绩一般,属于纯粹的运动员,自然在学习方面苦不堪言,比尔可就比他们轻松多了,起码在课堂上,很多教授对这位高大英俊的新生很有印象。
PS:米国高中生可以拿很多个offer,别人祝贺时只会说最好的那个,打比方说有人同时拿了清华和川大的录取通知书,你跑去祝贺他考到了川大,这像话吗?前面新校长自然是拿排名好看的UCLA祝贺主角,实际上去的是斯坦福,不要理解歪了。
求推荐票求月票。
(本章完)
末世:全球升温 我在文字游戏里诡异修仙 我在漫威摸鱼的那些年 她会想起你吗 女主偷看我日记,人设崩塌 高武:我能收束世界线 宅男的黑科技系统 无双仙医 赛博修仙五千年 异常事物管理局 公府娇媳 食戟之我不是药神 炽野 我有一座锁魂殿 四合院之傻柱 符箓天书 修仙世界归来,成了舅舅! 解约后,我倒欠金主三千万 四岁萌宝上实习父母综艺被全网宠 全民培育生肖兽
关于大秦帝国之平定天下你想知道秦始皇为什么登基后没有册封皇后吗?想知道他最爱的女人是谁吗?想知道他为什么一直拖着不立太子吗?西安大学的历史系学霸叶西伦,在观看兵马俑的时候不小心头撞上了战车,就此昏厥。当他醒来后发现自己来到了战国时代的赵国,变成一个名为夏羽的男子金戈铁马,诸子百家,这是一个礼崩乐坏的时代这是一个战火连天的时代,这同时也是一个积极进取的时代,一个欣欣向荣的时代。兵吞六国,南征百越焚书坑儒,徐福出海这些未解的谜题,到底真相是什么?让夏羽带着我们一起回到这个时代,去寻找答案...
...
本书简介本文将于11月18日星期四入v,请大大们多多支持林烟然穿书了,穿成全娱乐圈为我争风吃醋里一穷二白的美貌无脑过气炮灰。据他了解,这个炮灰年幼辍学,人缘超差,黑料漫天,黑粉极多。 最可怕的是,他还超穷。 因为得罪主角,身负巨债的他只能去送外卖搬砖发传单,最后惨死 全娱乐圈都把他当成一个笑话。 林烟然穿过来时,正是原主最凄惨的时候。 他被几年前遗弃自己的养父母警告不要去招惹主角真少爷被经济公司起诉即将吃官司赔偿千万违约金。 就连仅存的一个通告,播出后所有观众都在骂他不配,让他赶紧滚出娱乐圈。 面对铺天盖地的质疑和谩骂,困境中的林烟然淡然一笑。 就这? 逆风翻盘,努力挣钱。 坚决不让自己惨死的林烟然,某天却被一位贵妇温柔的拥抱在怀里。 她神情激动,泪流满面儿子!妈妈终于找到你了! 林烟然????直到被生母接回家中,他才得知,自己的真实身份,竟是豪门在逃小少爷! 某档综艺录制时,嘉宾们正花式凡尔赛秀自己的身家。 某明星不经意晒出手上的鸽子蛋,声称不贵,也就花了百来万。 另一位网红不甘示弱,不小心说漏嘴,说自家垃圾桶也便宜,就五位数而已。 炫耀完后,大家不约而同看向刚因为太穷,只能大冬天穿白t骑自行车在路边摊嗦粉而被黑粉嘲上热搜的林烟然,一脸看好戏的表情。 林烟然还没来得及说话,微信却先响了。 爸爸宝贝骑自行车是锻炼身体,但天气冷了适当开开车也不错,我给你买了辆代步 代步车的名字叫做劳斯莱斯幻影。 妈妈宝宝对不起,这个月生活费忘记打给你了,不够记得给妈妈说。 短信立刻提示您的账户到账两千万。 哥哥弟弟你怎么还没进组?之前给你开的戏不喜欢? 说完立刻重新给他开了一部戏。 手机画面刚好被投屏,内容被所有人看的一清二楚。 黑粉这才是真凡尔赛吧! 豪门身份曝光,黑粉声称林烟然人品超差,除了钱一无所有,没人喜欢他。 然后 黑粉新专辑的歌挺像某音乐才子的,林烟然不要脸是抄袭吧 某音乐才子那是我批马甲给然然写的 黑粉昨晚在某顶流演唱会上看到林烟然了,又去蹭热度不要脸 某偶像歌手那是我求了他好久他才去的 黑粉林烟然资源咖不要脸,不知道花了多少钱才蹭上了影帝的戏 某知名影帝没有然然这戏我是不会接的 黑粉???就打我脸不是? 黑粉不气垒没关系,娱乐圈天花板顾司邺这你总蹭不上了吧! 娱乐圈天花板本人亲自辟谣不用蹭,他已经是我老婆了。 黑粉傻眼老婆?林烟然x顾司邺特别说明本文不黑原主,也不存在受穿书捡了原主豪门真少爷身份这个便宜,对原主不公平之类的问题,后文会解释为什么,不要纠结。文案中豪门在逃小少爷,也只是玩梗,不要纠结在逃两个字的真实意思。排雷 1受很强很强,什么都会,几乎全能。21v1,甜文,爽文,攻受都是彼此初恋3娱乐圈文,粉丝弹幕评论什么的可能比较多4无原型,无脑小白文,有bug欢迎指出,但是请不要太考据,不要去对比真实娱乐圈,那么真实我不如直接去追星5不喜欢吵架,评论请尽量和谐 20200826已截图下一本预收喜欢的大大可以收藏下嗷前任拜拜就拜拜宋兮兮车祸失忆后谈了个男友。恋爱期间,他和男友被狗仔拍到过无数次,但对方在镜头前却从来都是否认三连。我不是,我没有,我们只是朋友。面对黑粉的谩骂和圈内人的嘲笑,宋兮兮不为所动。然而某天出席一个宴会,他前脚刚听到男友承认,追自己是因为赌约,对方心里一直有个白月光。 下一秒,他就和白月光撞上了。两人不仅模样类似气质相同,就连手上戴的限量版手表都一模一样。撞表不可怕,谁是替代品谁尴尬。白月光嘲讽就你?宋兮兮微笑哦豁…男友和白月光旧情复燃,两人火速官宣恩爱不已,所有人都在等着看宋兮兮的笑话。然而等来等去,笑话没等到,他们等来的却是狗仔的爆料。宋兮兮闪婚了。闪婚对象不是别人,正是内娱第一顶流霍靳峥。 刚开始 黑粉别给自己贴金了,我哥怎么会看上这种花瓶! 几天后完美夫妻官宣,宋兮兮和霍靳峥这对夫妻赫然在列。黑粉我人傻了…然而宋兮兮和霍靳峥两人之前毫无交集,大家便都默认这对闪婚夫夫没有爱情,只有协议。于是完美夫妻节目播出时,都盼着两人赶紧离婚的黑粉们,每天就眼巴巴的守着电视,想看宋兮兮因为和霍靳峥不熟而花式出丑。 结果看了节目他们才发现,这对协议夫妻在节目里好tm甜!宋兮兮漂亮可爱一口一个老公喊得热热乎乎。而一向性格冷漠的霍靳峥,在看宋兮兮时,眼神里却满满都是爱意。黑粉啊,原来他们是真爱!协议结婚半年后,宋兮兮正准备和霍靳峥商量离婚事宜,结果他切突然收到民政局给送来的9999朵玫瑰花。 工作人员告诉他,这是他七年前他和霍先生谈恋爱时一起买的保险。如果他们没分手并且将来顺利结婚,保险公司将回兑换这份保险。于是现在,他们把玫瑰给两人送来了。 宋兮兮看着满地的玫瑰一脸懵逼。 一双修长的手背后将他紧紧搂入怀中。 温热的气息洒在宋兮兮白皙的脖颈上,男人亲吻他的脸颊,声音哑了下来。想起来我是谁了吗?穿成假少爷后我爆红了全文免费阅读,如果您喜欢穿成假少爷后我爆红了风华如故最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
关于这福气,我要了一觉醒来,苏四儿(苏月眠)发现自己躺在古代的茅草屋,下午就要卖身为奴,这日子还能过下去?给肉吃,给衣穿,给钱花,古代的人口中介也太好了,这是卖身为奴的人配有的待遇吗?后来她才发现大衍朝的等级秩序与福气有关。人说,物极必反,一路走来,她充分体验到福气的背后尽是秘密,世界的运转与芸芸众生相互牵引,她自以为的正义这一刻瓦解了,但她是一个做实事的人。人的一生会遇到很多人,但有三个人会让人刻骨铭心,苏四儿遇到了,也错过了,但她不悔。...
简介鹿笙冲喜给温霁沉后,结婚一年从未相见,他只从别人口中得知那是一个温婉知性的女人。直到第一次见面,温霁沉对她的评价是,死装。第二次见,温霁沉再次评价,脸上戴着一层厚厚的面具。一年后的某宴会上,记者罕见的看着温霁沉拉着一个漂亮女人的小手。正要去采访,男人大大方方的拿过话筒示爱,这是我夫人。记者?那个死装女,面具女去哪了?看到温霁沉越来越深邃的眸子,一侧的女人笑得开心,原来你之前都是这么黑我的?温霁沉旁若无人的哄着,下面的记者好好好,小夫妻play的一环罢了!...