手机浏览器扫描二维码访问
五禽戏锻体拳（第1页）
“哦，原来是洛神前辈！”程祁川拱手一礼。
“嘿嘿嘿，当然我比较喜欢别人叫我洛神姐姐。”洛神嬉笑了几声。
“额...呵呵。”程祁川挠了挠头尴尬一笑，最终肉麻地吐出五个字：“洛神姐姐好！”
“不错，这一世的你挺乖的！”洛神笑了笑，仿佛像一个美艳女子在莞尔一笑。
“这一世？洛神姐姐咱上辈子见过吗？”
闻言洛神语气一变，冰冷冷地说道：“小屁孩别问！”
“啊好好好！”程祁川连忙点头，并没有把这当一回事，接着便搓起手来说道：“那洛神姐姐，什么时候将您的传承交给我呢？”
“说实话，我没有自己的传承，我如今是自己的就只有这一身剑意了。”
“额...呵呵。”程祁川又是尴尬一笑：“您的一身剑意就够我学了！”
闻言洛神忍俊不禁：“你这小屁孩，可真是够狂妄的！毛都没长齐就想领悟的我剑意，想死啊？”
“啊！苍天啊，大地啊！”程祁川眼角挤出一滴眼泪，拱了拱手绝望地嘶喊着“小辈程祁川，虽是青城派掌门之子，可是我手无缚鸡之力，门派里总有人叫我书呆子！我好不容意跟我三叔学了点功夫，本想做个大侠游历江湖，但是还没混出个门道，我被几条狗给逼到了这里。我本来以为有机缘可得，可是可是...洛神姐姐，好歹告诉我怎么出去啊！”话落直接嚎啕大哭起来了。
“唉，好了好了！”洛神轻声安抚道：“我自己的没有，那还有别人的呢！”说完洛神便用剑气指向了一旁的华服骸骨。
闻言啊程祁川抹了抹眼泪，面上瞬间露出一个得意的笑容，拱了拱手对华服骸骨说道：“小辈程祁川！”他发誓自己曾经绝对没有这么阴险！
“呵呵呵！”洛神又是莞尔一笑：“你不用对他这么尊敬的，要是她还在世看到你应该会很高兴的吧！”
“前辈是女子吗？”
“不是。”
程祁川点了点头，接着便又对洛神剑拱了拱手，谄媚地说道：“那洛神姐姐，传承传承！”
“瞧给你猴急的！”洛神鄙视地嫌弃了一声：“你内劲几期几重了？”
“额...”程祁川又挠了挠头尴尬一笑：“也不妨洛神姐姐您笑话，小辈如今是外劲中期三重。”
“外劲？外劲！”洛神神情明显一震：“你如今年十有七，不是内劲也好歹是外劲后期啊！”
“小辈方才不是说了吗？”程祁川又挠了挠头：“我曾经不是书呆子吗，估摸我只修炼了一个多月。”
“一个多月啊！那天赋还算不错的。”
“多谢夸奖，多谢夸奖！”
“小嘴真甜，你会五禽戏吗？”
“五禽戏？”程祁川疑惑出声，但还是答道：“会，但是不是很熟。”
“打一遍吧！”
“哦好！”话落程祁川便呼呼哈哈地打了起来。这五禽戏啊，是汉末的一位大医师所创。其法以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态来以此锻炼身体，对那些普通的市井百姓来说，的确是个强身健体的好法子。但是对程祁川这些练家子来说，简直可以说是在嬉戏，甚至都会以此来鄙视别人。
一盏茶的时间过去，程祁川便打完了五式。身上没出一丝汗，气息都没带喘一下，说白了连热身都不到。
“蠢笨！”洛神斥骂了一声：“你打个五禽戏有什么用？脑子不会变通一下？”
“那要怎么样啊？”
“憋气！憋气！且在一盏茶内打完！”洛神恶狠狠地说道。
程祁川点了点头便屏住口鼻，没有呼吸打起了五禽戏。这次打五禽戏没有之前这么轻松，动作用不上力、脑子一阵晕眩。不出几息功夫他便全身一软瘫倒在地，大口地喘着气一句话也说不上来，完全诠释了什么叫“死狗”。
缓了一会后，全身酸痛的程祁川突然发觉，自己体内竟然传来几股暖流！再仔细一感受，一个共有五股暖流，五股暖流从心、肝、脾、肺、肾中蔓延全身。仿佛自己全身飘飘的，一蹦起来就像是会飞一样，全身的奇经八脉都像发生了翻天覆地的改变。他只感觉，他变强了！
“不错，第一次打就能撑到十五息，不错，真不错！”洛神不停地赞叹道。
“这种五禽戏我第一次见，我感觉我变强了！”
“是变强了，你如今已是外劲中期四重。”
“可以解释一下吗？”
“当年的华佗医师，在创作五禽戏之后，又为自己手下的弟子创作了‘锻体拳’，你方才打的就是。至于为什么失传呢，呵，你翻翻史书就知道了。那个人可真是手下不留情！”
“嗯嗯！”程祁川点了点头，接着问道：“那模仿五擒的动作，实际上锻炼五脏吧？”
“的确，虎为心、肺为鹿、熊为脾、猿为肝、鸟为肾...你若是想得到这的机缘，那就三日内答道外劲巅峰吧！”
冷舔！疯批祖宗又又又觊觎我 拒当踏脚石，真千金改拿女强剧本 氪金抽奖系统，开局抽到鸿蒙剑体 长生从照顾嫂嫂开始 穿成炮灰把疯发，反派把我宠到麻 大秦嫡长孙，打造万世强秦！ 惊悚副本打工人 反诈局要宣传片，你拍孤注一掷？ 带着妹子穿越，从四合院开始 综视漫：缴获男神心 重生：我的启动资金由情敌赞助 长公主她天天被死对头读心 我的人设绝对全是正面形象 最强三皇子 高武：我有无限F级天赋 她是月亮，不惧夜长 我在云上世界嘎嘎囤货 小可怜睡猪圈？全网妈粉狂讨伐！ [综武侠]因为知道太多而在江湖极限逃生 美人师兄今天不作恶了吗？
我在北宋乡下教书糊口
小护士方霖铃（原名温小北）逛街时得到一只穿越神器，可以在任意时代来回穿越四次。不穿白不穿，于是她穿了。时间北宋。地点一条破船。身份一落魄诗人的侄女，还是大龄剩女。举目四望，身边只有一个中风的舅舅，一个哭哭啼啼的舅妈，一个四岁奶娃子，一只空空的钱袋。霖铃这开局有点难搞…为了捞米，霖铃只好拿着舅舅名片去他笔友开的书院里应聘，登上讲坛当一名诗赋课教习。上班第一天，霖铃在心中发誓等我赚够一个月工资立马跑路，谁都别想拦我！上班一个月，霖铃等我打脸完那个装逼老男人同事以后立马辞职，谁都别想拦我！！上班二个月，霖铃等我降服班里那个官二代刺头以后立马辞职，打车都不用单位报销！！！上班三个月，霖铃班上有人生病厌学，等我回现代搞点抗生素小零食给他们以后立马跑路，谁拦我我骂他全家！！！！上班四个月，已经痊愈的舅舅拄着拐杖来到书院，一眼看到松树底下站着一个俊俏少年，正带领一群小鲜肉背唐诗三百首。舅舅颤颤巍巍地过去铃啊，咱啥时候回家…霖铃这个…那个…（挠头）魔蝎小说...
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...
清穿顺治皇后宫斗不如养崽崽谈恋爱
本书简介预收穿成天使投资人抄底小秀才（科举）本文撸猫养娃浓颜皇后vs挠心挠肝爱而不得的雄才俊俏皇上金花一直以为顺治就是个妈宝大情种草包运气爆棚捡漏皇帝。穿越成顺治的第二位皇后，金花发现他俊苏努力情非得已，是个有远见的少年天子。可惜，好男人都是别人的。想到顺治以后要专宠董鄂妃，金花先咸鱼为敬。坐在皇后宝座上冷眼看后宫美人儿争来斗去多大点儿事儿，皇帝，让给你们。顺治二婚，被皇后的美貌晃了眼。先是莫名其妙中了她的若干套儿，把自己架高了，碰她不得后又被她所作所为挠得心痒难耐推推扯扯，可就是放不下，撂不开。后来顺治想通了，皇后的心思猜也无用，就宠她，予取予求。所以顺治配合演戏，保持距离可是她得寸进尺，还想要后宫再多生点儿娃娃？正妻不爱朕，朕再能干也生不出来。不过朕愿意试试种痘。食用指南1就是个故事，拍的砖我都看到了2时间线为故事服务3养猫撸猫养娃遛娃，有生子情节雷者误入4感情线为主，一切围绕感情线展开5日更，不更请假。综上，学习历史请看专业书籍，作者心细又脆，不禁拍。谢谢各位谅解。穿成天使投资人抄底小秀才（科举）热衷搞钱的跳脱小娘子vs温润如玉的沉稳小秀才打工人聂双双穿越了，穿成洞房里的新娘子，正举着一把象牙古董扇等着众人来闹洞房。吓死个人，盲婚哑嫁，潇洒的聂双双可不要。她换了身衣裳翻墙逃了。半山书院来了个新学生聂友。对读书不感兴趣，偏文章写的不错身无分文，却很喜欢吃喝玩乐为人古灵精怪，很快在书院开始搞钱事业，淘到金后终于不用蹭吃蹭喝了。就是聂友觉得来钱有点慢。聂友盯上了未来的举子老爷兄弟，商量下，我资助你科举，你未来用俸禄回报我如何？每届榜上押对一名就够聂友吃几年。苏仲康盯着聂友灵活的妙目，慢吞吞说小可有娘子了。回家同娘子商量一下。不急不急。苏仲康新婚那日，新娘子翻墙逃了，邻里流言蜚语满天，他懒得解释，阴差阳错去到临县的半山书院。竟然是个读书的好地方，他索性住下。书院里有个女扮男装的小娘子，自称聂友。这小娘子有趣，在书院混得风生水起，还说要抄底他，资助他读书，要他高中后的俸禄做回报。这是新式的榜下捉婿？若是，他可以收她做小妾，待跟不知所踪的大娘子和离后再扶正。不想这个小娘子真的只要他的俸禄，苏仲康黯然，心已经被小娘子偷去，往后不知该如何自处？食用指南1架空21v13土狗女扮男装。清穿顺治皇后宫斗不如养崽崽谈恋爱全文免费阅读，如果您喜欢清穿顺治皇后宫斗不如养崽崽谈恋爱恪苏最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
深渊主宰
动荡之年。混乱时空内爆发了一股可怕的能量风暴，所有的神灵都暂时失去了全部的神力，被迫以圣者的身份降临世间。这是有史以来最混乱的时期，充满着不可预知的危险与机遇，有强大的诸神陨落，也有卑微的凡人封神，无处不在的混乱厮杀波及整个多元宇宙。圣者多如狗，巫妖遍地走。在这前所未有的动荡时期到来之前，一个名为索伦的少年也...
位面空间我带着交易系统穿越了
作为国家秘密武器的夜莺，在执行完任务回来时，被K2的成员报复，跌落悬崖致死后，灵魂穿越到一个历史上从没出现过的容耀王朝东陵国镇国大将军嫡女孟可欣身上，且看这从小就练习古武，中西医圣手的孟可欣，如何帮助亡国重生的皇子重建家园，让容耀王朝重现辉煌。...
重生成将门的娇美小福星
穿越重生重生成将门的娇美小福星作者汀澜听雨完结 简介 九州大陆，武道至上。 凡人武者练至後天十二层，可突破极限，晋级先天武者，进入仙域修炼。 仙魔大战，仙域九州剑尊，以身为剑，燃烧神魂，斩杀魔王，庇护一方平安。 一朝带着记忆重生，开局流放，暮雪烟挥了挥小手，表示不在意。 咱有神玉空间在手，吃喝不愁...