小吴日记好看视频最新章节_第2024章年2月27日 bj 今天继续疯狂锻炼第1页_小吴日记好看视频免费阅读_流口水的蛤蟆作品

小说屋>小吴日记好看视频手机访问加入书架章节目录小说详情

手机浏览器扫描二维码访问

第2024章年2月27日 bj 今天继续疯狂锻炼（第1页）

今天上班没迟到，也没看到满意的美女，这点很遗憾。

中午在去不去健身房这件事上有点为难，因为吧，我那个衣服啊，之前的羊毛衫湿透了，我中午穿那个不太适合，不小的羊毛衫就一个，其他的都小了还是缩水了也不知道，就很犹豫，后来想想算了，还是去吃饭吧，就去食堂吃个饭，中午回来把衣服洗了，也在盒马买了水果和牙膏，主要是要牙膏。

今天看到个视频说30岁后要腹肌的该怎么弄，说超级难，要体脂15%以下才能凸显出来，还得严格控制饮食，这我还真难。

晚上想了想，穿了短袖，还是去了健身房，就昨天那个标准，直接来了两组，又上跑步机，跑了4公里，比昨天多点，走路也还行，这个跑步机还行，手环上只能记录有氧动作，光这个都966了，你就说消耗有多大吧，坚持一个月再看看体重啥样，一点一点看没意思，看就直接看结果，还爽~

哎~

明天有勇士比赛，可以看一场，应该开个会员看，最近应该迎来最后的变化了，是值得开个会员看的。

喜欢小吴的孤独日记请大家收藏：（）小吴的孤独日记

有娃后，绝美歌后天天还想帮我生雪中：北凉世子开局就造反赛尔号：虚空之主道途鬼门苍白徽记假千金心声泄露后，五个哥哥慌了灵笼，就是需要一副好身体换装后人前显圣，挥手间带飞古人夕元强者科学修仙，我炼制出法宝计算机！穿越仙侠，天下气运我独占八斗！娱乐：谁说渔民就不能搞艺术了？奥特：魔改黑科技，从光之国开始诸天之九门楼文贼全星际都对我写的文真香了绝色大佬在娱乐圈当清流国破当天，敌国暴君掳我进胸怀全能管家是棒槌六零：团宠真千金又拽又娇

热门小说推荐

恶毒女配狠嚣张

关于恶毒女配狠嚣张左子萱穿越前乃三十二岁的大龄单身医学博士。在别人眼里，就是白瞎了一张漂亮脸蛋，只有智商没有情商的书呆子。实则人家不仅会读书，医术好，背地里还是个有拥有百万粉丝的美食博主。顺风顺水几十年，终于背时了一回。这天她刚完成二十几个小时的手术，在回休息室的路上，莫名其妙的被不明物体砸伤后脑勺，穿越到了一部年代励志电视剧中，开局三分钟就被领盒饭的男主作精原配身上。穿越第一天贺毅拍着病床边的床头柜，气愤的吼道左子萱，我刚说的话，你听到了吗？左子萱双眼通红的瞪着眼前帅气中带着点儿痞气的男人，吼什么吼？我耳朵不聋。人狗殊途，老娘不跟狗子计较。谁不离，谁是王八蛋。祝你不孕不育，与罗贱人儿孙满堂没过多久，贺毅将左子萱按在床上媳妇儿，我是王八蛋！咱们不离婚好不好？左子萱翻着大白眼，心里吐槽，要在江湖混，最好是光棍。这人生呀，总不能在一棵树上吊死，总要在附近找几棵树多死几次试试。多年后，贺毅一脸委屈的跑到左子萱面前告状，老婆，兔崽子说自己是小王八蛋。左子萱无所谓的道他说他自己，你委屈个啥？贺毅气愤的道他说我是老王八蛋，才会生出他那小王八蛋...

团宠农女带着空间商场去逃荒

关于团宠农女带着空间商场去逃荒本故事发生在一个古代封建王朝，由于朝廷腐败天灾不断，百姓民不聊生，饥荒四处蔓延。主角所在的村庄也受到了严重的影响，无奈之下，村民们纷纷加入了逃荒的队伍，以求生存。林锦儿本故事的女主角，一个聪明机灵善良勇敢的农女。因一次意外获得了一个神奇的空间商场，里面物资丰富。在逃荒过程中，凭借着空间商场的物资和自己的智慧，带领家人和村民一次次化险为夷，成为了大家的依靠和团宠。林父林母朴实勤劳的农民，疼爱女儿，在逃荒路上一直支持着林锦儿。林锦儿的兄长们性格各异，但都十分爱护林锦儿，在逃荒中与林锦儿相互扶持。...