手机浏览器扫描二维码访问
201君子雷（第1页）
3月3号，开拓者队新的一个月的第一个比赛日到了。
早上10点开始，进行了两堂各20分钟的训练课。
11点训练结束，有的球员去休息，有的球员还要再练一练。
“典狱长，你力气又变大了？”德里克-安德森揉着自己的胳膊问道。
刚才最后一次攻防训练，德里克-安德森在刘秀切入接到球时贴上去，他降下了重心和刘秀对抗，还是被冲起来的刘秀一肘子撞开。
以前其实也是这样，但这次他有比较明显的感觉，他阻挡的效果更差了一点。
“对，最近的训练效果很好。”
“……”
德里克-安德森感觉人和人没法比，他大伤前也自认天才，运动能力好，学习速度快，但和刘秀这一比……时间越长，越觉得没法比了。
刘秀回顾了一下刚才的实战训练，发现系统直接提升的力量，在技术中的适应速度会更快。
一次两次没有感受到，但这次感受到了。
因为有用铁山靠的发力方式作对比，区别还是很明显的。
‘先把这一招掌握好，再和训练师讨论如何把这些发力动作融入背打技巧中……’
想到这，刘秀就很兴奋，去健身房撸沙袋去！
八极拳之猛字诀基本功——铁山靠走起！
练了半小时，刘秀和兰多夫一起吃午餐。
“典狱长，我们还能在主场打几场？”
“3场，从打凯尔特人队起，连续4场主场比赛。”
“听说这个月只有16场比赛，比上個月赛程宽松。”
“也没有，昨天和前天没有比赛，也就是29天16场比赛，和上个月赛程密度差不多。”
屠夫幽怨：“这种事情你不告诉我，我就会真的觉得31天时间打16场比赛的赛程还算轻松，到时候比赛打了就打了，我也不会想起这件事，现在你这么一说，我会天天想着29天16场比赛赛程紧密！”
不行，兰多夫好气！
看了眼刘秀……算了。
他要暴揍超音速队，打打超音速队撒撒气！
……
……
晚上7点58分，开拓者队主场迎战超音速队的比赛快开打了。
刘秀来到技术台擦镁粉，看到雷-阿伦仔细的在手掌的某些部位擦匀镁粉。
见刘秀看着自己，雷-阿伦说道：“比赛的每一项赛前准备都同样重要，像投篮，就得了解自己手发力的位置，清楚自己投篮时喜欢的干湿度、摩擦力。”
“谢谢，我明白了。”刘秀好生意外。
前面开拓者队和超音速队交手过3次了，1次季前赛，两次常规赛，雷-阿伦打了其中两场，季前赛那次，雷-阿伦整场面色阴沉，狂飙单场40+锤了开拓者队。
梦回江湖之情深缘浅 我在随身世界挖矿 陷入绯闻 传媒大亨从1999开始 从龙族开始召唤小说女主 陛下何故造反 无限之浪子系统 红楼之挽金钗 我能百分百预判危险 开局担任天机阁主 诸天万界：神秘之旅 来时冬至 狐主万岁 海贼：从企业开始参军 寄生修仙：种族清理系统 地下城堡：无尽炼金师 港岛之法外狂徒 精灵：我真的会波导之力 有够李谱的穿越，从三国开始 你管这叫捡垃圾？
快穿之宿主是个打工人
秦苏，一个普通的打工人，小时候家里没钱，初中就辍学打工，三百六十行，行行都有她的身影。她一直都是自己努力的活着，虽然是泯然众人的一分子，却过得很是知足常乐！哪想到天有不测风云，人有旦夕祸福，她救人的时候竟然被车撞死了？滴！检测到勤快打工人，0909系统开始绑定然后，秦苏的另类打工生涯就慢慢开始了...
我不做花瓶好多年
她要悄悄的攒钱，然后惊艳所有人。郑小姐是个颇有气节的花瓶精，初立人世就深知钱财傍身的重要性，立志成为三流富婆。目前暂时可怜巴巴的过日子呢。冯先生看着她活蹦乱跳的下班，跟他前后左右的人花蝴蝶一样的打一遍招呼，一如既往地好似没看见他，骑着车瞥着她走了，八成又是相亲去了，据说前一个刚分没多久。是夜，月明星稀正值推杯换盏之际，冯先生听热闹正起劲，就听电话里面郑小姐体面而带一点小心翼翼的声音，有没有钱呐，借一千，转账现在要呢。冯先生笑了笑，好一个太平盛世呀，一千够不够，两千吧，微信转你。好好好，发工资就给你。行，不着急，你到时候请吃饭就行。郑小姐随口糊弄，好好好，快点哦，现在就要。心想你得多大脸才吃的下去，自然是彼此体面的客气一下罢了。后来郑小姐精辟的一句话总结开端我俩本无缘，全靠你有钱。魔蝎小说...
前夫跪，儿子求，离婚后她誓死不回头
关于前夫跪，儿子求，离婚后她誓死不回头（父子火葬场豪门真千金）四年前，苏洛给顾行川生了一个儿子。结果，父子齐心，把她送进了牢里。两年后，她的出狱日，正是儿子的生日。儿子的生日愿望是换个新妈妈。丈夫说苏洛，我们离婚吧儿子归我。儿子说坏女人，我不要你当我妈妈！闺蜜得意洋洋苏洛，你的丈夫和儿子，以后归我了！两年的牢饭，她不光失去了父亲，还失去了儿子，更被情敌贱踏在脚下。面对婆婆的刁难，小姑子的嫌弃，小叔子的厌恶，她要崛起。婆婆作天作地，最后却说儿媳妇，我错了，求你救我小命。小姑子嫌东嫌西，最后真香了嫂子，我忏悔，你是我最崇拜的神。小叔子瞧不起，竟追着她跑嫂子，大哥不要你，我要你。前夫怒打弟弟，跪地求老婆，我心里只有你，求包养。儿子泪眼汪汪妈咪，你不能只要妹妹不要我呀！苏洛冷笑渣夫渣儿，好滚不送...
囚笼之三女
关于囚笼之三女都说一念成佛，一念成魔，可你拼尽了全力，也没能成佛，让你逆盘重生，更没能成魔，让你嗜血而归。有的只是茫茫沧海之中的无可奈何，既救不了自己，也救不了别人。主人公张心出生在那个重男轻女的年代，因为母亲生了一胎又一胎也没能如愿生下一男孩，而备受爷爷奶奶的冷落，小叔和婶婶甚至父亲的欺辱打骂，左邻右舍的讥讽和嘲笑，最终导致情绪失常，被所有人嘲笑疯子。而张心从小就生活在母亲的痛苦中，看着父亲的冷漠和无情，而迷茫徘徊，不知所措，以至在成年之后的所有不如意，兼逃不开儿时的影响。想逃逃不掉，一念成不了佛，一念也成不了魔，万般无奈兼不得愿。主人公张心的视角，杨玉（母亲）张二发（父亲）前期是写父母的纠缠。...
惊！流放前我搬空了皇帝私库
关于惊！流放前我搬空了皇帝私库一朝穿越，楚辞成了真假千金里的冤种真千金。灌药，替嫁，流放一条龙？不怕，不怕。空间在手，金银我有。亲人不做人，财产抵补偿。没毛病！皇帝眼太瞎，私库做抵押。哭去吧！所有人都以为老太傅年老体弱，流放之路又去无回。非也，非也。灵泉灵药，轮番补，太傅一家状如虎。岭南边城流寇海盗猖，精甲利器御敌强。瘴气横粮食少百姓苦，高产粮种美名扬。于是京城热闹了次日早朝，户部尚书老皇叔，老宗令通通站了出来，向皇上进言。皇上，太傅一家高风亮节，忠心耿耿，绝不可能叛国。请皇上重新调查大皇子一案，还太傅一家清白。准！表面沉稳自若的皇帝，心里却暗暗叫苦，金口玉言？他大概是史上被打脸最惨的皇帝了！...