手机浏览器扫描二维码访问
第一百九十二章 开始训练（第2页）
在吃饭的时候，我对清风道长问道：
“师父，那阴沉木棺中的什么雷劈桃木剑为什么会碎成粉末，而那把普通桃木剑的拂尘却没事？”
清风道长听到我这么问，眉毛一挑，喝了一口水对我说道：
“其实一开始我自己都也没弄明白，毕竟这雷劈桃木剑我也只见到过二次，但是后来我一想也就明白了过来，这雷劈木剑属阳且性烈，而那个地方阴气极重，且棺木又在阵眼之中，源源不断地吸收附近的阴气，以至于那雷劈木剑和那些阴气起了冲突，虽然是雷切木，但是也架不住那源源不断的阴气，久而久之便成了现在这个样子，其形有，神已灭。”
听到这里，我才恍然大悟，我之前还纳闷呢，原来是这么一回事。
“什么味儿这么香？”饭吃到一半，屋子里却传出了胖子的声音。
“有鸡，清蒸的。有鱼，红烧的。还有西红柿炒鸡蛋、凉拌菠菜……”胖子的声音接着从屋子里传出来。
听到胖子嘴里说出来的话，清风道长和老大爷直接傻了眼，我低头看了一眼桌子上的菜，顿时对他佩服的五体投地，胖子这鼻子，简直快赶上虎子了……
胖子醒了过来，虽然他前胸的伤口并没有痊愈，但是也不妨碍他下床走路，胖子下来后，坐在桌子上二话不说，拿起筷子就吃，看他这狼吞虎咽的尽头，我心便彻底放下了，他那伤应该没啥事了。
等吃过了晚饭，我们三个人便帮着老大爷收拾洗刷好碗筷，一起坐在院子了聊了一会儿天，我就开始按照清风道长给我的那张训练单子训练了起来。
先是出去跑了二十公里，关于路程是我跟老大爷问的，他们这个跑马村跟邻村相距5公里左右，我来回跑了4次，跑完之后顿时感觉自己的双腿发胀，走路都没力气了，不过想到以后父母还有安如霜和身旁的朋友时刻需要我的保护，我又咬着牙做起了深蹲起立。
坐了不到一百个，头便开始发昏，双腿也忍不住自己开始发抖，想放弃，但是每次想到我爷爷奶奶的死，还有安如霜被老刘夺走的那些画面，我便立马打消了放弃的念头，继续咬着牙做。
连着400个深蹲起立我分为四组，每次一百个，做完休息一会儿，然后接着做，400个全部做完之后，整个人就好像虚脱了一样，一下子坐在了地上，我现在不光是感觉累的要命，甚至都有些恶心想吐，这就是训练过度所造成的不良影响。
休息了二十多分钟，之前那种恶心想吐的感觉好了一些，我便开始做俯卧撑和仰卧起坐，其实这两样是我的强项，以前在学校里下课的时候，经常在宿舍里和雷子他们一起比着做。
有了这个基础，做的也轻松了一些，但是这400个俯卧撑和500个仰卧起坐可不是说着玩的，等我分组全部做完之后，一下子就躺在了草地上，喘着粗气一动都不想动，果然这私自把训练量乘以2，还真是有些勉强。
不过好在自己总算是完成了训练任务，躺在草地上，我此刻情不自禁地自己给自己点了一个赞，加油！明天继续努力。
休息了一会儿，天也暗了下来，我拖着疲惫的身躯走了回去。
等我回去的时候，清风道长和胖子还有老大爷都各自回屋了，我也回到屋子里准备睡觉，然后明天一早就回去，我和胖子还有清风道长约好兵分两路，他自己先回道观，而我则是带着胖子去找那鬼医杨振天。
晚上睡觉的时候，因为大爷家里只有两张床，我和胖子睡在一起，清风道长和那老大爷睡在一起，躺下之后，我把玉佩小心地从脖子上面拿了下来，把背包里的那块儿尸菌拿了出来，把它们放在一起，看着玉佩渐渐地把尸菌一点点吸收，直到那块儿尸菌彻底消失之后，我才把与玉佩拿了起来，再次的挂在脖子上。
忙完这一切，就在我听着胖子那打雷般的鼾声，迷迷糊糊要睡着的时候，安如霜的声音却一下子传进了我的耳朵里：
“十三，十三，十三……”
听到她的声音后，我猛地就清醒了过来，一下子就从炕上坐了起来，回头一看，正看到安如霜坐在炕头上双臂抱着双腿，正看着我呢。
“怎么了，媳妇？”我一下子又把在心里叫顺口的称呼给说出了口……
闪婚后把老公忘了 重生：韩城乐子人 穿成被卖原女主以后 屑男人全被我遇上了是吗 记忆觉醒后，白月光把剧情刀了 听见我的喜欢了吗 成为团宠人鱼后让人怀崽了 玄幻：勾栏听曲的我，模拟成神 爱豆的九十年代 婚期365天 兔兔只想挼毛茸茸 奇妙大陆 女配在年代文吃瓜日常 霸爱军长请折腰 六零年代女技术员[穿书] 人间理想型 藏好帝君的小尾巴 我家中单很柔弱的[电竞] 丧系反派被卷王主角缠上后[重生] 长生武道，我能复制机缘
文宣至圣，无敌太子诗词镇国
关于文宣至圣，无敌太子诗词镇国夏巽魂穿文心大陆，成了武道不通的废物太子凭借华夏国学经典，重塑大陆文人才气。文心一言，才气化物诗词文章，口诛笔伐。一身文胆征战万族，以才气为锋，唐诗为锷，宋词为脊，乐府为镡，汉赋为夹包诸子百家典籍，铸铮铮傲气长剑大争之世，为人族万世的气运他以身入道，开启了文道复兴的盛世...
怎么办，仙帝都以为我和他是同境
关于怎么办，仙帝都以为我和他是同境李舟君穿越成为仙门山主的第四十年，终于得到一个和谁都能五五开的系统。你是隐世不出的万年老怪？我和你五五开。你是风华绝代的绝世仙帝？我和你五五开。你是令人闻之色变的魔头？我和你五五开。...
玄幻：勾栏听曲的我，模拟成神
关于玄幻勾栏听曲的我，模拟成神这是一个主角利用模拟器，一点点得知修仙各界真相，不断提升，想要求生的故事！江逸枫穿越成了大幽国江氏商会的大少爷。他本以为这是一个古代社会，他能勾栏听曲摆烂一生。但在穿越的五年后，模拟器激活。每次模拟都可以随机抽取不一样的天赋。三分钟热度你每天有三分钟特别热，特别坚挺。健身高手你锻体效果异与常人。洞察之眼可以看穿所有人的部分信息。极限一换一击杀你的人，会与你同时死亡。第一次模拟时，江逸枫发现这个世界跟他了解的并不一样。这里竟然有修仙者，而且在十多年后，会来灭自己的家族。在此之后，为了自保，江逸枫开始不断的模拟！模拟中，他不断探寻这个世界，努力提升实力。现实中他继续勾栏听曲。多次模拟后，他发现原来他所在的之地不过是封禁之地，堪比牢笼。在这里的人，禁止修仙，寻仙。否则会被一个名叫仙临门的组织对其进行追杀。这让江逸枫的安全感更低，他只能更加努力的模拟。不断的从模拟中兑换天赋，兑换修为在模拟中，这个世界的真相一点点浮现在江逸枫的眼前。直到某天，敌人还没降临，江逸枫已经世间无敌...
人在六扇门，签到破案成剑仙！
什么情况？周异穿越过来第一天，就在公主府内拜堂成亲了。就在他以为，自己这辈子要开始吃软饭的时候，却发现，自己只是公主形婚的工具人。就连拜堂，都是丫鬟代替的。更过分的是，那便宜媳妇居然还把周异丢到了六扇门里面，美名其曰锻炼。还好，周异有着系统帮忙。就这样，一代剑仙在不知不觉中诞生了。女帝陛下，你看我这长剑...
内娱，重生打造顶流再就业不许糊
关于内娱，重生打造顶流再就业不许糊内娱无系统顶流爆改弱感情轻职场作为重生者，成为不受待见的财阀家小儿子再活一次的他想要做出点不同的事情来为了他六个0713的老baby虎子哥我吃不下了，还要管理身材呢李致铭没事吃就完事了在哥这不用管这些。Allen苏老板我能评价下XXX事情吗，但我又怕给你带来不好李致铭怕啥内娱我是大哥随便评，谁敢说什么封杀！陈楚生老板，我不想去带着参加。李致铭那必须不带谁也不能勉强你干啥，天王老子来了也不行，我说的。张远老板，我想去韩国深造学习回来组建属于我们自己的男团，但我短时间就不能给你挣钱了。李致铭去，马上去，挣钱啥的有我呢不急，养你一辈子都行！王铮亮老板，我想投资但我。李致铭别怕，你老板我投资是行家，跟我投资肯定比头发掉的慢。王栎鑫老板我就想和兄弟们一起组乐队李致铭这个乐队可以组但哥哥们需要你自己去说服，我做不了他们的主。王栎鑫真有你的我亲爱的老板李致铭哈哈没办法，自己的白月光必须自己宠！...
山野尤物寡妇
关于山野尤物寡妇乡村青年遭恶毒女友陷害，两年时间习得一身本领，会武功懂医术。隔壁漂亮姐姐需要帮助，必须助人为乐！藩莹苏尘，今天你总得有空来帮忙了吧？...