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大官人动心了!
与感情无关,纯粹是因为艾莉的身份,女友是本届校花,眼前是上届校花,这厮甚至开始遐想上上届、以及大四校花……
“给我一间安静的房间,最好有床。”
他忽然来了这么一句,艾莉闻言抬头,眸中道不尽的妩媚风流,轻笑道:“游泳馆只有值班室才有床,这里不可以吗?”
“也行。”
“砰!”
劲风吹拂着女孩儿的短发,上届校花怔怔看着紧闭的房门,愣了半晌才反应过味儿来,——她竟然被赶出门外了!
“混蛋!开门!”
“你还是不是男人!”
“魔法师爱上了魔法棒对吗?!”
“阿曼达真可怜,男朋友居然喜欢手。”
“把浴巾还给我!”
可惜,直到她手脚通红,房门依然没有开启的迹象,反倒是引来不少围观者,艾莉顾忌形象不得不收手,心里恨不得咬死那厮。
殊不知,大官人苦啊!
就像月圆之夜、紫禁之巅,叶孤城的「天外飞仙」都使出一半儿了,西门吹雪却忽觉腹中翻滚,不得不暂停比武、寻找五谷轮回之所一样。
早不来、晚不来,「养肾桩」偏偏在此时突破!
大官人只好买椟还珠,抢走姑娘的浴巾、赶走她本人,反锁房门后将浴巾一铺、骂骂咧咧的爬上去,继而凝神静气、返神内照,摒弃一切外部声响。
……
「养肾桩」共三式:还阳卧、混元卧、地气补肾阴。
还阳卧要求身体仰卧,放松腰、胯,小腿向内收至脚心相对,脚后跟与会阴相对,双手掌心贴靠腹部。
摆好身形后微闭双眼,心中默念“虚”字,以鼻吸气,观想炁聚小腹、又在后腰和小腹间来回滚动;以嘴呼气,观想体内的浊气随着呼气排出。
混元卧,与还阳卧相同,上身双手交叉或重叠、手心正对头顶百合穴。
微闭双眼,以鼻吸气,观想炁经双臂、又由掌心贯入百汇;以嘴呼气,观想炁下丹田、化作千丝万缕,经足底涌泉交汇后复又停于丹田。
地气补肾阴,下身姿势不变,双手掌心向下、掌背紧贴腰眼穴。
微闭双眼,以鼻吸气、同时双肘微抬,观想肋生双翅、地气由肘下汇入掌心、又经掌背汇入双肾;以嘴呼气、同时放下双肘,观想向下挥动翅膀、自身拔高。
平日里修炼,每式半个小时。
此时却快得很,双肾一涨、会阴便是一阵麻痒,随着心跳相互呼应、节奏越来越快,最后菊花一紧、小腹一热,耳边似有钟鸣响起,连绵不绝。
「咚——」
《皇帝内经》之《素问.阴阳应象大论》有云:「肾主骨,其华在发,开窍于耳」,《灵枢.脉度篇》又云:「肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣。」
「砰嗵」
「砰嗵」
「砰嗵」
心脏的跳动强健有力,泵动间有如江河奔流,双肾似乎能感觉到温热的血液流动,足心随着跳动一涨一缩,涌泉穴与会阴阵阵发热。
异象渐渐平复,再起身,世界已然不同。
电脑风扇运转的声音无比清晰,窗外微风拂过,树枝轻轻摇晃,叶片摩擦的声响连成一片,仿佛一曲大自然演奏的交响乐。
……
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