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277章 加入苏神系永远不可或缺的名场面（第1页）
“可以啊，凯哥，你说来听听。”苏神点点头，自己超前这个时代不知道多少的各种运动学科知识，就是为了现在。很多时候，这种看起来问题不大的“小病小痛”，最后累计起来，可能就是阻挡运动员进步，乃至是拖垮他的“蚁穴”。
这一点，苏神后面已经很清楚了。
比赛的时候可以“轻伤不下火线”，展现强韧的种花家运动员精神，但是在场下，还是有问题就尽量改善和优化掉比较好。
听湖凯说完，苏神要湖凯做了几个检测姿势检查了一下，很快就得出了判断。
这就是典型的“大胯不适”。
这个问题，说起来对于普通人也没有什么大事，可能一辈子都不会有什么影响。
你去了医院，现在也没有什么可以帮你弄的，无非就是吃点药，也不可能这点情况就帮你上手术台。其实后来发现中医的针灸对于运动恢复有很好的效果，可是就现在来说，还是算了，等自己把苏神实验室建立起来，再联合国内的中医人才，进行这一个项目的专项开发。
现在国内有高人，但大部分都是挂羊头卖狗肉，为了保险起见，还是不要节外生枝。
“凯哥，你这个可能是大胯轻微受损，是髋袖出了点小问题，或者是髋袖炎症。”苏神一说出来，湖凯就懵了，因为不明白这什么意思，急忙道：“不会很严重吧！”
“那倒不至于，我看了下凯哥，你这个问题不大，如果不是长期训练，或许根本不会有问题。应该就是长期没有做到科学性的牵引拉伸所致。”苏神笑着起身道：“你要知道对于我们短跑运动员来说，送髋技术是一个核心技术，几乎每次专项训练，都要用到。而国内的送髋技术，并没有一个科学化的整体，导致东拼一块西凑一块，训练起来，时间长了，难免会有点小问题。”
“髋袖这地方有着40多块肌肉，其中呢，有着40%左右的肌肉会带动髋关节的内旋和外旋，因此直接与人体的下半部分大量动作有着息息相关的紧密关联。而不科学的送髋技术以及大量训练后不科学的牵引拉伸，就会造成这个问题。”
“打个比方，你看看啊，如果你的髋关节囊是被锁住了后，那么你的股骨是不是就好像是变成了直接焊接在了盆骨上。那样时间长了，后果多严重，我想不用我说凯哥你也知道吧。事实上这个问题就和绝大部分人都有胃病一样，绝大部分人的髋关节其实都存在着锁定或者不稳定的问题，这些都有可能造成髋袖出现炎症或者不适。”苏神笑着说道：“我这么说，凯哥你应该明白了个大概吧。”
湖凯：……
我……我明白个嘚啊明白。
你说的这些东西，我连地方都不清楚啊。
看到湖凯的表情，苏神顿时明白了过来，因为湖凯没有和“苏神系”一样背过肌肉和关节组织的分布图，所以自己说的时候，即便是具体到了部位，他其实也不一定搞得清楚在哪里。
这个问题，倒是自己忽略了。
“没事的凯哥，应该问题不是太大，我教你几套科学的髋部牵引拉伸法，然后帮你做一个科学送髋的优化，其实就会好的，不用太担心。但是在此之前……”苏神回身，笑眯眯地走到了身后一个小包里面，开始掏了起来。
这一幕，却是让其余人，何其眼熟。
几个人对视了一眼，道：
哦豁，来了，来了！
想加入“苏神系”的第一个“名场面”。
就是特么的—————先背书啊骚年。
他们永远都忘不了。
自己没日没夜对着这个肌肉、骨骼、关节图，疯狂背诵，抓耳挠腮，气急败坏的表情。
哎哟。
简直要命。
可……一看到别人也要走这个过程，他们却又同时心里一阵暗爽。
你说人这种动物，奇怪不奇怪吧。
果然，他们想的没有错，苏神掏出了那个让他们“深恶痛绝”的分布图，接着走到了湖凯面前，笑容温暖又纯真道：“凯哥，麻烦你这几天把这些东西都背下来吧。”
“记住哦，一个，都不要错哦。”
湖凯看到这密密麻麻的图片和文字，他感觉自己的大脑，一下子就受到了“内存挑战”。
不是，这，自己是过来学习跑步的啊，不是过来学医的啊。
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老实人就不能玛丽苏吗
本书简介正文完结，番外隔日更。我是一名女alpha，贫穷憨厚但老实，特长是接盘。无论你是与初恋闹脾气的有钱少爷，还是被凤凰a伤害的鳏夫，又或者是名利场的交际花都可以找我，我会提供温情安慰默默心疼以及深情守望服务。总而言之，分币不花，主打陪伴就是我的人生信条。没办法，谁让我是天选的痴情冤种，不愿意看见任何人流泪。 我的老实大家有目共睹，即便有天我犯罪了，身边人接受采访也会说这是个老实人，被社会逼的。 所以就算我做错了什么事，那也不是我的问题。 我洁身自好，亲密是对方主动的。 我自尊清高，钱是被逼着接受的。 我专一深情，暧昧是被人设计的。谁让我老实又诚恳，贫穷又单纯呢？后来东窗事发，他们来势汹汹，互扯头花。 无所吊谓，我可没说过我会负责。是是是，我是说过我超爱啦。但谁说爱就一定要在一起？排雷指南1正文第一人称，玛丽苏，全员单箭头2abo，女a有唧，gb，无反攻，女主纯13非大女主爽文，纯恋爱故事整活玩票4不搞abo平权5全员烂人，人夫非c，其他c6禁吵戏份※接档※娇娇，你也不想温之娇是江远丞的所属物。这是a市名流圈心口不宣的秘密，他们没见过她，却知道江远丞养了只宠成眼珠的金丝雀，为她还折了半条腿。后来江远丞成了植物人，在病房里，圈子里的人终于见到了温之娇。木讷乖巧，漂亮怯弱。明明群狼环伺，却毫无自知地展现着脆弱。温之娇是玛丽苏小说里的恶毒女配，她会在江远丞昏迷时暴露真面目，辱骂他，虐待他，欺负女主，引起他兄弟们（男主们）的厌恶与报复，惨淡下线。她不想改变未来，一切照做，狂踩雷区，有天却收到了几封匿名邮件娇娇，你也不想他醒来吧，我（们）可以帮你。温之娇？书里没说她有炮灰跟班啊？她把几封邮件抄送给了彼此，想找出是谁。结果第二天，男主们打起来了。温之娇？她觉得一定是自己不够恶毒，还是太怯弱了。但努力变坏的她，让天生坏种的男主们看了只觉怜爱。没关系的，怯怯的也很可爱，坏一分钟也很厉害了。江远丞昏迷前，兄弟们说你跟她玩玩罢了，别太当真。为订婚折条腿？她也配？你别折磨自己了，我看不下去了。江远丞昏迷后，兄弟们说她跟你玩玩罢了，别太当真。折条腿能在一起？你也配？你怎么还没死，我看不下去了。江远丞江远丞6排雷1娇软怯弱道德感低万人迷女主，男主男配全员坏种偏执狂，单箭头，雄竞修罗场，超夸张非现实悬浮有钱描写2无逻辑玛丽苏，小学生文笔，纯感情流非爽文大女主女强（划重点）3没大纲不端水，禁吵戏份，吵的一律删评拉黑老实人就不能玛丽苏吗全文免费阅读，如果您喜欢老实人就不能玛丽苏吗叫我苏三少最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
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