手机浏览器扫描二维码访问
第2章 浑圆桩（第1页）
第2章浑圆桩
赵穆将自己的兵刃，交给段融后，伸了个懒腰，便踱步走到了兵器架前，随便抓了把废刀在手。
赵穆站在众人面前，右手打了个刀花，道：“这招羚羊献食，我再给你们演练两遍，都看清楚了！”
赵穆先快打了一遍，只见腿跳刀翻，动作行云流水，似乎带有某种熟稔的韵律一般，看的一众杂役弟子，顿时眼热心羡。
“看好了！”
赵穆又喝了一声，接着慢打了一遍，一边打，一边讲解动作要点。
“右脚上前落在左脚前方，抬左脚向前弹踢！”
“同时，右手刀由前向右下方，划弧抡撩，然后挑于前方，刀刃向上，刀尖向前！”
“……”
赵穆一番演练讲解，扭过头去，看着一脸茫然的一众杂役弟子，他清嗓子咳嗽一声，说道：“来，都打两遍，让我看看。”
赵穆说完，一众杂役弟子开始围着兵器架子，哗啦啦地抽下刀来。
赵穆转身看向院门处，只见段融呆呆地坐在那里，赵穆走近了几步，叫道：“小子，刀擦好了吗？”
段融愣了一下，抬起头来，眼神似乎失焦了一般，呆呆地看着赵穆。
赵穆有些想火，他觉得段融是因为不满让他擦刀，故意作出这种呆滞的表情，戏弄于他。
但，这时段融好似反应过来了，虽然目光还有些呆滞，但他站了起来，将手中刀，插进刀鞘，双手捧着，献于赵穆身前。
赵穆见段融如此，心头涌起的火气，下来了一大半，他接过刀来，将手中的废刀，放在了段融手上，微怒道：“归队吧！”
段融抬头看着两手捧着的废刀，似是好一会儿才反应过来一般，拿着废刀，站回到了杂役弟子的人群中。
赵穆看着段融茫然若失的样子，喃喃道：“不会是前几天烧，给烧傻了吧？”
段融站到了队伍的最后，只是茫然地站在了那里，并未像其他杂役弟子一样，已经开始举刀演练起来了。
今日已经是赵穆，第二日教授羚羊献食这招了。
这些杂役弟子也都不笨，依葫芦画瓢也都能把套路打下来，但真能打出点意思来的，也就三个人：孔斌、李充、张征。
从他教授这些杂役弟子以来，几天下来，赵穆就注意到这三人了，三人中以孔斌的根骨最佳，套路也是练得最有样子，而李充、张征次之，不分上下。
赵穆只重点指导了下这三人，纠正了下细微处的动作，而其他人只是一眼扫过。
待众人演练完毕，赵穆沉声道：“好了。下去仔细练习，熟能生巧！”
“现在，都给我站桩！自古都是未练拳，先站桩！”
“桩站不好，手脚就生不出劲！手上没劲，再好的套路，也是花架子，不中用的！”
一众杂役弟子都将手中的刀放在脚边，开始站桩。
赵穆教这些杂役弟子的桩功，乃是一种名为浑圆桩的古老桩功！
两脚弓步，双手胸前虚抱，五指稍微张开！
站桩，要一身备五弓，即：身弓、左右臂弓、左右腿弓。
五弓以身弓为主，臂弓、腿弓为辅。一身备五，五弓合一，形成全身协调统一的整劲。
除了段融提刀而立，一动未动，其他杂役弟子都站起桩来。
赵穆依旧只是指导了孔斌、李充、张征三人，拍了拍他们的肩肘，将他们的站桩姿势调整了。
看得其他杂役弟子，好不眼热！
不藏锋芒 我在70开跑车 [重生]将后万安 被读出心声，我成了怪物们的小饼干[西幻] 我靠捉鬼爆火娱乐圈 对毛茸茸一见锺情 从霍格沃茨到斯翠海文 追星小号被发现后 尊敬的扫帚骑士大人 哪朝好奸臣重生三次 我是他老婆我怎么不知道 劫狱就劫狱，快把指挥官放下 星河远征军家属服务指南 家养的猫成精了，肿么破 桃花坞里虎呜呜 夫郎是村霸，那咋了 重金求狗 重回1979：送知青老婆回城 窥探 那只鬼成了天使
登堂入室
元执第一次遇见宋积云的时候，宋积云在和她的乳兄谋夺家业元执第二次遇见宋积云的时候，宋积云在和她的乳兄栽赃陷害别人元执第三次遇见宋积云的时候，宋积云那个乳兄终于不在她身边了，可她却在朝他的好兄弟抛媚眼士可忍，他不能忍。元执决定以身饲虎，收了宋积云这妖女！...
最强反派剑神
我不是天生反派只是为了活下去，慢慢变的冷血，残酷，狠辣，变成了你们眼中反派的样子如果世人都觉得我是反派那我便用手中剑，杀出一个最强反派...
快穿：成了虐哭大佬的白月光
关于快穿成了虐哭大佬的白月光1v1‖非女强‖结局be（慎入）允初被冥王限制了身体，每天的乐趣就是调戏调戏忘川上的小鬼，收收过路费，直到一个自称是007的系统找上她，只要她去各个小世界做任务就能给她一具身躯。小世界里，总会有一个身世凄惨却后期强大的角色，可因为各种漏洞，他们都黑化了。所以允初的任务就是拯救这些黑化的角色。她只是想做好事不留名，可没想攻略他们啊！回到冥界，这找上门来的天界帝君是怎么回事？！世界一校园文里的恶毒假千金（悲惨真少爷恶毒假千金）世界二古言文里的祸水皇贵妃（权势滔天九千岁蛮横娇纵皇贵妃）世界三白月光她抢了我的朱砂痣世界四我只是全息网游里的npc世界五我成了男主监护人ps大多数世界都是男主一开始不喜欢女主甚至讨厌女主的...
团宠农女带着空间商场去逃荒
关于团宠农女带着空间商场去逃荒本故事发生在一个古代封建王朝，由于朝廷腐败天灾不断，百姓民不聊生，饥荒四处蔓延。主角所在的村庄也受到了严重的影响，无奈之下，村民们纷纷加入了逃荒的队伍，以求生存。林锦儿本故事的女主角，一个聪明机灵善良勇敢的农女。因一次意外获得了一个神奇的空间商场，里面物资丰富。在逃荒过程中，凭借着空间商场的物资和自己的智慧，带领家人和村民一次次化险为夷，成为了大家的依靠和团宠。林父林母朴实勤劳的农民，疼爱女儿，在逃荒路上一直支持着林锦儿。林锦儿的兄长们性格各异，但都十分爱护林锦儿，在逃荒中与林锦儿相互扶持。...
我有紫贵之气
本书简介上辈子，连晓星出生贫赛，因为有先天性疾病，被父母放弃，早早过世。投胎路上，神莲引路，天禄附魂，许愿来生要投富贵胎，大富大贵，长命百岁。投胎后，天禄命格，身负紫贵之气。富贵是富贵了，顶顶的富贵命，却是从小养在莲花观，没网没电点蜡烛此间苦。十八年后，连晓星在神兽天禄的撺掇下偷溜下山，遇到明星经济人，懵懵懂懂被骗进娱乐圈，在灵异险探险直播节目中遇女冤鸣冤直播间观众惊，莲花观的吉祥物下山了溜啊，开鬼门抓凶手，鬼门开到鬼判后院什么吉祥物？天禄命格不是主打富贵吗？她看起来那么穷连晓星我上辈子穷习惯了嘛，这辈子，我主打的就是一个富贵。仰慕者亲妈打上门连晓星，你一个被父母抛弃的孤儿，你这样的家世背景，怎么高攀得起我们高家，我告诉你，以后离我儿子远点，不然我要叫你在娱乐圈混不下去。连晓星来人啊，叉出去！冥王找上门来我媳妇儿丢了。连晓星（八卦之魂熊熊燃烧）好奇一下，怎么丢的？冥王让你家的守护神兽天禄咬死，投胎了。连晓星哦。冥王你长得跟她一模一样，我掐指一算，就是你。连晓星pa！巫神老子专心搞事业，兢兢业业发展业务，你总端老子窝点是几个意思？连晓星你的业务是抢我的业务，还糊到我脸上来了！天禄兽连晓星，老子为了保护你们全家，伤到都快死了，你还不理不踩，你要饿死老子吗？连晓星这不养着的嘛。你都附身我十八年了，还要哪样？天禄兽十八年太短，可以要求养老子一辈子不？我的主打业务是镇宅兴家旺老婆！！！注自己淋过雨，便想为人撑伞。女主上辈过得穷苦，遇到看不顺眼的事，便想帮上一帮，很是仗义豁达洒脱。有感情线，但女主更在意的是守护子民。我有紫贵之气全文免费阅读，如果您喜欢我有紫贵之气绝歌最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
我在天边，去弑仙
关于我在天边，去弑仙你以为的朋友可能是敌人，你以为的废物可能是强者！永远不要用利益考验人心，人之初，性本恶！司空寒人与仙之间的差距真的那么大吗？我不信！！！我要弑仙，在天之巅！...