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第一百三十三章 柳腿奥秘(第1页)

第一百三十三章柳腿奥秘

这!

听了海龙教练的话,王冥的眼睛不由的亮了起来,是啊你想让大猩猩象猿猴一样的灵魂,那怎么可能,体形决定了你的类型!如果海龙有了一身钢铁般的肌肉的话,他的力量果然上去了,但是柳腿却反而施展不出来了,增加的力量,还不如柳腿所副加的力量足,何况柳腿的速度,更是要被削弱太多!

王冥思索间,海龙继续道:“事实上,柳腿的练习,一是注重对柳和鞭的领悟,二是必须穿着沙背心和沙裤,在水中练习,只有在水的缓冲下,才可以练就柔韧的肌肉,这就是柳腿劈挂的秘密!”

啪!

听到了海龙的话,一时间,王冥不由猛拍大腿,事实上,水中训练的方法,外国早就有了,一般受伤的运动员,都会在水中锻炼,这样的锻炼,可以利用水的浮力,减轻对关节的压力,同时,在水中练习,确实可以增加柔韧度!

嘿嘿

看着王冥大有感悟的表情,海龙继续道:“基本上就是这样了,不过你必须注意,一定要穿上沙背心和沙裤,不要小看这两样东西,沙子本来就很重,一旦进入水里,重量更是几倍的增加,而且体积涨起来,水里的行动异常的困难!”

微微顿了一下,海龙继续道:“如果你能在水里都可以自如的踢出柳腿的话,那么到了地面上,一旦解去沙裤,沙背心,那么你的柳腿基本就成了,只闻声,不见影,无可招架啊!”

嘎巴!

听了海龙的话,王冥不由兴奋的握紧了拳头,从美国回来的时候,他还在想着要学习一套战斗技巧,没想到,机会竟然自己送上门来了!如果能练成柳腿劈挂的话,那么黑拳比赛中,自己还怕谁呢?嘿嘿

正思索间,海龙教练看了看表,皱着眉头道:“好了小子,时间不早了,已经快放学了,收拾一下,你快点回去吧!”

听了海龙的话,王冥不由的迟疑了一下,随后谨慎的道:“海龙老师,不知道我以后可不可以来向你请教呢?”

啪!

听了王冥的话,海龙不由拍了拍王冥的肩膀,笑着道:“你说什么呢,我可是老师啊,哪有老师不教学生的道理,你要学的话,尽管来找我好了,我绝对知无不言,言无不尽啊!”

说到这里,海龙赞赏的上下扫了王冥一眼,欣慰的道:“说实在的,其他人要我教的话,我只教点普通的就可以了,不过你的身体素质,以及意志品质太强悍了,能够有你这么个学生,我也可以欣慰了,只要你好好锻炼,柳腿劈挂,必然因你而再放异芒!”

恩!

兴奋的点了点头,王冥继续道:“还有,海龙老师,刚才你那几记柳腿,实在是有力量啊,不知道以后我可不可以经常来找你切磋一下,嘿嘿在学习散打的同时,更重要的,是练习一下抗击打能力嘛。”

哈哈哈哈哈哈

听了王冥的话,海龙不由哈哈大笑了起来,笑声中,海龙断然道:“当然可以了,我这里随时欢迎,你都不知道,能够有一个可以让我放开拳脚,痛快一战的对手,对我来说有多重要,这几年,我都快憋坏了!就算你不想来,我也要逼着你来呢!”

走!

听了海龙的话,一时间,王冥不由大感投缘,一把拉住海龙的手,王冥大叫着道:“什么上课不上课的,我才不管他呢,现在我想喝酒,和海龙大哥一起痛快的喝上几杯!”

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