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第260章 最强明目穴疏胆畅肝缓解目视不明眼痛夜盲(第1页)

以下是为您重组扩写润色后的内容,字数超过五千字,并且尽量做到生动形象有趣搞笑:

第260章神奇的光明穴:点亮健康之灯

嘿,朋友们!今天咱们要一起来探索一个超级厉害的穴位——光明穴!这个光明穴啊,就像是一盏隐藏在身体里的明灯,能为我们驱散黑暗,带来光明,尤其是在解决各种眼部问题方面,那可是有着非凡的本领!

光明穴归属于足少阳胆经,它的作用可多啦,能缓解治疗偏头痛、近视、乳部胀痛、小腿酸痛、白内障等等好多病症呢!

咱们先来找找光明穴在身体里的准确位置。它就在人体的小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。

《针灸大成》里说:“外踝上五寸。足少阳之络,别走厥阴。”《中国针灸学》里也提到:“外踝高点直上五寸,腓骨前缘。”

咱们再看看光明穴的穴位解剖,这里面也是很有学问的。在趾长伸肌和腓骨短肌之间,有胫前动、静脉分支,还布有腓浅神经呢。

接下来,咱们讲讲光明穴名字的有趣来历。

光明穴,这可是正经的经穴名,出自《灵枢·经脉》。它不仅属于足少阳胆经,还是足少阳胆经的络穴呢!

咱们来详细解读一下它名字的含义。

先说“光明”这两个字。光明,那就是光彻明亮的意思。本穴的物质是从阳辅穴传来的湿热风气,到了本穴之后,这股气吸热就变成了纯阳之气,天部的水湿全都消散了,变得光彻明亮,所以就叫光明啦。

再说说它为什么是足少阳络穴。络,就是联络的意思。本穴气血所处的位置在天之天部,足少阳胆经吸热蒸升的阳气都汇合在这里,本穴有着联络胆经各部气血的作用,所以它就是胆经的络穴。

光明穴的气血特征是天之天部的纯阳之气。

气血运行的规律是,大部分吸湿后传于外丘穴,小部分则别走厥阴肝经。

它的功能作用是联络肝胆气血。

光明穴的作用和功效那可真是让人惊叹不已!

《针灸大成》里记载:“主淫泺,胫酸胻疼,不能久立,热病汗不出,卒狂。与阳辅疗法同,虚则痿躄,坐不能起,补之。实则足胻热膝痛,身体不仁,善啮颊,泻之。”

光明穴可是调理眼部疾患的特效穴,简直就是眼睛的保护神!它能主治好多眼病呢,比如目痛、眼痒、夜盲、迎风流泪、视神经炎、视神经萎缩、青光眼、结膜下出血等等。通过刺激光明穴,就能够改善眼部的血液循环,起到消肿止痛、促进视神经修复、提高视力的神奇效果。

而且,光明穴和其他穴位配伍起来,治疗眼疾的效果更是加倍!

光明穴配上睛明穴,那对于目视不明的问题可是有奇效。光明穴能疏肝明目、消肿止痛,睛明穴能明目退翳、祛风清热。这两个穴位搭配在一起按揉,就像是给眼部肌肉做了一场放松的按摩,让紧绷的肌肉舒缓下来,增加眼部的血脉流通,特别针对肝血不足导致的目视不明,效果杠杠的!

光明穴配上肝俞穴,对于夜盲的问题能发挥很大的作用。肝俞穴属于太阳膀胱经,具有疏肝、利胆、明目、镇静、和血的功效,主治各种眼病,像目赤、目视不明、夜盲、迎风流泪等等。再加上光明穴的疏肝明目,两者强强联手,就能大大增强治疗夜盲的效果。

光明穴配上风池穴,对于飞蚊症也有很好的缓解作用。风池穴属于足少阳胆经,可以祛外风、清利头目,日常按摩能够清头明目、通利宫窍。和光明穴搭配起来,能够帮助玻璃体疏泄代谢过程中的瘀滞,促进排出,从而缓解飞蚊症的症状。

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