手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 锻炼和吃肉（第1页）
被虐成狗，张浩心里其实还是满意的，因为有弥封督促，他就没法懒惰了。人就是如此，如果不是自律性极强的人，大都是能坐着绝不站着，能躺着也不肯坐着，尤其张浩又是发了大财的人，如果没有督促，还不知道懒成什么样了。
人都想着自己能好，能上进点，可大部分人都被现实磨平了所有雄心壮志，就算锻炼身体，大都也是一时兴起，一旦陷入痛苦状态，就会毫不犹豫的放弃。
而有了弥封大神在，就算张浩自己想偷懒，也是不成立的，并不是弥封大神想要折腾他，而是他的身体不达标准，弥封就不得不继续折腾他，什么时候达到标准，弥封才能走下一步，这个过程，就看张浩如何努力了。
累得和死狗差不多，张浩全身哆嗦着坐电梯回到地面。
晚上还有一次锻炼！
张浩一屁股坐在地上，他想死的心都有了：“大神，能不能缓缓啊，太累了啊！”
不能！
唉！张浩叹口气，慢慢回到房间，他就想着躺在床上，看看身上的汗水，就算全身酸痛无力，也只能一步步挪到卫生间洗澡。
草草冲洗了一下，穿了白色睡袍，张浩又一步步挪到房间，就想着躺下。
别睡觉！去空房间里做操。
张浩瞪大眼睛道：“做操？做什么操？”
去空房间！
张浩气得都说不出话来，半晌，才说道：“尼玛，你是想要折腾死我吗？”
死不了！快去！
张浩无奈至极，只能找了一个空房间，别墅中，有很多空着的房间，他找了最近的一间，艰难的挪步进去，说道：“好了，做什么操？”
站到房间中央，放松对身体的控制！不要对抗，那样你会很痛苦。
张浩来到房间中央，说道：“好了……咦，怎么回事？”
他发现自己竟然动了，这个动就很可怕了，那不是他控制的动，而是被控制的动。
别控制！这是纳米机器控制你的神经肌肉和骨头做的动作，做一次后，你自己记住，以后按照这个来！
一套动作下来，那种奇奇怪怪的姿势，简直让张浩欲仙欲死，尤其是大劈叉什么的，更是痛得他嗷嗷乱叫。但是很奇怪，这套动作做完，也就过了不到半个小时，他竟然全身舒爽，那感觉简直好极了。
之前有多难受，现在就有多舒服，让张浩也不知道是哭还是笑，最重要的是，原本酸痛不已的肌肉筋骨，竟然全部消失，他感觉精神状态从来没有那么好过。
“怎么会这样？大神。”
张浩心里真的是佩服，这套动作很复杂，不过他可以记忆得清清楚楚，他想不通为什么做完后全身疲惫酸痛等一切负面的影响，全都消失，太不可思议了！
你弱得和鸡差不多，手不能提篮，肩不能挑担，稍微强壮点的人打你，你就连逃都难！记住了，身体才是你的本钱，不锻炼？去死很容易！
弥封的声音充满了挖苦嘲笑和不屑，听得张浩满脸通红，嘀咕道：“这世道，能活着就很艰难了，谁尼玛顾忌那么多……”
去吃！
张浩吓一跳，吐槽一句，竟然得到这种回答？
“吃啥？”
修罗战神 文艺时代的人生直播 重生学霸：我真不是天才啊 殒仙战纪 被迫嫁给执政官我成了全星际团宠 豪门天师 我的夫君贼喜庆 正义之光：海贼噩梦 冰雪令 第一名媛：厉少娇妻有点甜 邻居姐姐的幼驯染 倾绯靛 不朽人皇记 弥天 天煞相师 你不爱我，也不准爱别人 诛天剑殇 长公主饶命 无限沸腾 特工狂妃：王爷心尖宠
末世源门
关于末世源门当所有源门开启时，便是灭亡的时候，可只是人类要灭亡吗？那无数入侵的家伙们，就当真能尚存吗？我重生了吗？为何会是我？到底是是谁在操控这一切？我究竟是任人摆布的棋子？还是一个试验品呢？为什么种种的一切与我记忆中的不一样呢？原来天真的是圆的，地真的是方的…为什么我拼命守护你们，你们却要置我于死地呢？为什么我爱的人，要我死呢？难道你真的已经变成了另外一个人了？不管我是重生，还是大梦一场，不管是棋子还是试验品，我都要去挣扎一番。我要改变一切，我要让这世界颤抖…...
一人之下：开局获得北冥神功
为了赚钱给母亲治病，莫闻来到黑工厂打工，却没想误入人贩子组织。遭到殴打时，记忆苏醒，发现自己来到一人之下世界，并且马上就要被噶腰子。关键时刻觉醒，能够获得所有武侠小说中的神功，开局得到，将异人打手的炁全部吸光，成为异人。莫闻发现，只要击败，击杀别人，就能获得新的武功。为了给母亲治病，为了变强，莫闻成为异人雇佣兵。至...
四合院之坑人无数却都说我好人
关于四合院之坑人无数却都说我好人林渊意外到了情满四合院的世界，开局既无敌的他开始了他的老六一生。明面上是个弱不禁风的退伍军人，背地里则推动一切的发生。许多年后。林渊依旧逍遥自在，笑看人生。...
卦师门主只想摆摊
大佬心，废材身！当了一辈子卦术天才的江楚没想到有朝一日会成为灵意混沌的废材！毁灭吧，她累了。直到，有一天她能看到人头顶的小字姓名张三，近日运势三日后与隔壁村寡妇偷...
晶卡修真：从下民区开始修炼
当地球文明陷落，人类被外星文明统治。根据资质被分为了上民公民和下民。谢如龙，下民区的一个普通晶卡师。意外发现十年前觉醒的精神力可以穿梭到修真世界。从此两个体系碰撞，且看主角如何带领地球突破文明封锁，进入到浩瀚的宇宙文明中！我们的征途，是星辰大海！宇宙中有着浩瀚不同的文明，主流科技文明晶卡文明幻兽文明神话文明...
还有王法吗？大熊猫霸占我的房子
关于还有王法吗？大熊猫霸占我的房子穿越来的楚城成为了一名守山人，无意间获得签到系统。恭喜宿主获得动物心灵沟通术恭喜宿主获得灵气水果恭喜宿主获得德鲁伊的祝福可本想隐居的楚城没想到自己的家却被大熊猫霸占，并且赖着不走了，还把他当成了奶爸。自此以后，不断的有动物赖在了楚城的家里。一颗灵果让黑熊主动干活。金钱豹主动把孩子送过来。华南虎特意跑来看家护院。面对赖在一群赖在家里的国宝，楚城仰天怒斥。这还有王法吗？这还有法律吗？...