小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第九十六章 林鑫的调教(第1页)

因为前天陆源没有去南体大参观,所以正好曾虹智带路,两个人骑着共享单车从宾馆一路赶到了体育大学,来到了南体大的体育馆。

在体育馆门口,陆源听到里面有打球的声音,心想梁伯余老爷子还有兴致在里面打球?进了体育馆,才发现正在打球的不是别人,而是昨天赛场上的对手,林鑫。

林鑫看到陆源并不惊讶,而是走上前说道:“去换衣服吧,梁教授说他要晚一点到,让我先陪你练练。”

陆源不禁咽了一口唾沫,心想陪自己练练是什么意思?要和他单挑吗?

昨天陆源在比赛当中是初生牛犊不怕虎,而且打到后来热血上涌来劲了,别说林鑫,就是迈克尔-乔丹来他也敢上去怼。

可是比赛结束以后,回想一下,再看看比赛录像,陆源就知道,林鑫根本就没怎么出力呢。现在好了,林鑫刚刚输球,肚子里肯定憋着一股子气,要是两个人单挑,自己不得被他打爆了。

想到自己曾经被白叶支配的恐惧,陆源小心肝有点颤,毕竟被人连着打进七八九十球,自己只进一个的感觉并不好受。

心里颤归颤,如果要和林鑫单挑,这样学习的机会陆源是不会放过的。对于一个球员来说,没有什么比高水平运动员直接交手,能够更有效地提升自己的技术水平了。

基础靠训练夯实,细节靠对抗打磨。

陆源点了点头,进更衣室换好了衣服,出来的时候却发现阿曾不见了,问道:“林鑫,我那个队友呢?”

“那个胖子?出去了,说在学校里逛逛,过会儿就回来。”

陆源摇了摇头,这个阿曾一刻都闲不住,总是神出鬼没的,不知道又跑到哪里去浪了。

不管了,陆源在场边进行热身,把四肢都拉伸了一下。然后拿起一个篮球,在场边开始进行简单的运球训练和投篮练习。

林鑫看到陆源的训练,问道:“你每天都要进行这样的练习吗?不觉得枯燥啊。”

陆源一边运球,一边说道:“还行吧,我学篮球学得晚,基础比较差,所以每天都要进行这种基本功练习。”

林鑫眼中出现一丝赞赏,说道:“不管基础好还是基础差,这样的练习都是必须的。给你二十五分钟,二十五分钟后,让我试试你的真实水平。”

说着,林鑫也去进行运球训练了。他从球筐里又拿出两个篮球,加上手上的一共三个,开始拿三个球进行胯下运球练习。

三个球一起运,训练的主要就是球员对球的控制能力,能够增强球员面对对手强力防守压迫时,运球抗干扰的能力。

陆源在一旁一边练自己的,一边看着林鑫像杂耍一样,把三个球玩弄于鼓掌之间,心里不禁赞叹,果真是一山更有一山高啊!

于是陆源低下头集中注意力,练习的更加勤奋了。

……………………

二十五分钟过去的很快,陆源已经出了一身汗,身体完全活动开了。另一边,林鑫同样活动完毕,扭了扭脖子,把多余的球放回到球筐中,然后对陆源说道:“陆源,5个球,来玩玩吧。”

说着,林鑫把球扔给了陆源,意思是陆源先进攻。

陆源没有拒绝,他知道,如果让林鑫先进攻,搞不好会被剃光头的。与其如此,不如自己先进一个再说,到时候就算输了,面子上不会那么难看。

陆源拿到球,面对林鑫,准备使出他的绝招,直线突破一步过人法!

和过去相比陆源的突破已经有了不小的进步,会变向,会减速,会做假动作了。但是他最擅长的还是简单粗暴的直线一步过人。

陆源运球调整了一下,他先用左手控球,往前试探了两步,紧接着突然一个变向加速,换成右手猛地向前突进!

陆源的速度极快,林鑫虽然竭力跟上,却还是无法阻挡,陆源收球,三步上篮得手,率先拿下一分!

“你小子,真的很快。”林鑫拿过球,扔给陆源,说道。

陆源不好意思地说道:“鞋子好,鞋子好。”

可是第二球就不一样了,陆源刚刚开始运球,林鑫突然紧贴了上来,这让陆源感觉很奇怪。在和白叶对抗的时候,白叶防自己的突破都是退后两步,因为自己不会跳投,隔着两步,陆源就算加速也过不掉白叶。

当社恐穿成网络渣攻后  穿成大佬的炮灰男妻  这个武替有点猛【古穿今】  被扫地出门后她缠上了高冷军少姜悦顾野免费完整版  白夜情长  龙傲天兄长他是弟控  和塌房顶流结婚的日常  重生2000:从追求青涩校花同桌开始  姜悦顾野被扫地出门后她缠上了高冷军少完结篇  年代文背景板越来越美[八零]  都水监公厨  东宫四莳锦  重生后依然是太后  桃花债找上门来了  全球卡牌时代  天下第一医馆  万古第一神  被扫地出门后她缠上了高冷军少姜悦顾野完整版免费全文阅读  渣A怎么可能宠老婆  涩桃  

热门小说推荐
趋吉避凶,从天师府开始

趋吉避凶,从天师府开始

穿越了,还入了道家圣地天师府修行。雷俊这个开局不错。入门晚,开始修行晚,根骨平庸,修炼缓慢。雷俊这有点不妙。趋吉避凶,签运预告未来,选择决定人生。雷俊我的金手指很给力啊。上签得五品机缘一道,隐秘而动,无后顾之忧,吉。雷俊这个好,还有没有别的?下签未得收获先遇大灾劫,身陷险境,死伤难料,凶。雷俊很好,我选上签。一次次选择,一天天修行。多年以后,雷俊再回首,自己已无敌于世,永生不灭。...

太子爷的白月光竟是我自己

太子爷的白月光竟是我自己

太子爷的白月光竟是我自己作者当朵自由的云完结  文案  白钰当替身,只要钱!  某天,新闻突然爆出太子爷虐待替身,不给饭吃还不准人踏出别墅一步,甚至是!!让替身模仿成白月光的样子!!...

四合院:开局成为保卫科干事!

四合院:开局成为保卫科干事!

穿越到了四合院的世界开局父母双亡,还带着一个拖油瓶妹妹!不对,好像我才是那个拖油瓶!!!面对满院禽兽,郝建设丝毫不惧!我有一座超级菜市场,我怕谁?盛世白莲秦淮如妖孽我一眼就看出你不是人!道德绑架易中海身败名裂社死了解一下。四合院战神傻柱特种兵王分分钟把你揍趴下!倚老卖老聋老太太都是千年的狐狸谁怕谁!脚底流脓...

我,傻皇子,开局被女帝横推!

我,傻皇子,开局被女帝横推!

易季风穿越异世,成为了废物傻皇子。遭女帝绑票,激活七层玲珑宝塔。炼丹药,让他拥有亿万身价。炼神器,让绝世强者疯狂抢夺。一部寰宇最强功法,让他突飞猛进,一日千里。杀尚书,娶元帅,败帝王,斗苍天,踏虚空,凌九霄,剑指苍穹!我为王!!!...

告白100次从被女神讨厌开始

告白100次从被女神讨厌开始

关于告白100次从被女神讨厌开始王富贵表白女神被拒,觉醒了水泥封心系统。只要能让女神讨厌宿主,便可以获得系统奖励。校园新闻网记者采访同学,请问你是如何做到让全校女神都讨厌你,但又围在你身边转个不停呢?王富贵目光微眺,斜上方45度望向天空可能,是因为我的人格魅力和超帅的颜值吧。当然,还有那么一点点多才多艺和多财多亿...

开局被活埋:五年后她一胎双宝杀疯了

开局被活埋:五年后她一胎双宝杀疯了

她是定远侯府嫡女,却因为一场皇权争斗被陷害,落得抄家灭门被迫替人洞房被活埋的下场。五年后,苏念念带着一双龙凤胎儿女强势归来,势必要查清楚当年的真相,为家人洗涮冤屈。陈王母子是当年的主谋,那她就深入陈王府找证据,杀他个片甲不留。陈王妃想陷害她,她新账旧账一起算,反手让她身败名裂,生不如死。沈侧妃想要污蔑她和野男人有染,把她浸猪笼,那她就以其人之道还治其人之身,让她明白什么叫自食恶果。有人装神弄鬼,想要让皇家绝嗣,杀她的一双宝贝儿女,她掘地三尺,送对方十大酷刑。两萌娃急了娘亲,娘亲,你下手慢点,留几个给我们练练手。老皇帝抱着亲亲皇长孙喜极而泣老天开眼,老天开眼,我东阳皇室终于后继有人了。一生高傲的陈王殿下幽幽怨怨的看着她念念,本王是被冤枉的。...

每日热搜小说推荐