手机浏览器扫描二维码访问
第41章 药浴（第1页）
对于身体的锻炼，姜南鹤实际上是比较在意的，但这确实也太苦太累了。
每天天不亮都起来进行扎马步，扎一个时辰，身体基本上浑身上下都在叫嚣着疲累，姜南鹤的小腿儿也会打着哆嗦，站不起来。
但是将军不会让姜南鹤休息的，练武就是这样，必须得严格。
将军在大清早的，早早的给姜南鹤准备好了药浴需要的东西，这是他使用各种草药熬煮出来的，为了保持温度，将军甚至将姜南鹤的浴桶架在火堆上。
姜南鹤的浴桶，是用大石头雕刻出来的，受热需要很长的时间。
不过将军有耐心，他会将自己准备好的草药，需要捣碎的捣碎，需要切块的切块，然后将它们熬煮好，让姜南鹤泡进去。
姜南鹤坐在自己的浴桶上，两条腿一直在颤抖着，这已经是他锻炼的第七天了，这七天他过的很痛苦，但是再怎么痛苦他还得过下去。
按照将军的话来说，他现在正是打基础的时候，打好基础就可以修炼将军以前修炼的内功了。
练完内功再练外功，然后再练招式，再练武器，将这些都给练完，姜南鹤应该可以成为一个武林高手。
对于将军画的大饼，姜南鹤含泪吞了下去。
他不吞也没办法，他知道自己逃不过去，他现在只盼望着自己赶快学习完，这些将军给他定的学习任务，然后好达到解放。
姜南鹤知道现在多吃些苦，都是为自己的以后打好基础，所以再苦再累，他也没说放弃。
药浴需要泡上整整半个时辰，这个过程中，将军只是将姜南鹤浴桶下的柴火抽出了一些，但没有抽完，姜南鹤的浴桶一直保持着一个恒温。
等姜南鹤泡完身子，也缓解了一些疲劳，将军就会将他抱出来，然后再进行认字训练。
认字训练是和早饭一块进行的，姜南鹤会一边吃饭一边抓住这空隙，多学些字，毕竟将军不需要吃饭，只有姜南鹤和小羊需要吃。
吃过饭之后，姜南鹤还得进行一次药浴。
这次药浴和之前早上晨练结束后，进行的药浴不同，早上晨练后进行的药浴，那是为了舒缓疲劳，使他身体强度增加一些，可以进行更大强度的训练。
吃过早饭要进行的药浴，则是刺激他的身体，让他的身体活性大大增加，变动更加强大，所以这次药浴用的药很多，而且一旦泡进去，南鹤浑身上下都会比较疼。
这种疼简直是很难忍受了，毕竟药浴一泡，全身都能接触，全身上下，不管是骨骼，还是肌肉，都会散发着那种疼感。
这种痛，让姜南鹤冷汗直冒，看着姜南鹤在浴桶里艰难的呼吸，大口大口的喘息着的模样，将军也挺心疼的。
在他看来，姜南鹤这小孩儿现在就经历这些，着实是有些让人心疼，但是这是姜南鹤自己的选择，他没办法进行干预。
况且现在这个世道估计又变乱了，虽然他可以保护姜南鹤面对危险的时候安然无恙，但并不是什么情况，他都能保护的。
将军知道人间军队对他的威胁，虽然面对普通的山野精怪或者修炼者什么的，他能保护姜南鹤。
但面对层层的军队的包围，他压根没办法出手，或者面对多重的敌人，他也没办法出手，他不敢离姜南鹤太远。
一旦离姜南鹤太远，姜南鹤本人没有自保能力的情况下，很容易会遇到生死危机，敌人过多的话他们就好面对如此窘境，唯有姜南鹤自己实力提升上去了，他才能放心。
将军心里一直记得有句老话，求神拜佛，不如求己拜己，烧香问卜，不如自己做主，填充自己，才是最好的选择，不管是面对什么样的危机和情况，只有自己强大，才是真正的强大
仙君今乘幻电来 在旧神游戏中扮演NPC[无限] 把末世系统上交 东方二次元的旅行者 我们可没有谈恋爱！ 魅力值满点会吸引脏东西 恶毒炮灰陷入修罗场 到末日度个假[快穿] 水浒开局在阳谷县当都头 成为合欢宗妖女的短命灵宠 我是卷王穿越者的废物对照组 旧日音乐家 龙傲崽在娃综养老婆 唐 捡垃圾的小皇子登基了吗 富可敌国，你管这叫贫困村 丧尸王幼崽装乖指南 为了养储备粮我统一了修真界 中二病也要和白毛最强谈恋爱 我，污染值爆表 焚天路
光遇：树
这是一篇关于光遇的同人故事，他们是光遇世界的勇士们，他们是崩坏国度的唯一希望。愿光遇的世界迎来崭新的光，而我们都是光遇的光。...
四合院：曹亮的崛起之路
...
暴君夺娇
（双洁独宠）云姒是养在深闺的丞相嫡女，温柔娴静，矜持守礼。她及笄后订婚，未婚夫是谦谦君子温润如玉的表兄，也是当今皇上的侄子。两人门当户对郎才女貌。订婚当晚，云姒梦到一个男人，男人将她按在鸳鸯锦被上，眼神火热放肆，仿佛要将她吞吃入腹。可那男人竟不是她的未婚夫，而是未婚夫的暴君皇叔！暴君谢琰患有头痛之症，性情日益...
重生七零：甜妻的田园军婚
关于重生七零甜妻的田园军婚梁梅重生回到七零年代，决心改变自己和家人的命运。前世的她因任性和无知，错失诸多机遇，导致生活凄惨。重生后，她努力让家人过上幸福生活。梁梅的家庭温馨，有梁父梁建梁母敖琴梁大哥梁子智和梁爷爷梁卓等亲人。她提出多种地养鸡猪来增加收入的想法，得到了家人支持。面对缺少种子肥料和养殖技术等困难，她向梁五叔梁德梁大姑梁贞晶等人求助。凭借前世记忆尝试新种植方法后，生活迎来转机。在镇上卖鸡蛋时，梁梅与男主许浪相遇，他身穿军装英姿飒爽。许浪觉得梁梅朴实可爱，梁梅也发现他心地善良有担当，两人逐渐产生感情。然而，他们的交往遭到梁二堂叔梁进梁二婶梁霞的反对，梁五叔的儿子们也跟着起哄，暗恋许浪的梁二堂叔大女儿梁莹莹更是心怀怨恨，但小表弟陈洋熙和大表哥梁军一直支持梁梅。许浪的父母许父许良许母叶兰起初有些担心，但被梁梅的真诚打动，许大姐许珠姚和许二姐许珠银也认可她。最终，两人在大家祝福下走进婚姻殿堂。婚后他们共同努力，日子越过越好，不仅梁梅家盖了新房购置新家具，他们的爱情故事也成为小乡村的美丽传说。在这个过程中，他们还经历了怀孕生子孩子成长教育创业发展应对各种家庭和事业的挑战...
满朝都在听我心声嗑CP
每天零点更新，让我们一起愉快地吃瓜吧！作为小破站的神剪刀手，某福特的产粮大户，桑缈缈热衷拉郎配，真情实感地嗑每一对CP，直到她穿成了勾心斗角波诡云谲的后宫中活不过前三集的小炮灰桑美人，还附赠了一枚干啥啥不行，废话第一名的系统。桑缈缈还有这等好事呢！于是，躺平的桑缈缈惊坐了起来，带着系统过起了一边吃吃瓜看看戏，一边为绝美爱情落泪的神仙日子。但是她不知道，自己每次乱嗑CP的心声被笨蛋系统给公放了！魔蝎小说...
咦！恶毒女配咋变成娇媚尤物了
叶皎月是以爱为食的魅魔，美貌是她与生俱来的天赋，一次意外，她与系统绑定，开始穿梭各个世界，扮演恶毒女配。从此各个位面的天之骄子们全都红着眼拜倒在了她裙下，为她痴为她狂！①带球跑文中女主的拜金室友带球跑文中的超级大BOSS男主往往都只能对女主一个人有反应，但是如果出现了第二个人呢，虽然她虚荣又拜金②年代文中嫉妒...