手机浏览器扫描二维码访问
第348章 刺头是什么（第1页）
他们当然也记不得，毕竟一年就见一次，玩的时间不长根本记不得人。
爷爷把人都介绍了一遍，他们认真的喊了人，又往院子里跑，外面的叔伯们正用大锅做小鸡炖蘑菇。
“承安，承瑞，你们爸妈还没有时间回来呢？呵呵”
“要上班，等下个星期才能回来”
“这么忙吗？呵呵”
“嗯对啊，有新工作安排”
今天是小豆包带队的第一天，她按照制定的计划带着一百多个大孩子开始今天的体能训练。
她在上面认真的讲解着，下面的是有一些已经开始悄悄讲话。
吕云:“孙教练的孩子上个月也入训练营了，听说成绩一般呢？”
同学:“你听谁说的？他们的爸爸妈妈都是教练，自己的孩子能很差吗？”
吕云:“嘿嘿，我就知道，跟他们一起训练的人有我们认识的人呢？”
同学三号:“那你们怎么不去参加那个训练营呢？”
“他们都属于儿童训练营，我们少年都不能参加”
“哦！”
突然被点名
“第六排的第七个同学是有什么想法吗？”
吕云突然紧张到结结巴巴“我~我我没有”
“不要说话了，一会儿要分组进行体能训练，先听规则”
“好”
分为六组人，一组平均18个人，从第一组开始，按照体能教练教的动作全部都要做一遍，他们认真的学习。
在一边的小豆包认真负责的帮助他们，一组里有男有女，由女学员先做，现场出体能分。后期可以自由选择自己的搭档。
大家开始卯足了劲，生怕自己是最差的一个，到时候好的队友都被别人挑走了。
果然，有比较就会有进步，很明显第二组的人体能分数都比第一组好。
全部体能结束，结果都在预想之中，小豆包开始了带他们练球，教他们在什么情况下发什么样子的球，遇到什么样子的问题要如何处理等等。
同学们听得很认真，小豆包也给她们反复示范，希望每一个人都可以学会，但是总有人不信邪。
吕云挤过来不信邪的插话“孙教练，如果对方一直打我大角，我接不到怎么办？”
小豆包没有意识到他的挑衅，耐心的给他讲解
“实在是超出自己的能力极限就让他得一分就算了，下一个发球机会你要好好把握，不能让对方控球，你知道对方一定会打大角，所以你要在他准备换板时就要拿下来，不然他接到又是难啃的骨头”
“那我拿不下他呢？”
“你拿不下一球没有关系，如果是一直拿不下证明你练习还不够”
孙教练说完引得哄堂大笑“哈哈哈哈”
“好了，大家就按照我刚刚教的先练一个小时，我们之后进行一对一培训”
她围着那十多张球桌转，发现他们的问题连忙指出并耐心帮助纠正，大家似乎很喜欢和她相处。
但是总有一些人爱搞事，自以为是的按照自己的想法做，毕竟自己能从一个大地方脱颖而出，证明自己实力一定是有的。
十来岁的孩子有傲气实在太正常了，打败他们的傲气只需有人打败他，队里已经很久没有出现这样的人了，这种性格属于“双刃剑”训练得好就是一把好“刀”。训练不好也会给你带来麻烦。
由第一组开始小豆包手把手教他们要怎么发球，怎么接球，其他人都围过来学。
“孙教练我看不见”
“不用担心，我会每一个人都教，并不是每一个人都适用这一套方式的，你们先练着好吗？”
喜欢小豆包的婚后幸福生活请大家收藏：（）小豆包的婚后幸福生活
夜还长 灼心奶糖 咫尺之间[先婚后爱] 女主渣化纪实 我携山河画卷，穿越古今追光 满级大佬有空间：带着物资闯星际 私奔到宇宙 女帝今天要抢亲 嫁给闺蜜后，暴君对我强娶豪夺！ 重生76年，开局只为填饱肚子 这个游戏王者明明超强却过分谨慎 揽尽温柔 凛冬时告白 鉴玉师 呆呆 我一个黑客重生搞点科技很合理吧 突然来到异界大陆 冬令时 三千收尸军，杀到天下尽归心 亲爱的闻总监
穿越贫困县女县令
关于穿越贫困县女县令（女强，基建，爽文，无系统，稳定更新）楚辞身为21世纪理科博士，一朝穿越到龙腾王朝。刚来就遭受楚家大变，被右相陷害，一朝从京城贵女变成接替父辈官职的小小县令。松阳县。县丞安比槐见过大人。松阳县百姓终于有人管我们了！楚辞握着拳头，总有一日她会回京报仇。在松阳县先挖水渠，造水车，制肥料。接着因地制宜，在河里人工养殖河蚌珍珠。珍珠批量出世，松阳县从无人问津在一起，一跃成为龙腾王朝炙手可热的地方。房价一度可以和京城媲美。你想把我埋没，却不知我是颗种子。（一切剧情按照人物性格来走，作者只不过把他们的故事写出来而已，至于有没有CP，要看后期楚辞自己的意愿）...
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
平凡女孩霸总爱
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理，梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监，神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢？...
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
关于小可怜无家可归，霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她一脚踢飞，她就是一个工具人。周柠心生委屈，表示冤枉，分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时，霍倾州当着大家的面，将腕上的佛珠拿下来，放在周柠手上给她把玩，轻声哄着她。宝贝乖，这样心里有没有好受一些？众人惊呆，常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛！佛珠摘下来的那一刻，豪门佛子也有了软肋。...
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...