手机浏览器扫描二维码访问
第二十九章 这么快（第1页）
眼看雷万霆闭上了眼睛，飞全与长发JOSE都有点撑不住了。
依旧是飞全开口，俯卧撑还没停止，气喘道：“霆哥，我们还要这样练多久？”
“一直练，练到爬不起来。”
“不仅是今天要练，从明天开始，你们都要按照我规定的练，早上跑步，下午俯卧撑。”
雷万霆给出的答案十分冷酷，听得几个小年轻直打颤。
“这样练有用吗？霆哥，能不能教我们一点实用的？”
长发JOSE同样气喘，有些抱怨道。
“这就是最有用的练法，也是最实用的东西！”
雷万霆给出解释，话语道：“你们的身手，我昨天已经见识过了，就拿飞全来说，出拳无力，出腿也无力。”
“就你们现在的水平，随便在外面找一个壮汉过来，站着让你们打，你们也伤不到人。”
“让你们每天长跑，俯卧撑，是要练你们的腰力、腿力、臂力、耐力。”
“有了足够的力道，接下来我才会教你们一点简单的技巧。”
“学完之后，再实习几个月，我雷万霆担保你们不会输于外面社团那些所谓红棍。”
几个小年轻听得，虽然心中不太信，可由于昨天败得太惨，倒也不好反驳。
只是对于时间，还是有问题。
几人之中，小胖子是最不能吃苦的，咽了咽口水，小心翼翼道：“霆哥，那要练多久啊？”
“先练三个月吧！”
雷万霆轻松给出答案。
“什么？”
听到三个月这么老长时间，再一想每天长跑加俯卧撑，女孩Apple和小胖子心里直打鼓。
“自己有飞全保护，似乎不用练啊！”
打起退堂鼓的Apple很快想到了理由，一脸恭维笑容道：“霆哥，我想明白了，我是个女孩子嘛，还是做点文职比较好。”
“霆哥说以后需要有人算账的是吧，我可以啊！”
小胖子紧随其后，也傻傻笑道：“霆哥，我也觉得跑腿比较适合我。”
“想要成功，就要吃得苦！”雷万霆看了两人一眼，表面好似在说两人，实际是说给飞全两人听。
“短短几个月时间，让你们比拟外面那些红棍，这种事，我想整个香江都没人敢这么承诺你们。”
“如果连这点苦都吃不了，你们还是别练了，做一个普通人倒也不错。”
“Apple，胖子，既然你们叫我一声霆哥，我再给你们一个机会。”
“这样，从明天开始，Apple，你去找个学校学会计。”
“至于胖子你，去学开车。”
话罢，雷万霆拿出皮夹子，抽出几张大金牛递出。
虽然Apple和胖子都不是爱学习的人，但他们也知道好歹。
雷万霆自费让他们去学东西，这是实实在在为了他们好啊。
想到这点，Apple接过“学费”，点头道：“霆哥，我会去学的。”
“嗯！”
雷万霆点了点头，从椅子上站起道：“飞全，JOSE，你们两个继续练，什么时候爬不起来了，就可以回去了。”
话罢，转身离开天台………………
回到出租屋。
她的朋友是吸血鬼 青天1起源 千道之劫 大佬从修真界穿回来了 柯学之银弹 我收的七个弟子是厉鬼 是剑神啊 因为太强，我被奥运会禁赛了 诸天世界逆行者 道士出山：开局剑斩黄皮子 人在异界兼职斩神 气哭！七个哥哥和糙汉夫君都争着宠我 全能警花穿到孤岛带娃逃荒 隐婚总裁甜萌妻 病娇王爷俏愣妃 我成了仁宗之子 序列第一 蜀山签到三十年，跪求大师兄出山！ 今夜骤雨不胜防 娇妃至上
人类皆伟大
吾等，向全人类发出通告。这颗星球从此开始将重生为古老的新世界，人类的文明是错误的，吾等的成长并非正确的答案，因此，我做出了决断，向至今为止的泛人类史发起逆反，世界将再一次充满非人类的神秘已阅，文不对题，狗屁不通！大字报在地上贴就行了，不要发到天上去。这样重要的信件应郑重起草，最好成立一个专门小组，在大会会议上讨论通过。你真诚的（并不）42号。xxx1主隔日更，偶尔日更。2女主是一个暴躁的社畜，虽然每世名字都不一样，但干的工作是一样的指一边骂上司弱智，一边像老妈一样给上司收拾烂摊子。魔蝎小说...
公主归来：许你天下
关于公主归来许你天下上山学艺十年宁远侯府大小姐苏郁离突然接到一封家书，自己被封为公主，还要去敌国和亲！苏郁离收拾行离辞别师傅下山。回到京城才知道，兄长杀害和亲公主，父亲为保一门老小，把她推出去顶替和亲公主。苏郁离拨开层层迷雾，查清兄长杀人真相，救兄长出牢狱。可和亲之事之成定局无法回转。苏郁离让我去和亲？可以，看我如何倒反天罡，推翻早已腐朽不堪的王朝！景云睿杀我父母，夺我江山，这仇我要一笔笔的讨回来！...
我在大虞斩妖长生
如果氪金不能改变命运，那便氪命吧。当然，我不能氪自己的命，我得氪你的。叶楚一介凡人，穿越在这妖武乱世，短短数十年余生，身边却又危机四伏。好在可以通过斩杀妖邪，获取敌方寿命。又可将寿命注入神通，推演不二大道。从千头椿到千手佛身法相。从斩马刀法到摄天屠龙诀！关关难过关关过，刀刀斩妖摄敌心。大道虽长，吾命亦长。古书有记，天为罗网，地为棋盘，芸芸众生，皆是仙穹之上诸天神佛消遣时的棋子罢了。叶楚合上书卷，举头望天。消遣老子你给钱了吗？择日增寿九万九，执刀踏天斩佛首！...
苏医生，谈个恋爱
女主苏晓晓男主一季行渊男主二顾景舟顾景舟早就爱上少年时便寄居在他家的苏晓晓，却因为她出身低微，不愿公开恋情。不知情的妹妹问他将来娶谁？是娶门当户对的豪门千金，还是即将回国的白月光？顾景舟随口答，身为顾氏继承人，当然选择强强联姻。苏晓晓无意中听到，红着眼眶，默默收拾行李毅然离开顾家。海城最神秘的第一豪门总裁，蓄...
绝色尤物被快穿大佬们宠疯了
关于绝色尤物被快穿大佬们宠疯了（快穿生子系统1V1甜宠打脸）颜雪从小是孤儿，后来被清源山的道长收养，跟着师父学习奇门遁甲五行八卦，学的炉火纯青，虽然是山门的小师妹，可是道行颇高。后来在一次出任务的时候，颜雪被自己的大师兄偷袭，死于非命。为了回到身死前一分钟，她绑定了生子系统，只要帮助气运之子生子攒够积分就能回去。任务一娇美小宫女和绝嗣君王雪儿，雪儿，我只希望下辈子还能遇到你。任务二心机假千金和腹黑大佬腹黑大佬碰上了心机女，堕入爱河而不自知，雪儿，咱们不生了，孩子已经够多了。任务三傲娇小公主和铁血将军孩子必须跟我姓。没问题，如果你愿意，我也可以跟你姓。任务四公社一枝花和阴鸷兵哥哥雪儿，如果你敢跑，我只能把你腿打断了。不久之后，颜雪看着半跪在自己面前，给自己洗脚的男人，摇了摇头。...
诸天第一禁忌
天象异变后，浓雾笼罩全球，天降异宝。有人得到了神秘青皮葫芦，有人得到了刻满符文的金页，还有人得到了五色氤氲流转的神珠一个神秘的大世来临，诡异隐现，红绡电闪主人公徐子凡，一介普通凡人，得到神秘石环，开启了神秘小世界。在笑傲江湖中，筑武道之基，别人练武他修仙，在山巅与绝世剑客比剑，于日下和红衣教主争雄，改造一方...