手机浏览器扫描二维码访问
第七十一章学五禽戏（第1页）
十一月一日，早上起床的凉意更深了。
冬天已经悄然来了，昨晚下了一场霜冻，一夜之间，田间就像抹上了一层薄薄的白纱。
等太阳出来，白纱如烟的消逝。
这一大早一边已经人们已经搓着手议论着霜冻的影响，昨晚这场悄然而来的霜冻下的有点大，把近乎一半的稻苗冻萎了。
遇到天灾，只能自认倒霉。
但损失一半的稻苗，不能耽误趁着早冬，可以再培育几亩稻苗出来。
最不受影响的还是村外的竹子，青翠依旧，坚韧挺拔。
封小顺是随王葛先生的。
王葛先生每天起的早，必练着五禽戏，寒暑不断，身体轻盈矫健，活的像个年轻人，令人又可亲又敬佩。
封小顺对比以前腿脚已经便利不少。
见王葛先生打着五禽戏，封小顺眼中的羡慕和跃跃欲试是浓烈的。
内心那一股想学武的冲动唤得他整个人激动沸腾起来。
五禽戏封小顺已经看了不下数十遍，相对起封家三技，五禽戏是强身健体的好功法。
入手也简单。
正所谓心动不如行动。
封小顺怕阻碍到师父，走进院子，距离师父三米左右的地方停驻。深深吸口气，使全身放松下来。
五禽戏是“仿生式”导引法，以活动筋骨、疏通气血、防病治病、健身延年为目的，其动作仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，力求蕴含“五禽”的神韵，演练时要求做到形神兼备，意气相随，内外合一。
五禽戏的起式调息，下按。第一式虎举，握拳上下慢缓伸举。
还别说，一套打下来，也不轻松，封小顺是一边打一边回忆师父的动作。
虽说看的多，可自己实践还是第一次。
兴奋是难免的，心里也因激动连续错了几个动作。
“收心。”
往生无梦 银河战线 仙，我成仙了 重生奶爸制霸文娱 最强都市兵王 逆吞强噬 提瓦特的假半仙 逍遥冢 斗罗之双枪绝世 农门弃女狠又彪 神女赋 凤华天下之帝后宠上天 调教乱世 史上最稳太子爷 天天中奖 我成为了鱼人领主 皇陵签到三十年，跪求皇子出关！ 全能神豪：开局短跑冠军 名剑英雄传 双白行
重生我有矿
一朝重生成了矿主，父母透水事故死亡，留下一座年产6万吨的小煤矿，且看主角如何利用系统获得巨额财富，开矿带领乡亲们起上致富之路魔蝎小说...
武破九荒
魔蝎小说...
真千金的女儿是个狠人
（评分刚出的，慢慢上涨中，无CP金手指目标明确）闲着无聊，虞轻轻被这方世界的意识忽悠了，投身到齐王妃肚子去拯救镇国将军府免遭灭门的惨案，可是，不是说好的投身成真千金的吗，这咋还降辈份了？真千金变成真千金的女儿了？那就重来？什么？不可以重来，那也就将就将就吧！虞张氏我和老头子腿脚不便，我孙女替我教训儿子咋了，打...
御奴高岭，从收下绝美总裁开始
关于御奴高岭，从收下绝美总裁开始主人，请吃葡萄。秦凡看着高岭之花跪在自己面前，有些恍惚。曾经自己还是个人尽皆知的穷学生，意外觉醒女仆系统后。女总裁，黑道千金，高冷校花，绝美明星，纷纷和秦凡签订契约。简介苍白无力，还请帅哥美女大大移步正文！...
御兽时代，开局一只寒冰白虎
关于御兽时代，开局一只寒冰白虎都市脑洞，御兽加卡牌，加青春热血，加欢乐日常，加爱国。落明穿越平行世界，这里存在着真正的超凡宠兽。作为一个宝可梦系列，数码宝贝系列等作品的狂热粉，他觉得自己很可以。18岁，高三，青春正年少，一首ButterFly唱响夏日，也拉开了这一趟追逐梦想的奇幻旅程。可惜，落明似乎并未拿到主角剧本。没有系统，没有3S级天赋，没有无敌背景，有的只是因为双魂合一所觉醒的两个普通B级天赋。两个B，他感觉自己被内涵了。但意想不到的是，作为史无前例的双天赋拥有者，天赋结合之下，似乎产生了奇妙的化学反应。他竟然能够看到每一只宠兽所有已经发现，或未被发现的进化路线。只是那些隐藏进化路线，真的科学吗？寒冰灵猫进化寒冰白虎，灰斑雀进化烈风飞鹰，青毛虫进化紫金幻灵蝶，秃毛野狗进化噬月魔狼，短尾野驴进化踏天神驹培养神兽有什么意思？带领一群低贱入尘埃的生命，颠覆原本的命运，铸造属于他们的传奇，这才不负青春韶华。落明表示，如何，这进化很科学吧？众人神秘制卡师也趁机来凑了波热闹。只要还在追逐那名为梦想的蝴蝶，那么属于我们的夏天就从未结束。来吧，让我们相约一夏。...
萩原研二的瞬息全宇宙
干邑听说组织里烧钱整了个没屁用的实验成果，大伙齐骂什么玩意的那种。他一听就喜欢，特意跑去拿来玩。那个实验员说拿着这个，做一件小概率事件，你就会去一个平行世界。干邑很认真的听进去了，扭头就翻墙去了警校。魔蝎小说...