手机浏览器扫描二维码访问
第16章 养气丹（第1页）
力士也分级，一级练皮，二级练肌肉，三级练血，四级练骨，五级练髓，六级练内脏，七级内外合一，八级是天人合一。
王新老师目光坚定地看着我们，“同学们，力士之路崎岖漫长，宛如攀登一座高耸入云且没有尽头的山峰。一级练皮，这是基础，要让你们的皮肤坚韧如革，仿佛披上了一层无形的铠甲，能够抵御外界的轻微伤害；二级练肌肉，强化肌肉的力量和爆发力，使你们的肌肉如钢铁般坚实，拥有超越常人的体能。”
她顿了顿，继续说道：“三级练血，通过特殊的功法来改善血液的循环和质量，让血液如奔腾的江河，增强身体的耐力和恢复能力；四级练骨，让骨骼坚硬如铁，似千年不朽的玄石，支撑起更强大的力量。五级练髓，锤炼骨髓，激发身体的深层潜能，如同点燃了隐藏在黑暗深处的火种。六级练内脏，使内脏强大而稳固，犹如铜墙铁壁，能够承受高强度的冲击和压力。”
“至于七级内外合一，那是身心协调的境界，力量与技巧完美融合，恰似一曲和谐的乐章。而八级的天人合一，更是一种超凡的境界，能与天地之力相通，仿佛成为了天地间的灵枢，达到力之巅峰。”王新老师的声音充满激情，仿佛在我们眼前展开了一幅力士成长的宏伟画卷。
我们听得聚精会神，心中既充满了对未来挑战的敬畏，又燃起了强烈的斗志。我暗自握紧拳头，下定决心要在这条力士之路上坚定地走下去，不断突破自我，追求更高的境界。
“在你们的学习生涯中，竞争与挑战无处不在。就拿甲一班来说，这里的同学也不是一成不变的。每半年就会进行一次严格的考核，只有成绩排名年级前二十名的同学才能留在甲一班。”
这种机制的存在，无疑给每一位同学都敲响了警钟。它提醒着我们，不能有丝毫的懈怠，不能因为一时的成绩而沾沾自喜。因为稍有放松，就可能会被挤出甲一班这个优秀的群体。
对于在甲一班的同学而言，压力与动力并存。他们深知自己所处的位置并非一劳永逸，需要不断努力，巩固知识，提升能力，才能保住自己在甲一班的位置。每一次的课堂表现、每一次的作业完成情况、每一次的考试成绩，都至关重要。他们在学习的道路上不敢有丝毫的马虎，时刻保持着高度的专注和积极的态度。
而对于那些尚未进入甲一班的同学，这更是一种激励和目标。他们怀揣着梦想，将进入甲一班视为自己努力的方向。
他们在日常学习中付出更多的时间和精力，查漏补缺，弥补自己的不足，期待着在考核中能够脱颖而出，跻身甲一班的行列。
这样的考核机制，营造了一种积极向上、你追我赶的学习氛围。它让我们明白，努力是通向成功的必经之路。
只有不断拼搏，不断进取，我们才能在激烈的竞争中站稳脚跟，实现自己的价值。所以，同学们，让我们鼓足干劲，为了自己的梦想和目标而努力奋斗吧！
“你们的桌子上有一本《金刚诀》，《金刚诀》是基础，为你们打好结实的基础。”王新严肃地说道。
教室里一片安静，同学们的目光都聚焦在桌子上那本看起来有些神秘的《金刚诀》。大家心中充满了好奇和疑惑，不知道这究竟是怎样的一本书，又能给我们带来怎样的改变。
王新老师站在讲台上，目光坚定地看着我们，继续说道：“这本《金刚诀》凝聚了无数前辈的智慧和经验，它涵盖了我们将要学习的核心知识和技能。不要小看它，只有真正掌握了其中的精髓，你们才能在未来的学习道路上走得更稳、更远。”
我轻轻翻开《金刚诀》，泛黄的纸张散发出一股淡淡的墨香，仿佛在诉说着它的历史和价值。书中的文字简洁明了，却又蕴含着深刻的道理。每一页都像是一个知识的宝藏，等待着我去挖掘、去探索。
同桌低声说道：“这看起来可不简单，得下功夫才行。”我点点头，心中明白这是一个挑战，但也是一个难得的机遇。
王新老师在教室里来回踱步，声音沉稳有力：“同学们，从现在起，让我们一起用心钻研这本《金刚诀》，相互交流，共同进步。记住，扎实的基础是成功的关键，我相信你们都能在这个过程中有所收获。”
随着老师的话语，我仿佛看到了未来努力学习的场景，大家为了理解《金刚诀》中的难题而热烈讨论，为了掌握每一个知识点而刻苦钻研。这本《金刚诀》就像一座灯塔，为我们照亮了前行的道路，引领我们走向知识的海洋深处。
我深吸一口气，暗暗下定决心，一定要认真对待这本《金刚诀》，为自己打下坚实的基础，不辜负王新老师的期望。
“对于甲一班同学，学院也有奖励，你们桌上锦盒内是一颗养气丹。”老师的话音刚落，整个课堂瞬间炸开了锅。
“养气丹！”同学们的目光纷纷投向了桌上那精致的锦盒，眼神中充满了惊喜与期待。
“这是养气丹，这是未氏学院专门有的养气丹。”老师再次强调，声音中带着一丝自豪。
“养气丹增加一年的功力。”此语一出，课堂上一时议论纷纷。
“天哪，居然是养气丹，听说这可是极其珍贵的丹药！”一位同学忍不住惊叹道。
“学院对我们甲一班真是太好了，有了这养气丹，实力肯定能更上一层楼！”另一位同学兴奋地说道，脸上洋溢着喜悦的笑容。
“不知道这养气丹服用后会有怎样的效果，真是让人期待啊！”旁边的同学则满怀憧憬。
大家你一言我一语，兴奋地讨论着养气丹的神奇功效。有的同学已经迫不及待地想要打开锦盒一探究竟，有的则在思考如何充分利用这增加的一年功力来提升自己的修炼境界。
老师看着激动的同学们，微笑着说道：“这是学院对你们努力的认可和鼓励，希望你们能借助养气丹，不断突破自我，为学院争光。但也要记住，修炼之路没有捷径，丹药只是辅助，自身的努力和领悟才是关键。”
同学们听了老师的话，渐渐安静下来，眼神变得更加坚定。他们深知，这养气丹是一份珍贵的礼物，更是一份沉甸甸的责任。在未来的修炼道路上，他们将更加努力，不辜负学院的期望，以更强大的实力去迎接挑战。
诸天：从影视神话开始纵横万界 祈愿日记本：这个小李太花心 陈六何沈轻舞全文免费阅读无弹窗 立华之年：她重生了 修仙：凡人成仙路 创世印：欺天 星际大佬她不讲武德夏初见易楠平全文免费阅读完整版 上都城来了个狐狸精 RUIN 大盗贼 今日洞房，明日下堂，后日去流放 重生：保送清北，我让校花震惊了 星际大佬她不讲武德夏初见易楠平的全文免费阅读无弹窗 领主异世：开局关羽芙宁娜 夏初见易楠平星际大佬她不讲武德免费阅读全文 为了宝藏女孩，只能一统天下了 毒心圣医 茶道无疆 穿越成童生，靠摸鱼抓虾养活全家 都市修仙：我又被挖出来了
穿越八零军婚，痞帅军官是老婆迷
关于穿越八零军婚，痞帅军官是老婆迷简介（军婚先婚后爱甜宠打脸双洁）上一世的秦昭昭是个医术高超的大夫，人见人爱，花见花开。一场车祸穿到了八十年代，成了家属院里人见人厌，狗见狗烦的作精军嫂身上。原主好吃懒做，跋扈嚣张，把整个家属院搞得怨声载道。陆沉在她身后有收拾不完的烂摊子。他做梦都想跟原主离婚。而原主扬言只要敢离婚，她就去部队门口上吊。两个人各不相让，谁都不妥协。日子过得闹心。秦昭昭不是原主，她对陆沉虽然有好感，但也受不了陆沉对自己的不信任跟冷漠。她没有看人脸色，还要倒贴的习惯。既然陆沉想离婚，那就成全他。她等的花都谢了，陆沉交上去的离婚申请还没批下来。等不及了亲自去打听，才知道陆沉早就把申请撤回了。那个说好的离婚呢？那便宜老公贱兮兮的壁咚她，老婆我错了。你要跟我离婚，我就去死。秦昭昭不明白了，这是怎么了？...
警号重启：不小心成为警界神话
关于警号重启不小心成为警界神话本故事里的案件全是作者瞎编的，如有雷同全是瞎编。陆明的一路成长都离不开这些人的帮助越来越强大的陆明不小心成为了星沙警界的神话！...
快穿：关于我拯救反派的那些事
关于快穿关于我拯救反派的那些事棠鲤作为天地间的最后一条锦鲤，常年有事摆烂无事休眠，没事别找我有事更别找我，终于有一天被雷劈死了。死了还被迫当起打工鱼，进入小世界当救世主复活。棠鲤我能不能选择看广告如果可以通过改变男女主命运或者攻略反派来拯救世界，你会怎么选？改变男女主命运？哈哈，癫公颠婆无可救药！拯救反派？拜托，阴晴不定的残忍大反派是人可以嗯？？？那边那个大反派你怎么回事？！怎么跟个狗皮膏药一样黏上来了啊！！！世界一柔弱的绿茶小师弟被醋的捧心倒地师姐师兄他也不是故意的世界二帮大小姐逃跑的假保镖被诱的目光沉沉小姐你，可要慢慢习惯我啊世界三残暴阴沉的王朝天子被夸的耳根发红你这女奴，说话怎么顺耳！（更多世界更新中）…女主性格可爱小甜甜，男主心思深沉老狗比（不是）各位观众老爷现场考核准女婿和女鹅的恋爱经历！...
夜少：夫人马甲震惊全球
关于夜少夫人马甲震惊全球大佬们眼中的景希是个乖孩子！徒孙眼中的景希我家师祖就一个字，癫！下属眼中的景希呵呵哒！。第五夜眼中的景希宝宝手不能提，肩不能扛，只能宠着。景希所以他们的看法一点都不重要，我行我素！...
暴君夺娇
（双洁独宠）云姒是养在深闺的丞相嫡女，温柔娴静，矜持守礼。她及笄后订婚，未婚夫是谦谦君子温润如玉的表兄，也是当今皇上的侄子。两人门当户对郎才女貌。订婚当晚，云姒梦到一个男人，男人将她按在鸳鸯锦被上，眼神火热放肆，仿佛要将她吞吃入腹。可那男人竟不是她的未婚夫，而是未婚夫的暴君皇叔！暴君谢琰患有头痛之症，性情日益...
老实人就不能玛丽苏吗
本书简介正文完结，番外隔日更。我是一名女alpha，贫穷憨厚但老实，特长是接盘。无论你是与初恋闹脾气的有钱少爷，还是被凤凰a伤害的鳏夫，又或者是名利场的交际花都可以找我，我会提供温情安慰默默心疼以及深情守望服务。总而言之，分币不花，主打陪伴就是我的人生信条。没办法，谁让我是天选的痴情冤种，不愿意看见任何人流泪。 我的老实大家有目共睹，即便有天我犯罪了，身边人接受采访也会说这是个老实人，被社会逼的。 所以就算我做错了什么事，那也不是我的问题。 我洁身自好，亲密是对方主动的。 我自尊清高，钱是被逼着接受的。 我专一深情，暧昧是被人设计的。谁让我老实又诚恳，贫穷又单纯呢？后来东窗事发，他们来势汹汹，互扯头花。 无所吊谓，我可没说过我会负责。是是是，我是说过我超爱啦。但谁说爱就一定要在一起？排雷指南1正文第一人称，玛丽苏，全员单箭头2abo，女a有唧，gb，无反攻，女主纯13非大女主爽文，纯恋爱故事整活玩票4不搞abo平权5全员烂人，人夫非c，其他c6禁吵戏份※接档※娇娇，你也不想温之娇是江远丞的所属物。这是a市名流圈心口不宣的秘密，他们没见过她，却知道江远丞养了只宠成眼珠的金丝雀，为她还折了半条腿。后来江远丞成了植物人，在病房里，圈子里的人终于见到了温之娇。木讷乖巧，漂亮怯弱。明明群狼环伺，却毫无自知地展现着脆弱。温之娇是玛丽苏小说里的恶毒女配，她会在江远丞昏迷时暴露真面目，辱骂他，虐待他，欺负女主，引起他兄弟们（男主们）的厌恶与报复，惨淡下线。她不想改变未来，一切照做，狂踩雷区，有天却收到了几封匿名邮件娇娇，你也不想他醒来吧，我（们）可以帮你。温之娇？书里没说她有炮灰跟班啊？她把几封邮件抄送给了彼此，想找出是谁。结果第二天，男主们打起来了。温之娇？她觉得一定是自己不够恶毒，还是太怯弱了。但努力变坏的她，让天生坏种的男主们看了只觉怜爱。没关系的，怯怯的也很可爱，坏一分钟也很厉害了。江远丞昏迷前，兄弟们说你跟她玩玩罢了，别太当真。为订婚折条腿？她也配？你别折磨自己了，我看不下去了。江远丞昏迷后，兄弟们说她跟你玩玩罢了，别太当真。折条腿能在一起？你也配？你怎么还没死，我看不下去了。江远丞江远丞6排雷1娇软怯弱道德感低万人迷女主，男主男配全员坏种偏执狂，单箭头，雄竞修罗场，超夸张非现实悬浮有钱描写2无逻辑玛丽苏，小学生文笔，纯感情流非爽文大女主女强（划重点）3没大纲不端水，禁吵戏份，吵的一律删评拉黑老实人就不能玛丽苏吗全文免费阅读，如果您喜欢老实人就不能玛丽苏吗叫我苏三少最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...