手机浏览器扫描二维码访问
第200章 练武型天才身体比脑子聪明（第1页）
理论讲完了，接下来便是亲身演示。
夜星宇走到一棵树旁站定，撸起袖子，单手握拳，拳面贴住树干表面，也不见有任何的蓄势准备动作，突然拳头一顶，比大腿还要粗一圈的树干就像纸片一样被打穿，拳头从这边进去，那边出来，直没至肘。
“看到了吗？调动全身的力量，在最短的时间内爆发，就能发挥出不可思议的威力，这就是内劲！”
说完，夜星宇将整只手臂从树洞窟窿里抽了出来，轻轻甩动几下，木屑碎皮纷纷扬扬，宵小。
王春香听得入迷，看得过瘾，隔了好半天才反应过来，开口问道：“道理是明白了，可我具体该怎么做呢？”
夜星宇笑了笑，说道：“我先来教你一个姿势，你用这个姿势站立几分钟，尝试一下是什么感觉。”
随后，夜星宇双臂张开，单腿独立，另一只脚曲膝收起，下半身像是金鸡独立，上半身像是大鹏展翅。
王春香跟着照做，似模似样，模仿能力倒是很强。
这个姿态动作没有具体名字，硬要给个称呼，那就暂且叫做“鹤形桩”吧！
鹤是一种具有超强平衡能力的飞禽，能用一只脚站着睡觉，这个鹤形桩就是仿照鹤的站立姿态，可以锻炼身体平衡能力。
欲练协调，先练平衡，如果连最基本的平衡都无法保证，那么全身心的完美协调就无从谈起。
也许是常练腿技的原因，王春香的平衡能力很强，单脚稳立一分多钟，纹丝不动。
夜星宇很满意，点点头，说：“累了就可以换另一只脚，这不是练你的耐力，而是考你的平衡。”
王春香应了一声，便把右脚放下，又将左脚提起，屈腿弯膝，使左脚掌悬提至与右膝盖相同的高度。
夜星宇靠近王春香站定，说道：“你现在可以使用各种手段攻击我，前提是不能离开原地，也只能在单脚站立的情况下发动攻击。”
“好！”王春香一个字说完，立刻一拳打过来，夜星宇轻轻一闪，就已避开。
王春香接着又是一腿平踹，照样被闪过。
她连续发动了五六次攻击，但都无一命中，反倒因为频繁使力，不断破坏自身平衡，已经无法再保持稳如磐石的状态，身子摇摇晃晃，将倒未倒。
不得已，王春香只能暂时停手，待到恢复身体平衡，才继续发动攻击。
俗话说“力从脚下起”，两脚分开站立的时候最好使劲，在攻击的同时一蹬腿，利用地面的反作用力，造成前冲之势，就能使出很强的力量。
但王春香现在是单脚独立状态，整只腿都要用来保证平衡，使不上劲，也不能依靠距离加速产生前冲的势头，爆发力量就弱了好多。
力量和速度之间存在一定的关系，爆发力量越大，速度就越快；速度反过来也能影响力量，更快的速度会带来更强的冲击力。
风水卜卦 （综漫同人）Doki猎人心跳攻略指南，但玩家只想变强 （火影同人）和忍者恋爱吧！ （柯南同人）工藤君发现我反复去世 （封神同人）富甲三界苏妲己 （历史同人）19世纪贵族婚姻 下山后，替嫁美娇妻赖上我了 又是活着的一天 人生修改：被赶出家门的官三代 （洪荒同人）[洪荒]听说老子暗恋我 （名柯同人）关于猫猫变萩原的调查报告 （综漫同人）萩原警官会和死神小 姐he吗 我有一个宝可梦秒杀系统 （HP同人）[HP]魔法世界二三事 （文野同人）今天中也生气了吗 岁岁今朝 殿下别作死了 豪门中的古代婆媳战争 花开北风中 神探包公传奇
刑侦：假象表面
一起诡异的案件席卷沣潭市，死者落水而亡肺中却没有水沫，没有扼痕却是窒息死亡。人心惶惶间，刑侦支队队长贺瑱紧急销假归来，恰巧遇上了第一天调任来的法医宋知意。向来看不上这类美貌花瓶的贺瑱，对宋知意不屑一顾又是靠关系进来的？能会干什么？却没想到宋知意不过冷静地吐出一个不常见的词语是干性溺死。继而又对瞠目结舌的贺瑱说贺队，每一个案件都披着假象的皮，而我们所能做的，只有撕开这些表面，去寻找真相。所以，合作愉快。连环割喉吃人马戏团水库沉尸剖心杀人找不到嫌疑人的无头悬案覆盖在假象表面下的真相，被慢慢抽丝剥茧。与此同时，贺瑱也逐渐发现他似乎探寻到了隐藏在宋知意美貌假象下的不同真相。魔蝎小说...
被雪豹崽崽碰瓷了
本书简介 相依为命的师父去世后，洛予独自在偏远星球生活。落后小镇的日子平淡而宁静，直到有一天在路上被从天而降的毛茸茸碰瓷。雪豹崽崽又乖又萌，撒娇打滚爬树样样精通。唯一不好的一点是，小镇的医疗技术落后，检测不出这是只单纯的雪豹幼崽，还是个变身困难的笨蛋幼年兽人。没办法，洛予只能带着崽崽去主星进一步检查。进港，登舰，抵达。刚走出运输舰不到十米，就连人带崽被治安官拦下。先生，您涉嫌拐卖兽人幼崽，麻烦跟我们走一趟。洛予现在说是自己捡到的还来得及吗？被雪豹崽崽碰瓷了全文免费阅读，如果您喜欢被雪豹崽崽碰瓷了薄香奶茶最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
老实人就不能玛丽苏吗
本书简介正文完结，番外隔日更。我是一名女alpha，贫穷憨厚但老实，特长是接盘。无论你是与初恋闹脾气的有钱少爷，还是被凤凰a伤害的鳏夫，又或者是名利场的交际花都可以找我，我会提供温情安慰默默心疼以及深情守望服务。总而言之，分币不花，主打陪伴就是我的人生信条。没办法，谁让我是天选的痴情冤种，不愿意看见任何人流泪。 我的老实大家有目共睹，即便有天我犯罪了，身边人接受采访也会说这是个老实人，被社会逼的。 所以就算我做错了什么事，那也不是我的问题。 我洁身自好，亲密是对方主动的。 我自尊清高，钱是被逼着接受的。 我专一深情，暧昧是被人设计的。谁让我老实又诚恳，贫穷又单纯呢？后来东窗事发，他们来势汹汹，互扯头花。 无所吊谓，我可没说过我会负责。是是是，我是说过我超爱啦。但谁说爱就一定要在一起？排雷指南1正文第一人称，玛丽苏，全员单箭头2abo，女a有唧，gb，无反攻，女主纯13非大女主爽文，纯恋爱故事整活玩票4不搞abo平权5全员烂人，人夫非c，其他c6禁吵戏份※接档※娇娇，你也不想温之娇是江远丞的所属物。这是a市名流圈心口不宣的秘密，他们没见过她，却知道江远丞养了只宠成眼珠的金丝雀，为她还折了半条腿。后来江远丞成了植物人，在病房里，圈子里的人终于见到了温之娇。木讷乖巧，漂亮怯弱。明明群狼环伺，却毫无自知地展现着脆弱。温之娇是玛丽苏小说里的恶毒女配，她会在江远丞昏迷时暴露真面目，辱骂他，虐待他，欺负女主，引起他兄弟们（男主们）的厌恶与报复，惨淡下线。她不想改变未来，一切照做，狂踩雷区，有天却收到了几封匿名邮件娇娇，你也不想他醒来吧，我（们）可以帮你。温之娇？书里没说她有炮灰跟班啊？她把几封邮件抄送给了彼此，想找出是谁。结果第二天，男主们打起来了。温之娇？她觉得一定是自己不够恶毒，还是太怯弱了。但努力变坏的她，让天生坏种的男主们看了只觉怜爱。没关系的，怯怯的也很可爱，坏一分钟也很厉害了。江远丞昏迷前，兄弟们说你跟她玩玩罢了，别太当真。为订婚折条腿？她也配？你别折磨自己了，我看不下去了。江远丞昏迷后，兄弟们说她跟你玩玩罢了，别太当真。折条腿能在一起？你也配？你怎么还没死，我看不下去了。江远丞江远丞6排雷1娇软怯弱道德感低万人迷女主，男主男配全员坏种偏执狂，单箭头，雄竞修罗场，超夸张非现实悬浮有钱描写2无逻辑玛丽苏，小学生文笔，纯感情流非爽文大女主女强（划重点）3没大纲不端水，禁吵戏份，吵的一律删评拉黑老实人就不能玛丽苏吗全文免费阅读，如果您喜欢老实人就不能玛丽苏吗叫我苏三少最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
大唐：超时空穿越，晋阳小公主
关于大唐超时空穿越，晋阳小公主一扇神秘的抽屉，开启了晋阳小公主来到21世纪的穿越之旅。从此物资匮乏的大唐有了热水袋，电风扇，快乐水，西瓜，火龙果糖果，蛋糕，芭比娃娃，小汽车小公主看的眼花缭乱，都系窝哒。困扰长孙皇后多年的病症也得到了治愈。小公主小嚷君，窝要七又又。小公主窝要开小汽车，锅锅窝要夹娃娃。李世民小棉袄漏风了。李丽质叫姐夫！小公主姐夫系甚么，能七么...
七零，炮灰女配虐完渣爹继母下乡
苏宛筠刚装修完房子就穿书了，还是一个小炮灰。开头就被逼下乡？还要被老男人毁清白？姑奶奶可不是吃素的！下乡可以，把这些人都收拾一遍再说！渣爹想让她把工作白送给继姐？姑奶奶让她花了钱还得不到工作。继母把她卖给老男人？她反手设计老男人左拥右抱，左边继母，右边继姐，里子面子全丢光。渣爹听继母的话？苏宛筠成功的挑拨离间。他一...
相府嫡女惨死下堂重生后大杀四方
关于相府嫡女惨死下堂重生后大杀四方他是权倾朝野的宦官，她是相府刚认回来的真千金，前世，她错信父兄成了假千金的踏脚石，为她扫清障碍，助她成了一人之下最尊贵的女人。最终却落得个死无全尸，曝尸荒野的下场。是他路过看不下去，赐了他一薄棺命人将她葬在他家祖坟边上。既入了他家祖坟那便是他的人。重生一回，他不再听信所谓的亲人，义无反顾扑向大反派的怀抱。任世人如何骂他残暴，她始终站在他的身边。谁敢骂他，她便扇谁，谁敢欺他，她便杀谁。一个世人骂作疯狗，一个却是真疯批。此心不为家国天下，只为他。...