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这个消息让岳鸣松了一口气。相比高空训练,水域救援对他来说压力小多了。而且早上的训练给了他更多自信,他相信即使后续还有高空项目,自己也能更好地应对。
训练水池位于营区的东北角,是一个专门用于水域训练的设施,长约五十米,宽二十米,深度从一米到四米不等。池边设有各种救援设备,包括救生圈、救生板、绳索等。
秦渊首先讲解了水域救援的基本原则和技术要点,然后示范了几种常用的救援方法,包括直接游泳救援、使用救援设备救援和团队协作救援。
“水域救援与高空救援一样危险,“他强调,“溺水者往往处于极度恐慌状态,会本能地抓住任何可能的支撑,包括救援人员。如果技术不当,不仅救不了人,救援者自己也可能遇险。因此,正确的技术和冷静的判断至关重要。“
接下来,士兵们分组进行训练。岳鸣和段景林被分在同一组,还有张勇、王强和赵鹏。他们首先练习的是基础游泳技能,包括快速入水、长距离游泳和水中定向。
岳鸣在水中的表现出乎意料地好。他的游泳动作流畅有力,速度在小组中名列前茅。段景林游到他身边,笑着说:“看来你在水里比在高空自在多了。“
岳鸣也笑了:“是啊,我从小在河边长大,游泳对我来说就像走路一样自然。“
基础训练结束后,他们开始练习实际救援场景。一名“溺水者“在水中挣扎,需要救援人员迅速到达并安全带回岸边。
当轮到岳鸣担任救援者时,他表现出了惊人的冷静和技巧。他迅速游到“溺水者“身边,正确使用了侧身接近和后方控制技术,避开了对方的慌乱抓握,然后用标准的拖带姿势将其带回岸边。整个过程行云流水,连秦渊都投来赞许的目光。
“做得不错,“秦渊评价道,“动作规范,判断准确,值得表扬。“
岳鸣脸上露出了自信的笑容。这是他在精英训练中第一次得到明确的肯定,让他感到无比振奋。
下午,训练转移到了营区附近的湖泊,进行更加复杂的水域救援训练。湖泊环境相比训练水池更加真实,有水流、水草和不可预见的情况,对救援技能提出了更高要求。
在湖泊训练中,岳鸣继续表现出色。他不仅完成了个人救援任务,还在团队协作中发挥了重要作用,展现出了良好的判断力和应变能力。
训练结束后,秦渊再次集合队伍,总结今天的表现。
“总体来说,大家在水域救援方面的表现令人满意,“他说,“特别是一些同志展现出了超出预期的能力。这再次证明,每个人都有自己的优势和特长。作为一名合格的救援人员,重要的是发现并发挥这些优势,同时不断弥补自己的不足。“
他的目光扫过队伍,在岳鸣身上停留了片刻。岳鸣挺直了胸膛,眼中闪烁着自信的光芒。
“明天,我们将进行最后一天的特训,内容是综合救援演练,将高空救援、水域救援和其他技能结合起来,模拟真实救援场景。这将是对你们这三天学习成果的全面检验。晚上,你们可以利用时间复习已学的知识和技能,做好明天的准备。“
解散后,段景林和岳鸣一起走向食堂。
“你今天表现得太棒了,“段景林真诚地说,“尤其是在湖泊救援中,连教官都刮目相看。“
岳鸣笑了笑:“多亏了早上的训练,让我找回了自信。虽然水域救援是我的强项,但如果没有克服恐高带来的挫折感,我可能无法发挥出真实水平。“
“但你还是需要继续练习高空适应,“段景林提醒道,“明天的综合演练肯定会包含高空内容。“
岳鸣点点头:“我知道,今天的经验让我明白了应对恐高的方法。我会继续练习,不会让昨天的情况重演。“
晚饭后,两人来到营区的低空训练设施进行额外练习。这些设施高度在五到十米之间,足够挑战但又不至于太过恐怖,很适合岳鸣继续适应高空感觉。
在段景林的指导下,岳鸣重复着早上学到的方法——控制呼吸,放松身体,专注于当前任务而不是高度。他在各种高空设施上练习移动、平衡和简单的救援动作,表现越来越稳定。
“感觉怎么样?“段景林问道,他们刚刚完成了一次在八米高的平台上的平衡训练。
岳鸣思考了一下:“比昨天好太多了。虽然还是有些不适,但可以控制了。最重要的是,我不再让恐惧支配我的行动。“
“那就是最大的进步,“段景林笑着说,“恐惧可能永远不会完全消失,但只要你能控制它,不让它控制你,就已经战胜了它。“
练习结束后,两人坐在训练设施附近的长椅上休息。夕阳西下,余晖洒在营区的建筑和树木上,为一切镀上了一层金色。远处,其他士兵也在各自训练或休息,为明天的综合演练做最后准备。
“你知道吗,“岳鸣突然说道,“昨天晚上我几乎要放弃了。我想,也许我真的不适合做救援工作,应该接受自己的局限性。但今天早上的经历改变了我的看法。“
段景林侧头看着他:“什么让你改变了想法?“
“是在桥上的那一刻,当我站在栏杆边,看着下面的河水,突然意识到恐惧并不可怕,可怕的是被恐惧打败。“岳鸣的眼中闪烁着坚定的光芒,“我想起了秦教官说的话:真正的勇敢不是没有恐惧,而是在恐惧面前依然前行。今天,我第一次真正理解了这句话的含义。“
段景林欣慰地点点头:“这才是最宝贵的收获。技能可以通过训练获得,但这种心态的转变,才是真正的成长。“
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