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822张黎的健身计划（第1页）

在张黎回归到家庭以后，整个城堡的气氛也是变得轻快了不少。不得不说一个家里还是需要有女主人存在的，不光是李斯科这么想，就连他们的女儿小芙兰，这几天也变得开心了许多，每天除了睡觉之后还多余了一个娱乐活动，那就是躺在自己的摇篮车上咿咿呀呀的蹬着小脚。

而李斯科也感觉自己的生活终于回归了正轨，每天早晨除了陪张黎骑马在牧场上转悠一圈，剩下的时间就专注于自己的那本名著的抄写工作。

说起来他确实在文艺圈消失太久了，以至于整个人的热度也下降了很多，这些事情是能从推特上面的粉丝数量轻易的猜测出来的。

所以在鲁博的一再催促下，李斯科只好改变了原本的计划，加快了这本书的写作进度。如果不出意外的话，成书将会在女儿满一周岁的时候与粉丝朋友们见面。

他也把开头的20%的内容交给了鲁博查看，自然得到了，除了他在内，所有出版社高层人员的一致认同。在询问了确切的交稿时间以后，出版社的相关人员也开始了前期的准备工作。

一本书从印刷到上架之间也要经过很多的流程，前期先把准备工作做好，到了上市的时间以后，就能省去很多繁琐的步骤。

不是夸张的说，现在在全世界的文学爱好者心目中，李斯科的名头还是一等一的响亮。正是因为名气比较大，所以能省去很多宣传的费用，只需要在书店门口贴一张李斯科新作，就能招揽来很多购买书籍的人们。

不过封面的确定以及与各国出版社联络，还有前期的插画等等事项，都需要时间去准备的。

到了李斯科这个级别的作家，出版一本书，基本上都是全世界同一时间统一发售，这就是世界顶级作家的独特魅力。

不出意外又到了很多出版社狂欢的季节了，只要李斯科的作品一出，相信会给这些相关企业带来很丰厚的利润。所以说一个顶级作家能带动很多附属企业的股价上升以及经济增长，这种话可不是空穴来风的。

而张黎的生活也逐渐变得规律起来，早上喝一杯清胃茶，然后去骑马健身，上午的时间就属于瑜伽课，在保证身体健康的情况下，她的饮食也发生了很大的改变，一般都是使用蔬菜水果沙拉来解决自己的保护问题。

到了下午会开始在健身器材上挥洒汗水。如果有空的时候还会睡个美容觉，悠闲的享受一下下午茶，吃过晚餐睡觉之前跟女儿玩耍一段时间，然后戴着耳机在牧场里慢跑，结束后洗个澡就进入了甜蜜的梦乡中。

这就是她一直保持自己的身材规范的秘诀，得益于健康营养规律的健身方式，她的身材很快从产后的迹象恢复到未生产前的皮肤状况，整个人的精神以及身材都重新焕发了新的光彩，同时脸上也有了自信的笑容。

女人的自信心就是来源于自己的美貌以及身材，当然也少不了男人对她的迷恋。张黎此前对于跟李斯科亲密接触十分的抵抗，自从生产完以后，无论是出了月子还是回来的几天，两个人都没有任何亲密接触的迹象。

这当然不是李斯科的意思，作为一个血气方刚的年轻人，他怎么会能够对于自己的新婚妻子无动于衷，再加上自从张黎怀孕了以后，他就没有任何相关的生活，对于一个男人来说，是很难忍受的，可以说已经算得上是欲火焚身了。

但是在怀孕的时候，还是爱情压下了欲望，放开不是爱情，能够忍耐才是真爱。

但是张黎一直没有跟自己的亲热的欲望，大部分原因也是因为自从生过女儿以后，她的皮肤就有些松弛了，再加上身材走样，完全没有之前貌美诱惑的样子。

作为一个女人，她自然是不想把自己的这一面暴露在丈夫的眼前，而且她也有些惶恐，自己不是之前能够吸引住老公的样子了，也不具备那种诱惑力了。

所以这件事情自然也暂时的被搁置了下来，李斯科也很尊重张黎的想法，毕竟这是自己的妻子，是陪着自己走一生的女人，跟别人的身份不同，自然是没什么异议的。

不过看目前张黎身材恢复的状况，已经进度飞快了，相信距离自己能够重新跟妻子睡一起的时间不长了，想到这里，李斯科的心里居然还有些期待，仿佛一切都回到了刚认识的那种状态，充满着朦胧和吸引，甚至还夹杂着些许的甜蜜。

虽然在小芙兰满月了以后，张黎离开了她一大段时间，但是可能因为母女连心的原因，她跟张黎很快就变得亲密起来，每次看到妈妈朝着自己做鬼脸，都开心的眯起眼睛。

甚至李斯科在对方心里的地位，都赶不上张黎了，这让他十分的嫉妒，想尽了办法争取女儿的宠爱，但是目前见效甚微。

随着小芙兰月份的增长，她的五官也逐渐的舒展开来，一天一个样子，跟一个月前的女儿相比，那可是完全变了副容貌。

女儿的鼻子和肤色是随了张黎，能够明显的看出是一个黄种人的特征，不过眼睛和嘴巴是随了李斯科，嘴型跟自己的爸爸简直是一模一样。

还有眼睛，跟李斯科原本的浅蓝色的眼眸一模一样，有的时候她望着你跟你对视，虽然不知道对方看不看得到眼前的东西，但是那蓝色眸子让人无比的迷醉和惊叹。

肤色也随了她妈妈的优点，有点光滑且白皙，摸起来无比的娇嫩，相信以后长大了也是一个大美女，吸收了父母身上所有的优点，同时青出于蓝而胜于蓝。

在李斯科看来，自己的女儿哪哪都是好看的，而且也是最幸福的，这句话可不是空穴来风的，无论是叔叔婶婶，还是李凤和张友，对于宝宝那可都是疼到了骨子里，半夜睡醒都要起床专门过来看看宝宝怎么样，等确认对方安然无恙，才算是心满意足的回到自己的房间继续睡觉。

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