手机浏览器扫描二维码访问
第三百九十一章 真正的腰力（第2页）
“好，今天我陈宁让你知道知道什么叫腰力足！”陈宁说着顺势躺在地上，摆好了姿势。
小媛见状，眼睛里明显精光一闪。
自己等了这么久这一天终于来了！
自此以后她便能化形在人间，再也不用以灵体的方式出现。
想到这，小媛嘴角不禁扬起一个弧度，跨腿准备坐下去。
“你干什么？”陈宁坐起身来问道？
“啊？”
“啊，什么，你站我身上做什么？”陈宁不解道。
“不是你要……让我见识下你的腰力……”小媛指着陈宁的腰说道。
“那你站在这我怎么让你看，你先上一边去。”陈宁伸手将小媛拦到一边。
“看好了。”陈宁重新躺在地上，做了次深呼吸。
小媛见状心想：“难不成他喜欢自己一个人……。”
“这样也好，左右自己需要陈宁的纯元真气，有没有过程也无妨。”
平静下来的陈宁，缓缓闭上眼，双手枕于脑后。
“让你看看什么是腰力！”
话音刚落只见陈宁双脚不懂，上半身缓缓的坐起来，又躺下去。
周而复始，越来越快。
一个个标准的仰卧起坐呈现在小媛面前。
陈宁一口气做了五十个，才停下来。
“谁还敢说我腰力不好。”起身后陈宁不禁问了一句。
小媛再也没有说什么，陈宁刚才的所作所为，要是放到之前，她就算是燃烧自己的灵魂也要杀了他。
可现在……
跟个傻子较什么劲。
紫光一闪，小媛消失在陈宁面前。
陈宁笑了笑也没说什么，自己当然是故意的，不然还能真在这片星空下做龌龊的事？
这要是让自己的老祖宗看见，不得把传承收了。
“那是小宁子吗？”一道电筒的光打在陈宁后背上问道。
“是我，大伯。”陈宁回过身看着起夜的陈大牛。
“你小子不睡觉跑院子里干什么？”陈大牛紧了紧身上的衣服问道。
陈宁指了指天上星说道：“我睡不着，出来透透气，看会星星。”
“那东西有什么好看的，天天都能看见，一会赶紧回屋，再着了风寒。”陈大牛提醒道。
“知道，大伯，你先回屋睡吧。”陈宁说着点起颗烟。
陈大牛见状紧了紧衣服上来坐在陈宁旁。
“给我也点一颗。”
龙王传说之我是唐舞麟的师弟 神婿归来 郡主贩卖可爱 萌宝甜妻：傲娇爹地霸道宠 摊牌了我就是收租大佬 校园怪谈研究室 快对我好感爆棚吧 余生是你，称心如意 极品小侯爷 异世仙 诸天灵途 全面天赋提升系统 血妖帝 风云九州记 无敌战神奶爸 陛下，娘娘闹着要搬砖 女主她格外正义 大道匠心 何妨久远情长 至尊龙婿
星际征途：叶星瑶的传奇
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
医路青云
关于医路青云功勋卓着的军医重生来到另一个世界医学生摇身一变成为外科手术天才。赵原与死亡抗争，完成了一场又一场顶级手术。他不骄不躁，从实习生起步，平步青云，终成名震寰宇的医学泰斗！...
万古尘
仙侠魔幻万古尘作者一个十三完结 简介 剧情流反转文，有榜随榜更，没榜隔日更，文品极好，耐心超强，不会太监不会阑尾，我比大家更爱我笔下的人物。 天地一逆旅，同悲万古尘李白 文案 修仙界都知道万象宗新入门的小师叔，受尽门派宠爱，同万象宗声名在外修仙天才晏南舟乃是天造地设的一对。 可纪长宁不...
一个苦逼大学生的逆袭
关于一个苦逼大学生的逆袭一位在异世界修炼的大能在突破之际，被两位好友偷袭致死，打下凡界。但是却撞在蓝星一位苦逼青年的身上，从此后，这位苦逼青年走上了修炼的路。...
少帅夫人的离职计划
关于少帅夫人的离职计划阮颜发现这少帅夫人的位置没法坐稳，提前在协议上列好一二三四条，只等离职后开始新生活。谁知一切竟是宋少帅蓄谋已久！动荡不安的年代，自由的灵魂无处安放。阮颜执意放手，宋少帅双眼猩红，软软，别走！...
我寄人间雪满头
初遇，他是落魄少年，我是豪门千金，我先动情，为他丢盔弃甲他心有城府，也有红颜所爱。父母入狱，我从天之骄女跌入泥潭，他冷眼旁观，已成商场新贵我委曲求全，周旋于权贵之间，与他斗智比狠，也与他纠缠不清。他说唐以念，你我之间有血海深仇，此生不是你败，便是我亡。君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头。宋成遇，我与你怕是命中注定，不死不休作者微博陆缥缈是那颗星群号180901317微信公众号陆缥缈魔蝎小说...