手机浏览器扫描二维码访问
第283章 科普更年期（第1页）
王氏连月事会断停都是第一次听说，惊讶道:“这么久啊，这算是病吗。”
萧云樱把留出来的羊杂下锅翻炒，回答着话:
“算也不算吧，每个女子在月事断停前后都会有更年期，因个人体质不一样，有的人症状与反应比较明显，有的人没什么感觉就过去了。”
方柔上完菜回来:“聊什么呢，谁过去了。”
这里单独说谁过去也有人没了的意思，像过年这种节日避讳说死字，就会说谁谁走了，没了，过去了。
萧云樱道:“没谁过去，说的怪吓人的，我在给嫂子们说女子更年期的事。”
“什么是更年期。”
萧云樱只能把更年期的意思再解释一遍。
张氏是听她娘说过月事会断停这件事了，微红着脸问道:“怎么知道是不是到更年期了，还有，这更年期对身体有什么损害吗。”
她娘年纪大，过了年就五十了，若是有损害，早知道早注意也好。
萧云樱往锅里放着各种调味品:“有人症状明显，有人症状不明显，一般会分成两种情况。
一是兴奋型，情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等。
二是抑郁型，烦躁、焦虑、内心不安、记忆力减退、行动迟缓、情绪低落等。
也有症状反应不明显的，偶尔会觉得莫名的烦躁或者低落不安，不过不强烈，没一会儿自己就调节好了。
如果这些症状强烈且得不到发泄和缓解，是会对身体造成伤害的，比如思虑过重，气结于心等等。
还有一些实质病症，比如某种心疾，会感觉到心绞痛、心悸、胸闷等。
再就是因为身体缺乏某些营养，导致骨痛、关节痛。
还有可能患上一些老年妇人病的疾病等很多症状。”
像缺钙啊，内分泌，雌性激素这种词她们一定是听不懂的，说出来还得解释，萧云樱便用浅显易懂的词与她们简单的说一说。
三个人全都停了手上的活，围了过来。
方柔问道:“这女子的更年期这么严重的吗。”
萧云樱道:“没你们想的那样可怕，我说了每个人的体质和心态不同，症状都不一样，我说的都是可能患上的病症，不是所有女子一定会出现的病症。
而且这些病症是可以预防、缓解和治疗的。
更年期期间要保持心情愉悦，注意饮食，最好不要喝酒，不要吃刺激辛辣的食物。
可以适当的锻炼身体，额……家里经常做活的人不用了，忙起来可以转移注意力，发泄过多的精力，是可以助眠的。
但别累着自己，更年期的这段时间身体本就弱些，过度劳累会损伤身体的。
可以多吃豆腐，喝豆浆，具体原因不说了，总之对更年期的女子好。
除了女子本人要注意身体，家里人的陪伴与关心也是很重要的。
无妻徒刑：南少拿着孕检单痛哭 精灵：从被猎人联盟追杀开始 全村逃荒，玄女不小心一统天下了 风水灵异录 悔不当初，林总追妻又火葬场了 桃花岛的人生 穿越四合院之我有系统我怕谁 别人修仙我习武 四合院：小郎中的女角收集院 神龙下山：我的五位师父又美又飒 哪朝好奸臣重生三次！ 玄幽开天 全人类飞升 人间已无敌，上天打神仙 升龙纪 科技强国从59式开始点歪科技树 科技火种 穿越洪荒，用科技改造人族 觉醒直播异世界 全家穿越之一家三口齐奋斗
被迫和一生之敌联姻后
妹妹逃婚后，被流放了六年的安斯艾尔作为帝国硕果仅存的Omega被勒令替她前往联盟联姻。而对象正是当年把自己送上审判庭的联盟上将李登殊。人生体验从我的妹妹要嫁给我那一生之敌变成了我要替我妹妹嫁给一生之敌，一时竟说不出哪种更操蛋一点。毁灭吧，赶紧的。魔蝎小说...
宠物小精灵之冠军
这是一本纯粹但是又带着爽点的宝可梦同人，你们想看的元素这里全部都有。这个世界真的有神，唐星就是因为一句玩笑话被热心的大神带到了宝可梦的世界游戏我擅长，目标是带着游戏中那些战斗过的伙伴去称霸全联盟。裂空坐帝牙卢卡帕路奇犽骑拉帝纳捷克罗姆和莱希拉姆六大神龙齐出谁与争锋。但是成功的道路有诀窍却是没有捷径，成为...
读心糙汉撩美人，娇娇知青脸红了
云凝烟穿越了，被迫做了下乡知青，临走前搬空黑心姑姑家的所有家当。只是这个长相英俊的糙汉如狼似虎的眼神看的她心慌慌，大哥，你能别这样看我吗？我不想谈恋爱啊霍君山发现小知青在躲着自己，他心一横，设计让小知青主动投怀送抱，他抱着瑟瑟发抖的小知青恶狠狠吓退群狼，小知青却抱着他不撒手了，以为自己计谋得逞，却不知自...
女总裁的神级保镖
地下世界，自四王时代起，群雄割据，十二神将，十大杀手，威震四海。四大王者销声匿迹，地下世界再度烽烟四起。恰在此时，一个神秘青年，重返家乡，当起了一个小小保镖。书名和内容没多少关系，这是一个有都市，有玄幻，有言情，还有棉花糖的故事。...
嫡女变炮灰？重生干翻系统夺命格
貌美狠毒世家贵女清冷克制腹黑公子程九鸢从出生就过得顺风顺水，富可敌国的外祖，手握实权的爹，外加一个储君未婚夫，足够她在京都横行一世。直至婚约被夺她被逼和亲敌国，直至生命最后一刻，她才知这一切皆是所谓亲人和良人的算计。对不起妹妹，只有夺了你的命格，拯救了女二，我才能完成任务。对不起，孤不能娶一个和过亲的女人...
我在北宋乡下教书糊口
小护士方霖铃（原名温小北）逛街时得到一只穿越神器，可以在任意时代来回穿越四次。不穿白不穿，于是她穿了。时间北宋。地点一条破船。身份一落魄诗人的侄女，还是大龄剩女。举目四望，身边只有一个中风的舅舅，一个哭哭啼啼的舅妈，一个四岁奶娃子，一只空空的钱袋。霖铃这开局有点难搞…为了捞米，霖铃只好拿着舅舅名片去他笔友开的书院里应聘，登上讲坛当一名诗赋课教习。上班第一天，霖铃在心中发誓等我赚够一个月工资立马跑路，谁都别想拦我！上班一个月，霖铃等我打脸完那个装逼老男人同事以后立马辞职，谁都别想拦我！！上班二个月，霖铃等我降服班里那个官二代刺头以后立马辞职，打车都不用单位报销！！！上班三个月，霖铃班上有人生病厌学，等我回现代搞点抗生素小零食给他们以后立马跑路，谁拦我我骂他全家！！！！上班四个月，已经痊愈的舅舅拄着拐杖来到书院，一眼看到松树底下站着一个俊俏少年，正带领一群小鲜肉背唐诗三百首。舅舅颤颤巍巍地过去铃啊，咱啥时候回家…霖铃这个…那个…（挠头）魔蝎小说...