手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 熊罴桩（第3页）
徐飞点头表示理解。
随后，季伯常给徐飞讲解起，要教传授给他的功夫。
“象形拳：是一种模拟各种动物特长和形象的拳术。
以结合武术动作，模仿其动作特征为主。”
“这是我华夏，自古就流传的一种拳术！”
“各家门派，皆有学习，并形成了各自不同的独特路数。”
“我要教你的熊罴拳，就是象形拳中的一种。”
“它经过，我季家历代祖师的钻研，如今也算独树一帜……”
“……”
季伯常的讲述，徐飞把它当成故事，听得如痴如醉。
“好了，这些你只需要听一下，知道就行了！”
“接下来，你要注意了！”
“我要教你的，是熊罴拳中的站桩功！”
徐飞聚精会神，仔细看认真听。
“所谓练武不练功，到老一场空。
其中的功，说的就是桩功！”
“桩功的最高境界，乃是老熊蹭树！”
“熊在站立时，腰不僵也不软，两膀完全放松，周身处处可发劲……
两膀一晃，皆有千钧臂力……”
“熊罴拳桩功，就是要模仿熊的姿态，力发于足，而主宰于腰……”
“全身到达最放松的状态。”
“虚领顶劲，含胸拔背，敛臀坐胯……”
季伯常边做讲解，身体边做示范。
徐飞跟在后边学习，一通教学下来，季伯常失望得连连摇头。
“你的资质太差了，如此进度，你何时才能学得会？
更不说，要学到其中精髓。”
徐飞尴尬得笑了笑，询问道：“师傅，有没有什么捷径的方法？”
“哼～”
听到此话，季伯常冷哼一声，不满地说道：“练功哪有捷径？”
“如果你有这种思想，那以后就别练功了，省得浪费时间。”
徐飞见他生气，赶忙解释道：“我不是那个意思！”
“师傅，我的意思是，你有没有什么手段，能让我体验一下，桩功入门的感觉？”
“这样，我心中就有了参照，学习得就会快点！”
徐飞也就是随口这么一问，没想到季伯常真的点了点头：
“有！”
……
新婚夜被抢！她把战神王爷踢出房 仙侠奇缘之无量劫城 通天剑主 葵花大师兄 我在美国开诊所 全民县令：我有亿张增幅卡 盛世国手 影月当空 我堂堂炮灰，会亿点技能很合理吧 荒武大陆之武神出世 形意拳：以武入圣 游离半生 卧推不到一百？细狗，你行不行啊？ 末世：从诡异之城开始进化 玄元封魔录 云间月下拾星辰 乱世银枪 神龙工程师 致我时光里的唯一 失踪的主宰
穿成年代文女配：开局闪婚硬汉军官
简介甜宠双处咸鱼女主糙汉男主现代社畜的冯橖因为工作太卷而意外穿越到了小说里的七零年代。厌倦了勾心斗角，为钱拼命的日子的她决心抱住未婚夫贺南章的粗大腿，好从此过生躺平摆烂的人生。毕竟这位未婚夫不久后将会成为书中最强大佬。谁知大佬不开窍，一心想跟她解除婚约。从此冯橖的人生信条又多了一样，那就是扑倒贺南章，让他乖乖给自己当靠山。贺南章反对包办婚姻，从你我做起！冯橖有人包办还不好吗？再说了违背妇女意愿是犯法的，我就要嫁给你！贺南章说的什么胡话！多年后贺南章你不是说要给嫁给我吗？冯橖我说胡话的！贺南章直接把人扛到婚礼现场我当真了！...
钟小艾给我，侯亮平急眼
关于钟小艾给我，侯亮平急眼山水庄园，正值钟小艾过来调查，穿越过来的祁同伟激活纵欲系统，只要说出内心真实想法，就能获得积分奖励。恰逢这个时候，侯亮平突然到访！这下解释不清楚了！既然解释不清楚，那么我就表白钟小艾！小艾，我爱你，嫁给我吧，侯亮平不值得！钟小艾你在胡说些什么？钟小艾被吓了一跳，忙不迭躲进柜子里！侯亮平学长，你的柜子里到底藏了什么？有什么见不得光的事情？梁璐同伟，你赶紧把柜子打开！夫妻一场，你别做的难看！祁同伟学弟千外别打开啊，你会后悔的！...
试图慎重的DND冒险者
这只是一个智商不够，试图慎重苟下来，但是又经常莽的DND冒险者，这是一个在无限的冒险世界之中，作为一个DND冒险者的故事，他可能扮演的是一个自己想的角色，也有可能他已经成为了那个角色，可能有些压抑，可能有些欢乐，但是这却是一个真实的世界。目前世界哥布林杀手（完结），魔改版犬夜叉混合滑头鬼（即将完结），魔改版剑风传...
神豪：开局十连抽亿万奖励
开局就被分手，被女朋友鄙视看不起下一秒就激活神豪抽奖系统。暴富十连抽，种种神奇奖励。当他再出现在女友面前时，人生已然走向了另一个轨迹！...
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...
校园青春之混的那些年
关于校园青春之混的那些年我叫陈庆，因为校园霸凌，走上了这条不归路，而踏进这泥潭后，却越陷越深，直到淹没，永远的消失给大家讲讲我曾混过的那些年吧，或许当时很快乐，或许当时没有那么多的烦恼，或许也因为那几年改变了一生，又或许正是那些年毁了我的一生！（特此声明本故事纯属虚构无不良引导切勿代入现实请勿模仿）注作者写本书目的只是告诫大家，不要踏足这泥泞之地，出来混，没有什么好下场，也不会有那么多的叱咤风云，常在河边走哪有不湿鞋，当你遇到背叛出卖欺骗家人分离时，那种痛苦无法想象，你以为你得到尊严了，但你却早已失去了尊严。相信各位读者都会感同身受，远离这片是非之地。珍惜眼前，活在当下，简单平淡也是幸福，感谢大家。...