手机浏览器扫描二维码访问
第六章 wild方法的挑战（第1页）
在杰克成功通过MILD方法进入清醒梦后，卫斯理决定尝试一种更为高级的方法——WILD方法（WakeInducedLucidDream）。WILD方法的核心是从清醒状态直接进入梦境，这种方法要求练习者在保持身体完全放松的同时，保持意识的清醒。卫斯理知道，这种方法对身心的要求极高，但他依然决定接受这个挑战。
###准备阶段
卫斯理首先查阅了大量的资料，了解WILD方法的具体步骤和注意事项。他了解到，WILD方法的关键在于放松身体和保持警觉。具体步骤包括：
1.**选择合适的时间**：最好在夜间或午睡时进行练习，因为此时大脑更容易进入快速眼动睡眠（REM）阶段。
2.**创造一个舒适的环境**：确保房间安静、温度适宜，可以使用耳塞和眼罩来减少外界干扰。
3.**放松身体**：通过深呼吸、渐进式肌肉放松等方法，使身体逐渐放松。
4.**保持警觉**：在身体放松的同时，保持意识的清醒，可以通过默念咒语、想象场景等方式来维持警觉状态。
5.**进入梦境**：当身体完全放松，意识仍然清醒时，逐渐进入梦境。
###第一次尝试
一天晚上，卫斯理选择在午夜时分进行第一次WILD尝试。他关掉所有灯光，只留下一盏柔和的台灯，坐在床上，开始了准备工作。他深吸一口气，闭上眼睛，开始进行深呼吸练习。他慢慢地吸气，然后缓慢地呼气，感受每一次呼吸带来的平静。
卫斯理逐渐进入一种深度放松的状态，他的身体变得越来越沉重，仿佛与床融为一体。他开始进行渐进式肌肉放松，从脚趾开始，逐渐放松到腿部、腹部、胸部、手臂，最后是头部。他感到全身的肌肉都放松下来，只有意识依然保持清醒。
在身体完全放松后，卫斯理开始默念咒语：“我将在梦中保持清醒。”他反复默念这句话，让这句话在脑海中回荡。他想象自己站在一片宁静的湖边，湖面波光粼粼，远处是连绵的山峦。他尽量保持内心的平静，不让任何杂念干扰。
就在这时，卫斯理感到一阵轻微的震动，仿佛有一股力量将他拉入了梦境。他迅速意识到自己可能已经进入了梦中。他环顾四周，发现自己站在一片无尽的黑暗中，四周一片寂静。他尝试控制梦境，轻轻抬起手，对着前方的黑暗挥动。奇迹般地，黑暗中突然出现了一束光芒，逐渐扩大成一片光明的世界。
卫斯理感到非常惊喜，这是他第一次通过WILD方法成功进入清醒梦。他环顾四周，发现自己站在一片广阔的草原上，天空中挂着一轮明月。他尝试控制梦境，轻轻抬起手，对着前方的草地挥动。奇迹般地，草地上突然出现了一片五彩斑斓的花朵，散发出阵阵芳香。
卫斯理感到非常激动，他继续尝试控制梦境。他想象自己飞起来，果然，他的身体缓缓升空，飞向天空。他俯瞰着下方的草原，感受到了前所未有的自由和快乐。这一刻，他深刻地体会到，通过WILD方法，他不仅能够意识到自己在做梦，还能在梦中实现更多的可能性。
###持续练习
尽管第一次尝试取得了成功，但卫斯理知道，WILD方法对身心的要求极高，需要持续的练习才能熟练掌握。因此，他决定每天晚上进行一次WILD练习，逐步提高自己的技巧。
第二天晚上，卫斯理再次进行WILD练习。他按照同样的步骤，深呼吸、放松身体、保持警觉。这一次，他更加专注于自己的内心，尽量排除一切杂念。当他感到身体完全放松时，他再次默念咒语：“我将在梦中保持清醒。”他想象自己站在一片宁静的湖边，湖面波光粼粼，远处是连绵的山峦。
就在这时，卫斯理感到一阵轻微的震动，仿佛有一股力量将他拉入了梦境。他迅速意识到自己可能已经进入了梦中。他环顾四周，发现自己站在一片无尽的黑暗中，四周一片寂静。他尝试控制梦境，轻轻抬起手，对着前方的黑暗挥动。奇迹般地，黑暗中突然出现了一束光芒，逐渐扩大成一片光明的世界。
卫斯理感到非常惊喜，这是他第二次通过WILD方法成功进入清醒梦。他环顾四周，发现自己站在一个古老的城堡前，城堡的墙壁上爬满了藤蔓，显得十分神秘。他尝试控制梦境，轻轻抬起手，对着前方的城堡挥动。奇迹般地，城堡的大门缓缓打开，露出了里面的景象。
卫斯理感到非常激动，他继续尝试控制梦境。他想象自己走进城堡，果然，他的身体缓缓向前移动，进入了城堡内部。他发现城堡内部装饰豪华，墙上挂着各种古董和艺术品。他感受到一种浓厚的历史气息，仿佛穿越了时空。
###面临的挑战
首富后相亲，十九岁女儿要养我 在抗战：杀敌爆奖励 长河万古 傻子，别脸红！ 重生官场：从部委下基层问鼎巅峰 骑砍系统：从开拓领主开始 军王龙首（九五之尊） 农家大力啊瞒，吃瓜破案打坏蛋 太初无极诀 雪中：截胡徐凤年，马踏北凉城 假如穿越回到15年前 那一梦探之奇幻冒险记 陈六何沈轻舞全文免费阅读下载 池恩宁楚黎川带崽离家后我闪婚了全球首富免费阅读全文 穿成恶毒女配后，她摆烂成白月光 老朱家的瓜，好吃难消化！ 刚修成紫霄神雷，就遇到百鬼夜行 凡人：掩月宗的日常 星球大战之第四天灾 大明话事人
魔界人冒险旅途上的美食
关于魔界人冒险旅途上的美食单女主，只有那个人才能是我的伴侣。本天才，可是最聪明的魔界人，是要统治这个世界好呢，还是捅治这个世界好呢，在异世界的寻找美食的冒险旅途上，经常会碰到不同特色的人，以及作出意想不到的事情！...
开局SSS级太阳神火，我无敌了
关于开局SSS级太阳神火，我无敌了高武世界，大妖肆虐，万族入侵，岌岌可危。苏浪在武考途中意外觉醒系统，只要杀敌便可获得升级点，用来提升实力。他更是直接获得了SSS天赋，太阳神火。神火一出，仙魔避退，万族恐惧。苏浪大佬太猛了，竟然杀到了武考榜第一！苏浪大佬那是什么天赋，竟然活活烧死了一尊皇？苏浪大佬已经无敌，大佬所至，诸天万界谁敢不服？苏浪加点，给我提升气血！加点，给我提升战法熟练度！加点，给我升级！对了，神火，给我烧，我要焚了这万界！他从此一路高歌，杀仙屠魔，杀的万族胆寒，杀的敌人颤栗。一人一火，镇压万界！...
督主请自重
当了十六年的长公主，一朝被指认是假的。京城的豪门贵妇都在看笑话。谁让她点了锦衣卫指挥使做驸马。没了权势傍身，她只能等死。然而，她活得越来越恣意潇洒。身后有忠肝义胆的裴家军，帐下有一众儿郎出谋划策。就连本朝新科状元也跪求原谅朝朝，我错了！只要你愿意，我什么都听你的！凭什么？有人告到锦衣卫指挥使面前，说风气已乱。晚上，有人红了眼，说的话堪比陈年老醋本督有那么见不得人吗？...
读心剑灵后，我带满门冤种杀疯了
阮峤穿书后，无系统无剧本无外挂，就这么老老实实的跟着几个师兄在山上学了三年，原本想着凭自己的聪明才智仗剑天涯，证道成仙，可一朝读心剑灵，才惊觉满山皆冤种！自己是冤种一号，即将因为手中灵剑而成为给女主爆装备的送宝童子，而后炮灰下线。大师兄因天赋太强，遭同族忌惮，被挖灵根，斩草除根！二师姐护短，找女主讨要公道，被污蔑入...
你对我的咸鱼人设有意见？
在打败最后一只僵尸王后，秦寒穿越了。也许是上一世拯救了世界，所以这一世让他穿到了和平世界，成了个有点糊的男团爱豆。对此，秦寒表示很满意。和平年代嘛，就是要好好享受生活，救世主大明星什么的，谁爱当谁当。正当他要美美地躺平当咸鱼时，公司却想将他打包送到了一个待开发的荒岛，参加一档新出的荒野求生恋爱综艺。秦寒，我退出。经纪人好的，违约金请打到公司账上。秦寒他看了看账户余额，默默地背上了行囊，将自己打包好送往荒岛。不就是野外求生吗？他熟！于是乎，当各路嘉宾都在看着说明书搭帐篷时，一间树屋已经稳稳地建在了树杈上。当大家还在分辨什么蘑菇能吃，什么蘑菇有毒时，一锅香喷喷的鱼汤已经咕咕作响。各路嘉宾节目组观众秦寒看着目瞪口呆的嘉宾们，催促道你们动作快点，看对眼了就不要犹豫。不要影响我回去当咸鱼。弹幕现在拍个恋综都这么卷了吗？后来，秦寒发现，那个高冷的影帝简语老爱往他身边蹭，不是蹭他的树屋，就是蹭他的烤鱼和野菜蘑菇汤，俨然一条咸鱼。秦寒望着正津津有味地吃着烤鱼的简语简语回望，凑到他耳边，眼神暧昧地小声问道怎么？你对我的咸鱼人设有意见？秦寒所以，谁才是咸鱼？弹幕啊啊啊啊磕到了！魔蝎小说...
