手机浏览器扫描二维码访问
第25章 运动要适量（第1页）
‘要是按照现在的情况继续发展，要不了多久，我们俩恐怕就要换一种方式，上下颠倒着做运动了。’
在照顾了霍普一段时间之后，卡尔能够明显的感觉到，两人之间本就已经所剩不多的生疏感已经悄然消失。
如果说霍普之前是因为卡尔救了她所以对卡尔有感激之情，那么现在，她已经在慢慢的将卡尔当做自己真正的“同伴”来对待了。
至少放在以往，霍普可不会主动跟卡尔如此近距离的亲密接触。
机械式的运动中，滑腻的汗水顺着两人的身体潺潺流下。
布料被汗水打湿，紧贴在了身上。
激烈的运动中，卡尔紧咬着牙关，不让自己泄掉胸中的那股气。
一旦这股气吐出去，他肯定会直接瘫倒在地上。
时间一分一秒的流逝着，不知不觉间，两人已经做完了大半的运动量。
终于，伴随着两人开始最后一组训练，双方都拿出了自己所剩不多的体力，展开了最后的冲刺。
“97，呼~，98，哈~，99，嗯哼~，100！好了！十组做完，可以稍微休息一下了。”
听霍普说完这句话，卡尔整个人直接趴在了地板上。
霍普也从他的后背上翻滚了下来，两个人就这么并排躺着，贪婪的呼吸着运动后变得“香甜”的空气。
汗水打湿了地板，屋子里只剩下了两人粗重的呼吸声。
“看不出来，你还坚持的挺久，我本来以为你做到一半的时候就坚持不下去了呢。”
“哈！你要只是站在一旁监督我，那我的确可能做到一半就坚持不下去了。”
胸口像是风箱一样起伏着，卡尔眨着眼睛，总觉得两人刚才的对话有哪里不太对劲儿。
霍普没有完全理解卡尔的话，但她也知道男生在某些方面总有些奇怪的胜负欲，所以只当卡尔这是在跟什么东西较劲儿。
“奇怪的胜负欲。”
如此感慨了一句，霍普躺平身子，闭上眼睛，调节着自己的呼吸。
‘哼！要是咱们两个上下颠倒一下位置，我能坚持到你肌肉拉伤！’
很是硬气的在自己心中如此自语了一句，卡尔试图让自己的身子翻动一下，但双臂却好像面条一样，根本使不上力气。
‘坏了，运动过度了。’
抬眼看了一下闭着眼睛的霍普，卡尔咬了咬牙，没有吭声。
他总觉得这时候找霍普帮自己翻身的话，他就输了。
朝着前方蠕动了一下身体，卡尔用脑袋顶着地板，借助身体扭动的惯性终于让自己从趴着变成了平躺。
好一阵子过后，霍普帮着卡尔做起了负重深蹲。
屋外，呼啸的风声伴随着雨声，形成了一段单调的曲子。
屋内，少年少女挥洒着汗水。
……
荧光蘑菇林地附近的地精部落里，身高普遍只有1米4左右的普通地精们正蜷缩在部落帐篷当中，不去理会外界的任何事情。
这些经常被熊地精和大地精欺凌的家伙们总是能找到时机偷懒，而这样的天气更是给了他们全体摸鱼的理由。
没有地精注意到，就在他们摸鱼的时候，一只浑身锈红色的奇怪虫子已经悄然溜进了他们部落的武器库里，并抱着一把生锈的长剑美滋滋的舔着。
锈蚀怪，一种主要以黑色金属矿石氧化物为食的地底昆虫。
虎杖前辈十动然拒 爆炒 开局联姻威士忌 彩礼十万，你给二十万什么意思？ 我抛弃的前夫登基了 他装A不成反被撩[女A男O] 玄武天下 三国，汉高祖亲自匡扶汉室 我找boss当铲屎官[无限] 不要和童话马甲比战力 沙雕渣攻手撕虐文剧本 恋爱脑女主的小姨妈躺平了[八零] 我竟是邪神[无限] 旧木逢春 被迫成为神明以后[快穿] 女官难撩 赴她 前任兽王开始种田 蓝色游戏（上卷） 无双七绝
如何正确扮演备胎人设（快穿）
如何扮演一个合格的备胎？备胎部年度晚会上，谢慈作为总年度备胎人设扮演获得满分的老前辈，笑着作答很简单，大概就是他退你进，他进你退，嘘寒问暖死心塌地隐忍心意死不悔改，让你们的人设充满犯贱又反差的矛盾感，最后加点狗血，达到这一步就差不多。崽崽们听的似懂非懂，谢慈耐心解释不懂没关系，你们只需要知道，我们备胎人设的看点就是虐，花心风流者为他伏低做小孤僻冷言者为他聒噪操心野心勃勃者为他放弃诡计不辨情爱者为他降落。等对方落网，再进行收尾阶段的反杀，这样一套下来，你的人设足够丰满，得到的评定分就会很高。他分明说得温柔，却叫人直起鸡皮疙瘩。单元一谢慈有个青梅竹马，两人从小到大都没离开过彼此。所有人都以为两人应该水到渠成的在一起，却没想到竹马突然有了喜欢的人，这人还是两人共同的好友。谢慈强颜欢笑，亲口送上祝福。竹马和好友吵架了，谢慈这个万年备胎还要送上安慰。最后竹马和好友掰了，竟都来跟他表白。排雷中途会出现一个反派纠缠受，有让受和自己在一起的狗血刀，篇幅很长。并且受是沉浸式扮演，有卑微的心理描写，是古早狗血虐，没有生子的设定。受没有和反派do，反派不是正攻，没有ntr设定，还有失忆梗，不喜误入。单元二谢慈是个人妻，已婚。但是，他老公被人穿了，那穿来的灵魂是个手握种马剧本总攻。谢慈装作敏感又深爱‘老公’的模样，面对总攻无意惹的桃花隐忍又克制，一副就算老公出轨自己也会默默忍下去的模样。那总攻不知不觉深陷他的温柔居家属性，为他拒绝一切的桃花。备胎值刷满后，谢慈直接揭穿这个穿来的灵魂，直言恨他，叫他把自己的老公还回来。单元三谢慈是个京都著名的纨绔，他风流多情，劣迹斑斑，心里却有一个白月光。白月光是风光霁月的丞相之子，是京城的第一佳公子。这样自持清高的公子哪能看得上一个纨绔子弟于是纨绔舔着脸去凑近，收敛自己纨绔的性子，为他一句戏言煲汤做饭，为他一个眼神甘愿放弃尊严。哪怕是知道自己被欺骗利用也只是笑着说没关系，被打了一边脸还伸出另一边脸给人打。直到有一天，白月光的身份被揭露，他并非丞相亲子，纨绔心里的白月光其实是那个真少爷。单元四谢慈是个腰细腿长衣冠楚楚，斯文败类助理。助理爱慕着他的老板，两人的关系也是暧昧难言，只可惜老板情人众多，对助理更多的只是当做下属。助理就隐忍着爱慕，一直忠心耿耿为老板，为老板出谋划策。老板是个野心家，他不信任助理，一直提防着助理，他不信任助理眼里的爱慕。助理和他的情人周旋，他却当助理给他戴绿帽子，妄图取而代之。于是备胎任务结束时，小助理真的取而代之了，成为昔日老板的可望不可及。高亮必看主角沉浸式表演，会有很多世界内扮演的备胎的心理活动。1结局1v1，一贯的切片，不是每个和受有牵扯的都是攻的切片，所有人都爱受2狗血无比，我愿称为狗血大满贯，个别世界很有古早狗血的感觉，慎点3不要问攻是谁，到时候自然会知道的，攻非常守男德4婉拒极端攻控受控5文中三观不等于作者三观，作者是个遵从社会主义核心价值观的好好青年嘤...
本宫无罪！摆烂被读心后全员忏悔
关于本宫无罪！摆烂被读心后全员忏悔姜瑜死了，死在了她呕心沥血养大的三个孩子手里。夫君蔑视她，孩子们厌恶她，她被迫背上妖后的骂名，死后被曝尸荒野，唯有她曾无心帮过的侄儿为她请命却也惨死。重活一世，姜瑜不愿再重蹈覆辙。过继侄儿为子，对三个小白眼狼彻底死心，不再对夫君有丝毫的指望！她只想护着继子平安长大，护着她前世辜负的兄长顺遂一生。可一朝真相暴露，姜瑜方知继子才是亲子，前世那些她拼命维护的都是刽子手，设下天罗地网引她入局，如今反而跪在她面前求她原谅，哭着说不能离开她。可笑，她不需要了。两国大战之际。只见那个带着面具的帝王搂住姜瑜的腰身，大手一挥，数以万计的箭矢射出，阿瑜，辜负过你的人都该死。...
我在大虞斩妖长生
如果氪金不能改变命运，那便氪命吧。当然，我不能氪自己的命，我得氪你的。叶楚一介凡人，穿越在这妖武乱世，短短数十年余生，身边却又危机四伏。好在可以通过斩杀妖邪，获取敌方寿命。又可将寿命注入神通，推演不二大道。从千头椿到千手佛身法相。从斩马刀法到摄天屠龙诀！关关难过关关过，刀刀斩妖摄敌心。大道虽长，吾命亦长。古书有记，天为罗网，地为棋盘，芸芸众生，皆是仙穹之上诸天神佛消遣时的棋子罢了。叶楚合上书卷，举头望天。消遣老子你给钱了吗？择日增寿九万九，执刀踏天斩佛首！...
被夺气运重生后，小师妹杀疯了
关于被夺气运重生后，小师妹杀疯了前世，谢宁被庶妹暗害，被夺气运，惨死兽爪之下。疼爱她的娘亲和外祖一家也因为自己，在庶妹的迫害下疯的疯死的死！重活一世，谢宁势必揭穿庶妹的恶毒面具！改变师兄们的悲惨命运！让师父这条大粗腿屹立不倒。这一世，势必要将自己失去的一切都夺回来！...
混世刁民
最穷不过要饭，不死总会出头。这一年，在祁连大山里混吃等死了二十多年的刁民赵出息终于选择走出大山，带着最庸俗的想法来到大城市。不富贵不还乡（这是一本纯粹的可歌可泣可悲可笑的小人物奋斗史）...
助鬼师已上线
余媚被一脚踢回人间为鬼化解怨气后，唯一的信念就是争取早点回冥界，报这一脚之仇。遇到死对头周易后，她的鬼生有了新目标，怼他，抽他，干死他！周易解开两颗扣子，露出线条优美的胸肌来吧，求干！余媚飞起来就是一脚，去你妈的求干。简而言之，这是女鬼和风水大师携手打怪虐渣的过程王八绿豆看对眼，克服人鬼殊途，最终有情人终...