手机浏览器扫描二维码访问
第十七章 震慑家丁（第2页）
一直训练到大约后世的十点左右，巳时，日上大头。
千璃停止这些普通训练：“今日早间步伐和队伍训练到此结束，下面是力量训练，你们去把铁棒取来。”
一众护卫还很讶然，怎的千璃说的严肃认真，训练难度却一点也不大，只是站一会“军姿”，走走跑跑，最主要的就是要听令行事，保持队列整齐划一。
千璃看出来他们的表情，不过并没理睬，训练的事情要循序渐进，先把纪律管理好了，后面上山下野，五公里、十公里强行军这些再一点一点开展。
接下来，千璃开始为自己的提高做好准备，这被他称呼为地狱式训练，除了他，其他护卫听到他这种安排，头皮都发麻，没想到这个姑爷训练居然这么疯狂。
千璃的指令是，每个人用铁棍捶打他除了头部和胯部以外的地方。
包括原大、鹿鸣、张霖所有的人听到千璃的指令，都惊呆了。
张霖比较活泼，举手报告：“姑爷，这……是玩命啊？”
千璃倒还挺喜欢张霖活泼的性格，笑骂：“这是让你们锻炼力气，我有家传功法护体，不用你们操心。”
虽然千璃这般说了，众护卫还是有点不知道该如何才好，拿起铁棒轻手轻脚的，生怕把千璃打伤了。
一直到千璃下令：“何人击打最轻，记过一次，惩罚五记铁棍。”
千璃心里那简直是痛哭流涕，可是没有办法，这是他尽快提升目前所能想到的唯一办法，扎着马步，光着膀子，身体还略显清瘦，只穿了一条犊鼻裤，就这么站在院子里。
下了死命令之后，第一个上来的就是鹿鸣，这家伙身高体壮，拿着铁棒“轰”的就往千璃背部横砸过来，他这一下其实很有技巧，人的肩膀下的背部肌肉是最厚的，承受力量也是最强的，这一下就算是很用力，对脊椎的伤害也还是小得多，可见这个鹿鸣也并不是像表象那样木讷。
带着呼啸声的铁棒“轰”的砸到千璃背上，千璃像是倒飞的鸟儿，“匡词”一声，飞了出去，跌落在远处。
鹿鸣大吃一惊，所有人面面相觑，不是有护体神功么？
正在全场鸦雀无声的时候，千璃摇摇晃晃的站起来，吐了一口嘴里的血沫子，摇了摇脖子，微微掸了一下身上的灰，冷静的说道：“继续……”
这众人才知道千璃是玩真的，一个个呼喊着排队大叫，那可真是往死命里打得劲都使出来。
一直训练快到晌午饭点，千璃终于下令所有人休息吃饭，午间休息，傍晚再训练。
众人眼看着千璃从一开始被打的摇摇晃晃到最后能扎着马步一动不动的硬挨，一直到所有的人都打的没有力气了。
这才明白，千璃是认真的，原来真的是为他们训练力气……
只是这种训练方法，着实让把所有人都震慑住了，训练到最后，所有人的看待千璃的目光都充满了敬佩，因为他们知道，这样的爆锤，没人挨的了几下，而千璃挨了一个时辰……
乡村快活小傻医 七零之离婚后我干起了媒婆[穿书] 女配在玄学综艺爆火了 娇容 穿书后被女配听到心声 千金被无情赶出豪门，转身下乡了 [傲慢与偏见]玛丽小姐的咸鱼日常 鬼箫仙尊 穿成合欢宗女修后揣了反派的崽 我要当个好杀手 我开度假园那些年 校花的妖孽保镖 漂亮恶魔与他的元帅饭票 卒舞 万相之王李洛全集免费阅读 我本倾天下 打篮球也有恶周期吗？ 南北朝之征伐天下 [原神]转生成为雷神女儿后 魂修
神医小子作者风流尊者
70年代一个小镇，高中二年级学生程里，署假孤身前往黄山旅游，不慎落下山崖，坠入秘境，喜获神医门医道传承，从此一技傍身，笑傲都市。...
玄幻：我成了疯批反派的贴身跟班
君墨染因为纵欲过度而猝死，穿越到自己看过的一本热血玄幻小说中，成为了书中大反派的贴身跟班，并且觉醒了最强跟班系统，此时，反派圣子还没有因为谭青竹走上黑化之路，为了改变自己活不过三章的命运。君墨染心中无女人，拔剑自然神，剑谱第一页，忘掉心上人。反派圣子君墨染色字头上一把刀，人从花中过，片叶...
快穿之宿主是个打工人
秦苏，一个普通的打工人，小时候家里没钱，初中就辍学打工，三百六十行，行行都有她的身影。她一直都是自己努力的活着，虽然是泯然众人的一分子，却过得很是知足常乐！哪想到天有不测风云，人有旦夕祸福，她救人的时候竟然被车撞死了？滴！检测到勤快打工人，0909系统开始绑定然后，秦苏的另类打工生涯就慢慢开始了...
晶卡修真：从下民区开始修炼
当地球文明陷落，人类被外星文明统治。根据资质被分为了上民公民和下民。谢如龙，下民区的一个普通晶卡师。意外发现十年前觉醒的精神力可以穿梭到修真世界。从此两个体系碰撞，且看主角如何带领地球突破文明封锁，进入到浩瀚的宇宙文明中！我们的征途，是星辰大海！宇宙中有着浩瀚不同的文明，主流科技文明晶卡文明幻兽文明神话文明...
关于我会祸国殃民这件事
关于关于我会祸国殃民这件事梅若林是大妖王转世，一出生就因为不是父亲想要的儿子，受到家人厌恶千方百计想弄死她。她将计就计，远走他乡建立自己的势力，谁知，还没长大呢，就因个人魅力太强，一路吸引身份尊贵的绝美男子跪下与她私定终生。后来，十国皇帝是她的狗腿子，黑白两道的世家暗帝是她的侍妾，美艳天仙的圣灵大人红着眼，如小鹿般求她垂怜，四海神兽化为妖娆美人只为得到她的青睐，事情的发展越走越偏，美人们为了得到她的注视开始不择手段，她却闲庭野鹤，隔岸关火。后来，她那不要脸的爹看到她一身雍容华贵，欢天喜地来认亲时事情越发的好玩了。...
满朝都在听我心声嗑CP
每天零点更新，让我们一起愉快地吃瓜吧！作为小破站的神剪刀手，某福特的产粮大户，桑缈缈热衷拉郎配，真情实感地嗑每一对CP，直到她穿成了勾心斗角波诡云谲的后宫中活不过前三集的小炮灰桑美人，还附赠了一枚干啥啥不行，废话第一名的系统。桑缈缈还有这等好事呢！于是，躺平的桑缈缈惊坐了起来，带着系统过起了一边吃吃瓜看看戏，一边为绝美爱情落泪的神仙日子。但是她不知道，自己每次乱嗑CP的心声被笨蛋系统给公放了！魔蝎小说...