手机浏览器扫描二维码访问
接着详细说明,小周天真气运行各关窍:
“丹田之气养足之后,气足发动,下行阳关无出路,上冲心府行不通,自然冲开尾闾,穿过夹脊,直透玉枕而上泥丸,而后自前顶降下,由上鹊桥,沿十二重楼,下绛宫而归丹田
“能完成小周天,你已经跨入修真之门,而后一生二,二生三,三生万物。”
“每日循环小周天后,气沉丹田,下丹田即为气海,气海所蕴真气多寡,强弱乃是区分不同修行境界。”
吐纳数百次后,感觉有一点气息,停留在小腹。这里应该就是丹田。张小峰开心不已,刚想开口说话,不想太过激动,气息一乱,丹田之气逸散全无。
只得再聚精会神,感受体内的一丝气息,不知道过了多久。睁开眼,史道长已不在身旁,张小峰嗅嗅鼻子,师父已经去准备午饭了。
张小峰心中感动不已。之前听闻有人出去当学徒,吃不饱,穿不暖,睡柴房。自己的师父和爹妈一样,对自己甚好。
吃过午饭,史道长就去西厢房小憩,张小峰年纪轻不愿意睡觉,便在东厢房自己摸索刚刚学的吐纳之法。
双腿盘坐床上,闭目凝神,仔细感应每一次呼吸,随着一次腹部压缩,肺部扩展,一股气流从鼻腔进入,进入肺部之后就无法再感应。
又尝试了数百次,终于感觉到到一丝丝气息从经络流过,他方才理解了经络如同江河,有宽阔的正经,有曲折的奇经,有的如奔腾的大江,有的如蜿蜒的小河。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
江河奔流不息,人生命不止,有一天经脉不再流动,就是一潭死水,人也就死了。
普通人的经脉江河是无法控制水流,只能按照天道规律,自行奔走升腾,支脉径流多有堵塞,水势一大,即堤溃坝毁。
修道则是将命运掌握在自己手中。能控制自己体内这方天地,则为真人。能控制山川河流,阴阳变幻,则为仙。
张小峰紧紧抓住这如露水般的气息,精神高度紧张,生怕太阳出来,露水就消失一样。
他慢慢引导着气息上通百会,下达气海。
不夸张的说,这点气息所通过的经脉如同蚂蚁沟一般渺小。
终于经过千百次的气息冲击,任脉贯通,气息直通气海,经过气海的滋润,张小峰感觉自己能控制的气息又强大了不少,大概有了毛毛虫大小。
张小峰心中喜不自胜,此刻对外界充耳不闻,准备提气上行,从督脉直冲百会。有了前面的铺垫,更是熟能生巧。调集体内的羸弱的气息上行督脉。
不知过了多久,气息冲破最后一点屏障,汇入百会穴。此刻张小峰感觉千万个毛孔都舒张开来,每一口呼吸都格外香甜。虽然身上已经汗水淋漓,但是依旧感觉不到一丝疲倦。
每一口呼吸经过任督二脉的循环,空气中蕴含的一丝灵气积存在气海,浊气排出。每呼吸一口就感觉神清气爽。
这才睁开眼,外面天色不知何时已经黑了,不知是何时辰了。张小峰看到师父坐在对面,笑盈盈的看着自己。
开口问道:“师父,怎么天黑了”
“你真是有道根深厚,福缘不浅,第一天就进入了无我的境界。现在已经是亥时初刻了。”
史道长搭上小峰的脉搏,真气入体探查一番,果然是任督已经通达,微弱真气按照小周天生生不息。
“先吃点东西,修道不可心机,欲速则不达,反而容易走火入魔。你尚年幼,身体还未长成,血肉之躯亦是先天本源,炼精化气,首先你得精血旺盛,否则就是无源之水无本之木。”
张小峰听得似懂非懂,先吃了两个馒头垫垫肚子。
看着徒弟吃完,史道长这才回了西厢入睡。
张小峰躺在床上慢慢回味这生生不息的感觉,那天被棺材钉扎脚的时候也有过类似的感觉,但是一闪而过,也不知是不是……
喜欢上清宗往事请大家收藏:()上清宗往事
影视:逍遥诸天畅享人生 鸿蒙刀帝 八零宠婚,冷面硬汉夜夜解锁新技能 万界:从后室开始 废土的日常生活 网游三国之隐形大佬 末日出狠人 古蜀秘宝 我的天赋是渣滓?那快来杀! 接续华夏文脉,以我名换你命 收个破烂,我成了透视神医 仙帝落凡尘 重回九六,我家拆迁分了两条街 他选择白月光,还有脸求我别离开? 重生之换种人生 年代文里嫁极品,我懒馋他奸猾 一觉醒来,系统给我每周两千万 直播科普:开局获得响雷果实 综影从欢乐颂开始 我的九尾狐老师
...
...
苏云锦走投无路时带着目的嫁给了乡下汉子杨川。杨川明知他耍了心眼,却毫不在意。他想,管他有什么目的,只要他苏云锦进了我杨家的门,那他就我杨川的人,我要疼他,也要爱他,更要敬他。苏云锦从前觉得自己没...
姬达一觉醒来穿越到平行世界。重生在一名三无青年身上,刚失业,女友跟有钱人好上。心灰意冷之下,姬霸达回到了自己的老家。打算以后就在这小乡村安稳,再也不出去打工,谁知意外获得金手指,从此走上了一条不归路!...
当异能者降临大陆吸收大陆的异气,却意外卷入一场未知的风暴当中,因为意外异能者受众人唾弃,可就在唾弃中产生了第一对普通人与异能者相恋的故事,而生下男主李宿宇隐藏异能者身份寻找当年真相...
关于大唐嫡长孙!贞观十八年,穿越成废太子李承乾之子的李厥,偷偷从黔州跑回梦寐以求的长安。然而,正当李厥在繁华的朱雀大街上闲逛之时,突然迎面撞上一个老头。从这之后,这个老头就整天缠着他,不是教他骑马,就是教他射箭。没事还老给他画饼,说等他死了将家业传给李厥...