手机浏览器扫描二维码访问
“陶幽,你的反拍,同样的问题。”谭教练手撑着球筐,说道,“手不要缩着,伸出来,往前推得还不够,腰也没转起来。跟刚才一样,捡完球,后面练一百个挥拍再来排队。对了,刚才你还砸到人了,加六十个波比跳,俯卧撑能做就带上。”
陶幽听完面露苦色,对于她这种常年没什么运动量的人来说,一个俯卧撑都做不了,六十个波比跳那更是难上加难。她想跟谭教练商量,能不能减少点数量:“谭教练,波比跳能不能少几个,我做不下来。”
“七十个!”谭教练才不管什么怜香惜玉,这是体育竞技,基础不行那就练,动作不到位也得练,这都不是什么大事儿,慢慢来就行,他不会拔苗助长,但是伤到其他人了,那就要罚,没有商量!
“别,六十个很好!我这就做!”陶幽见讨价还价没用,反而变更多,一下子应下六十个。跑到队伍后面,放下球拍,立马趴下开始做。
她边做边反思自己刚才的行为,就不该问,本来就是自己有错在先,多余那一问,越想越觉得不应该问出口,小时候训练哪次量不比这个多,真丢脸。
“小幽,你做几个了?”洪熙淇捡完球过来问道,“谭教练也太狠了,六十个,我们才刚开始练啊,这做完不得废了。”
陶幽做完一个站起身,腿软得仿佛下一秒就会瘫地上,她扶住栅栏网,气喘吁吁地说:“我刚才砸到宋逸勉了,这总比罚跑步好。”说完,继续趴下做。
“还剩几个?”洪熙淇蹲在一边继续问。
“二十。”陶幽虚弱地回答,动作也越来越不标准,又过了将近二十分钟,陶幽终于做完最后一个,翻过身,坐在塑胶地上。
陶幽抬手轻轻锤着大腿紧绷的肌肉,望着前面不断循环的队伍,力不从心,偷偷往队伍后边挪,直到自己看不见谭教练,同理,谭教练应该也看不见她了。还没坐一会儿,就听见谭教练的声音从人群前面传来。
“陶幽,六十个做完了就排队,别坐在那边,站起来,稍微活动一下。”谭教练都没朝这看,就猜到陶幽在干什么。
所有人都朝她看过来,错杂的队伍中间分出一条小道,陶幽彻底暴露在谭教练眼下,她尬笑几声,本就红透的脸愈加红了。
“其他人,休息十分钟继续。”谭教练拿出手机看了眼时间,吩咐道,“陶幽,过来,打一筐。”
陶幽拖着颤抖的双腿走至底线,刚准备好,就听谭教练问:“你以前在哪里学的?业余的老师?”
陶幽不清楚小时候那教练的具体来路,听陶妈妈说是挺厉害的:“我不太清楚。”她不敢贸然说话,选择保守回答。
“你跟宋逸勉很熟?”谭教练停下动作,说道,“平时有时间可以让他给你指导指导,你别看我刚才说的那些,看起来很严重,其实都是很细微的一些问题,他实力还是很不错的,这点毋庸置疑,就苇城所有高中里,跟他在一个水平线的,不多,就个位数。”
在谭教练心里,他早就把宋逸勉当正式队员看待了,实力强,潜力深,学习好,还能做门面担当宣传一下他们网球社,是他为数不多的最喜欢的队员之一,宝贝着呢,便忍不住为他说好话。
宋逸勉实力强,陶幽自然十分了解,她也是想象不出来,明明是同样的年纪,过着同样的时间,宋逸勉怎么可以比同辈人优秀那么多。
陶幽听着谭教练的话,莫名有些骄傲,赞同他的话,说道:“他确实挺优秀的。”
确定了月考的时间,众人也不再每天嘻哈,下了课基本上都埋头学习,办公室也都挤满了问问题的学生,班上的安静,凸显的旁边的班级愈发吵闹,花钱进来的几个吊车尾下了课就跑到隔壁聊天。
陶幽十分太适应班上的压抑感,但为了取得好成绩,也努力消化着没明白的知识点,桌上摊了好些书,以便她随时查询。
这节是班主任的数学课,陶幽没及时把上一节课的化学资料收起来,甚至还在思考没做完的化学题。
“陶幽,跟这堂课无关的书先收起来,下了课再看。”班主任瞧见陶幽桌上乱糟糟的,出声提醒。
陶幽哦了声,胡乱合上书本,随意塞进装满了各种书和卷子的桌肚,往里使劲儿压了压,以防书掉出来。翻开数学书和数学笔记本,正襟危坐,数学她一向不错,这也是她能够拉分的科目,她必须考好。
“你数学挺好,怎么物理和化学就不行呢?”宋逸勉凑过来,看陶幽下笔流畅地在本子上解题,很是疑惑。
陶幽也不知道为什么,身边好多人都说数学好的,物理化学都不会差,但她恰恰相反,物理和化学不管她怎么学,分数依旧靠近及格线。
“我怎么知道。”陶幽小声回应,笔下不顿,挑眉说道,“我这数学都是莫名其妙好起来的。”这话不假,她小学的数学用惨不忍睹形容都不为过,陶妈妈每次辅导她数学题,都会气到抬手要揍她,又硬生生忍下来,换陶爸爸继续,自己去一边消火。上了初中后,她脑子突然开窍,数学成绩扶摇直上,中考时,她的数学成绩在全市都是名列前茅的。
宋逸勉微微垂头,失笑,注意着班主任的动静,小声继续说道:“国庆找时间我帮你复习。”
“正好我有个问题,你等会儿帮我看看。”陶幽立马回应,她正愁没人教她,老师讲的几个方法她还是不太理解,办公室人又太多,就算排一整天都不一定轮到她。
风云尘 将门枭虎 恋人变成朋友 重生九零年代:打造超级财阀 关东诡道 红龙只想为所欲为 我在沙市的日子 傻了吧!你的房客都是美女 神魔霸体诀 我靠写书长生不死 觉醒战神 山河剑歌 至尊鸿蒙系统 开局抽取召唤师峡谷 说好十八线,天后什么鬼 重生之涅槃1992 无限进化从神梯开始 重启末世 无限诸天聊天群 我们家祖传道士
关于沐家小辣妻(种田爽文创业架空甜宠)陈甜甜本来只想做一条咸鱼,安安稳稳的过日子。可在经历姐姐被算计退亲之后,她痛打了渣男,带着家人一起做起了生意,强大自身,让家人过上了好生活。陈甜甜还是个颜控,就想给自己找一个好看,能打的男人当相公沐凌天就是外出办事回家晚了,谁知道竟看到一个外表娇娇软软的小姑娘,在给别人套麻袋,有意思,有意思。了解过后,发现小姑娘还有一手好厨艺,嗯不错不错。...
关于成神从双修开始(多女主,介意慎入!男主就一个字,牛!)开局男主直接被姨?桃花运不断,爽到炸裂,无数女子倾心,流传无数神奇佳话!...
玄学诅咒打脸爽文1v1韩锦乔从小嘴就开过光,但凡她说出的诅咒一定会灵验,但是好的一概不灵,俗称好的不灵坏的灵。怕她伤人伤己,家里人敲锣打鼓将她送进山里跟着大师修行,山中一住就是十五年。终于师傅他老人家同意让她带着任务下山了。从此韩锦乔带着一众大鬼小鬼闯荡江湖,江湖里开始有了她的传说。...
本书简介正文完结,番外隔日更。我是一名女alpha,贫穷憨厚但老实,特长是接盘。无论你是与初恋闹脾气的有钱少爷,还是被凤凰a伤害的鳏夫,又或者是名利场的交际花都可以找我,我会提供温情安慰默默心疼以及深情守望服务。总而言之,分币不花,主打陪伴就是我的人生信条。没办法,谁让我是天选的痴情冤种,不愿意看见任何人流泪。 我的老实大家有目共睹,即便有天我犯罪了,身边人接受采访也会说这是个老实人,被社会逼的。 所以就算我做错了什么事,那也不是我的问题。 我洁身自好,亲密是对方主动的。 我自尊清高,钱是被逼着接受的。 我专一深情,暧昧是被人设计的。谁让我老实又诚恳,贫穷又单纯呢?后来东窗事发,他们来势汹汹,互扯头花。 无所吊谓,我可没说过我会负责。是是是,我是说过我超爱啦。但谁说爱就一定要在一起?排雷指南1正文第一人称,玛丽苏,全员单箭头2abo,女a有唧,gb,无反攻,女主纯13非大女主爽文,纯恋爱故事整活玩票4不搞abo平权5全员烂人,人夫非c,其他c6禁吵戏份※接档※娇娇,你也不想温之娇是江远丞的所属物。这是a市名流圈心口不宣的秘密,他们没见过她,却知道江远丞养了只宠成眼珠的金丝雀,为她还折了半条腿。后来江远丞成了植物人,在病房里,圈子里的人终于见到了温之娇。木讷乖巧,漂亮怯弱。明明群狼环伺,却毫无自知地展现着脆弱。温之娇是玛丽苏小说里的恶毒女配,她会在江远丞昏迷时暴露真面目,辱骂他,虐待他,欺负女主,引起他兄弟们(男主们)的厌恶与报复,惨淡下线。她不想改变未来,一切照做,狂踩雷区,有天却收到了几封匿名邮件娇娇,你也不想他醒来吧,我(们)可以帮你。温之娇?书里没说她有炮灰跟班啊?她把几封邮件抄送给了彼此,想找出是谁。结果第二天,男主们打起来了。温之娇?她觉得一定是自己不够恶毒,还是太怯弱了。但努力变坏的她,让天生坏种的男主们看了只觉怜爱。没关系的,怯怯的也很可爱,坏一分钟也很厉害了。江远丞昏迷前,兄弟们说你跟她玩玩罢了,别太当真。为订婚折条腿?她也配?你别折磨自己了,我看不下去了。江远丞昏迷后,兄弟们说她跟你玩玩罢了,别太当真。折条腿能在一起?你也配?你怎么还没死,我看不下去了。江远丞江远丞6排雷1娇软怯弱道德感低万人迷女主,男主男配全员坏种偏执狂,单箭头,雄竞修罗场,超夸张非现实悬浮有钱描写2无逻辑玛丽苏,小学生文笔,纯感情流非爽文大女主女强(划重点)3没大纲不端水,禁吵戏份,吵的一律删评拉黑老实人就不能玛丽苏吗全文免费阅读,如果您喜欢老实人就不能玛丽苏吗叫我苏三少最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
关于灵卡主宰穿越异世界,开局觉醒废物卡牌。王慕白本以为要和前世一样碌碌无为,却意外获得氪金系统。原本以为只是一张普通的白色卡牌,没想到还能不断进化。王慕白什么?,你使用兽族卡牌能够召唤地狱咆哮,强无敌。吾有‘上将’青眼白龙在此,何人敢来一战!从此,王慕白凭借从系统中获取的各种召唤卡,技能卡,装备卡开始探寻魔物降临的真相。...
简介为了挽救岌岌可危的婚姻,她曾多次提出要一个孩子,却都被无情拒绝。直到亲眼看见他陪白月光去妇产科。他护着怀中女人的模样,打破了她对于婚姻的最后幻想。她终于死心,提出离婚。可男人却像疯了一般缠着她,绾绾,我们要个孩子吧。宋绾绾拒绝了他,就像他曾经拒绝她那般,一字一字,不要。我的爱意烬熄,你又何必起了火。...