手机浏览器扫描二维码访问
“不都说狐狸心眼很多么,你怎么直接不会被我带的吧”苏晓筱忍着笑意问道,狐狸听到苏晓筱的调侃,瞬间闭嘴不在说话,虽然男生带队,但步伐却十分照顾身后的女生们,十公里的时候,苏晓筱跟仝彤相互看了一眼,两人相视一笑,忽然加速朝前跑去,身后的女生快步跟,“你们休息会”路过冷傲跟杨云飞的时候身边的时候,苏晓筱淡定开口说道。品书网
对于苏晓筱她们的举动,林虎看在眼里,什么也没说一直默默观察着班级所有人的举动,超大强度的训练前期会累,身体累的同时精神压力更大,他终点观察的是大家会不会把所有责任全都放在一个人身不懂的分担。
五公里之后一直处于间位置的林安跟张檬主动加速跟苏晓筱仝彤调换位置,这样的举动不仅仅让大家都能调整,还能间接保存体力,二十五公里跑完所有人虽然累,但却没有出现林虎担忧的状态。
“下一项,穿越障碍,你们之前的成绩虽然很好,但如果想要去参加国际赛,负重二十五公里,还有这些训练只能算的提前热身”林虎说完直接带着众人朝操场走去。
走动过程林虎发现所有人的呼吸全是一致的,所有人都看到林虎纠结的表情,但却没有人愿意跟他说明白这里面的原因,而这原因只有他们几个知道,严格说起来他们之所以会变成这样,全完是因为张檬跟王芳的那场赛,为了大家都能有更好的成绩,苏晓筱直接教大家吞纳吐气的方法。
这样不仅能使他们快速调整自己的身体状态,还能之前更有效的锻炼自己,负重二十五公里在他们看来只能算得热身,如果不是怕吓到林虎,他们原本打算的时负重五十公里,但想到林虎全程跟着他们跑,要是把教官累坏了,恐怕以后都不会有人愿意来带他们,更何况林虎对他们一直都很好,这种好是能用心感受到。
“这个结束之后只不是要练射击了”张檬一脸期待的撞了撞林安,“你好像很期待?如果我没记错,你的成绩好像一直不是很好?正常来说,你应该讨厌这个项目才对”林安疑惑的看着一脸一起的张檬,搞不懂她的脑回路。
“因为不好才要更努力去练啊,而且我有秘籍”张檬说这脸笑容更加灿烂了些,林安却因为她的话,下意识看向站在一旁正认真看王芳穿越障碍的苏晓筱。
“刷新之前自己创造的记录不错”王芳调整呼吸的空隙,林虎淡定开口说道,“下一个”听到林虎的声音,仝彤朝王芳挑了挑眉,“今天的目标刷新所有人记录,不能刷新的,留下练习”林虎看张檬一副心不在焉的样子,没喊开始之前,语气里满是严肃说道。
“还好我过了”王芳站在一旁不由松了口气,当然她庆幸的不仅仅是这些,她这次成绩控制特别好,并没有超出太多,万一下次林虎还这么玩,她恐怕会吃不消。
喜欢重生之盛世闲女请大家收藏:()重生之盛世闲女
我在碧蓝修舰娘 我家雌君又娇又撩[虫族] 顶流男主的初恋失忆之后 奔驰吧男神 太子妃以为拿了炮灰剧本 穿书之西凉王的汉家厨娘 我养成了不止一个暴娇魔头 不小心,穿进“盗”笔世界 她心怀不轨[无限] 拯救主角反被gan[快穿] 武侠仙侠世界的厨神 我和亡夫他哥 家有凶悍小夫郎 全家提前两年准备大逃荒 枕刀 小美人带球跑回来了 混沌阙 给漂亮反派当锦鲤 她的暗卫 夺命镖之传说
胎穿成刚出生被抱错,被虐待而死的天才?谢星凰开局自救,拜强者为师,打脸重生真千金的七姐,穿越的八姐她悟性惊人,体质强悍,一岁能报仇,三岁能引气入体突破炼气极境,最重要的是,师尊强大,师兄个个护短,还有她的帅气纨绔爹,漂亮温柔娘竟然都在扮猪吃老虎谢星凰输给爹娘?靠师尊,师兄们带飞,那我岂不是很没有面子?...
关于末日生存,我建立了女儿国!灭世之劫,天灾频发。异兽,灵兽,冰雪世界,烈日,虫灾旧的时代已经逝去,新的时代已经降临。苏白获得了储存空间,拥有亿万物资,破虚眼看破一切,预言术预知未来。碰到嚣张跋扈,位高权重,权利滔天的母女三人,苏白设计收走。他手持一把方天画戟,一张鬼脸皮,纵横八方。他是恶魔,是恶鬼,是正派人士眼里的大反派,抢女人,抢物资。命运降临。有人从命运神柜里带走异能,代价是失去了七情六欲。有人获得了秘术,代价是失去生命。有人获得了高级武器,代价却只是一根头发丝。当无数人争先恐后的赌命,苏白已经开始拦路抢劫,所有的宝物,都是他的!当引起群愤,无数人来围攻他时候,苏白大手一挥,一支由各类女神组成的军团横空出世,心狠手辣的贵妇人,阴险狡诈的小萝莉,有软弱的后勤御姐,由圣母变成无底线的女警。她们横空出世,碾压八方!...
一条鱼?一只狐狸?一个阿飘?外加一位魔族!徒儿啊!你是一个人都不给为师收啊?!!扶山子额头青筋突跳,扭头看向自己的开山大弟子,只见他的大弟子躺在躺椅上,蒲扇轻轻摇动,好不快哉,悠然道师父,这话徒儿不爱听,不爱听啊!怎么没给你收人,那不就是随即手中蒲扇往远方一指,扶山子顺势看去,只觉吾命休矣,那可是人族修士...
快穿生子万人迷女主宫斗宅斗甜虐禁忌恋都有带娃钓男人日常虞芝芝因猝死穿越快穿主系统位面打工很多年,还差十个任务就能获得自由。绑定了生子系统后,只要她不断地生生生,任务就结束得越快。有了系统的加持,她想要变多美就能有多美。面对这些绝嗣的攻略对象冷酷霸道王爷,偏执深情暴君,心狠手辣九千岁,禁欲高冷家主她媚眼放电,手指一勾,这些男人还不是手到擒来?!小世界预告提示1绝嗣好色太子x无情妖媚侍妾宅斗里的女人要好好地团结起来一起对付死渣男。2绝嗣偏执深情帝王x娇媚柔弱臣妻就算你是别人的老婆,朕也要想办法和你在一起。3绝嗣冷酷大将军兄长x娇媚受气包领养小妹乖乖小妹别哭,大哥愿意为了你对抗整个世界。4绝嗣心狠手辣九千岁x女扮男装甜美小太监梨涡小丫头别对旁人这么笑,公公要吃醋了。5绝嗣冷情杀手护卫x深宫寂寞绝美贵妃本宫只爱荣华富贵,你要是男人就该狠狠造反!6绝嗣禁欲沉稳鳏夫家主x娇美暴力小辣椒通房眼看貌美小辣椒带球嫁他人,家主他终于坐不住了!后续在奋力更新中,宝子们快来追!...
...
穿越火影成为一名平民孤儿,如何才能在战火纷飞的忍界生存?没有金手指,没有血继限界,没有家族资源。又如何在这乱世起舞?在与我交手的人中,你是当之无愧的最强者,比柱间还要强!来吧!少年!尽情的起舞吧!起舞?老子打爆你的狗头!...