手机浏览器扫描二维码访问
第二百七十四章 加大消耗（第1页）
入门篇记载想要调动这股中气第一步是先准备好补充能量的食物等因为丹田开启活化之后是会加大消耗的。
而如果要去调动这股中气消耗的时间更是只长不短自然体内的能量也会大量的被消耗掉。
丹田开启活化之后这股中气会自行流转一缕缕的向四肢百骸流淌短时间内增加人的各方面的能力诸如速度力量嗅觉触觉……等。
在这之后再逆向按压激活丹田的穴位就可以在保证丹田活化的情况下锁住丹田内的中气。
林凡需要练习的就是如何在封锁的丹田里将中气调动起来。秘籍上的方法是初学者最好以指带气拖动中气的流动。
这个方法看的林凡眼皮微跳这不管体内怎么样在外面看起来那完全就是在肚子上画圈圈啊这让他怎么去下得了手自毁形象。
想到这里林凡又睁眼看了看梦天雪她还在沉迷游戏之中……
“罢了！”林凡一咬牙重新闭上眼开始按照秘籍一步一步的来做试一试。
不管怎么说中气对人只有益无害即使瞎跑应该也不会有什么问题。于是林凡第一步先开启了丹田的活化立刻感觉有用不完的力气。
不仅如此林凡还感觉到了自己的体力也在快速的消耗。对此林凡无能为力只得赶紧继续一个个慢慢的按压在了穴位上锁住了丹田全身暖洋洋的感觉也立刻止住了。
接下来就是调动这股中气了林凡深吸一口气右手双指并起按在了丹田上那股暖洋洋的地方。
当林凡按上去的一瞬间他有一种抓住了某种东西的感觉这个时候就要慢慢移动手指了。
于是林凡开始慢慢的把手指上移有一种拖着沉重的包裹一样的感觉传来暖洋洋的气随着林凡一起略微上移了一些与林凡手指移动的距离相比下少了二分之一的距离。
感受到这种感觉林凡只觉得一阵头大。因为这才刚刚开始中气移动的距离和他手指的距离有差距倒是无所谓关键的是那种拖着包裹的感觉也消失了。
显然那股气又掉下去了。这看样子并不是一个一朝一夕就可以做到完成的事情。
而且失败多半才刚刚开始。对此林凡也只有无奈了完全没有捷径可走唯一的办法就是不停反复的去练习不然根本就无法继续往下修行下去。
事实上他的想法也没错既然这些都是秘籍的入门篇的内容后面也肯定有与之相对应的其他更加高深的医术秘术。
于是林凡又花了半个小时的时间总算是能够保证在丹田内拖动这股气四处转悠了。
但是也到此为止了。因为林凡没有办法做到其他更加高深的地步一旦丹田封锁打开这股中气还会继续逸散。
想要抓住它就还得开始新的训练这个可不是短时间内就能解决的。最后林凡又多支撑了十五分钟的时间丹田的活化状态就被强行停止了。
因为林凡的体力不够了中气从某种意义来说就是林凡的体内多出来的能量的积累。
而林凡刚才那一番消耗下来已经消耗的差不多了。其实对林凡来说第一次保持丹田的活化状态能够坚持四十五分钟已经是非常不错的极限了。
换上一些体质差的人或许连半个小时都做不到。不过这也是需要练习的经过长时间的练习下来能够坚持的时间会随着主动对消耗的控制延长的更久。
虽然林凡不知道这样的人以前有没有先例但是秘籍里却是有明确指出的活化丹田能够持续的最长时间看似因人而异但实际上根据人类的极限来说也就是八个小时左右了。
丹田活化的状态被强制关闭之后林凡只觉得体内一空如同那个广告说的一样感觉身体被抽空。
空腹感和虚弱感一瞬间涌了出来。林凡只有挣扎着起床去厨房冰箱里面拿了一些吃的开始吃起来。
晚日寒鸦一片愁 我吃怪物就变强 恃美行凶：总裁的高冷娇妻 捕头大人别追了 洪荒妖行纪 小宫女向前冲 篮球的巅峰 穿越七子：Nice七星记 师兄，易个容吧 重生成女主的恶毒皇姐 开天门 从今天起当首富 就是有点超能力 我带幼崽搞基建 契约婚宠：夜少家有小甜妻 青莲剑帝 焚戮纪 春风拂晓来种田 界源印记 不为仙人
这个系统有点随便
...
我在永不磨灭的番号当政委
关于我在永不磨灭的番号当政委徐岩大本事，快来！这儿有野鸡脖子！李大本事谁说县大队不是主力？九纵司令员李大本事，恭喜你最近发财啊？李大本事徐岩本事，快来！这儿有大炮！吸铁石打碉堡很难？那不是一炮一个吗？九纵司令员李大本事，恭喜你最近发财啊？李大本事徐岩本事，快来，一仓库的白面啊！丁大算盘来来来，都参加我们县大队了啊，顿顿白面，餐餐有肉啊！九纵司令员李大本事，恭喜你最近发财啊？李大本事徐岩暴怒你们能不能别显摆了？我攒点儿家当容易吗？...
如何正确扮演备胎人设（快穿）
如何扮演一个合格的备胎？备胎部年度晚会上，谢慈作为总年度备胎人设扮演获得满分的老前辈，笑着作答很简单，大概就是他退你进，他进你退，嘘寒问暖死心塌地隐忍心意死不悔改，让你们的人设充满犯贱又反差的矛盾感，最后加点狗血，达到这一步就差不多。崽崽们听的似懂非懂，谢慈耐心解释不懂没关系，你们只需要知道，我们备胎人设的看点就是虐，花心风流者为他伏低做小孤僻冷言者为他聒噪操心野心勃勃者为他放弃诡计不辨情爱者为他降落。等对方落网，再进行收尾阶段的反杀，这样一套下来，你的人设足够丰满，得到的评定分就会很高。他分明说得温柔，却叫人直起鸡皮疙瘩。单元一谢慈有个青梅竹马，两人从小到大都没离开过彼此。所有人都以为两人应该水到渠成的在一起，却没想到竹马突然有了喜欢的人，这人还是两人共同的好友。谢慈强颜欢笑，亲口送上祝福。竹马和好友吵架了，谢慈这个万年备胎还要送上安慰。最后竹马和好友掰了，竟都来跟他表白。排雷中途会出现一个反派纠缠受，有让受和自己在一起的狗血刀，篇幅很长。并且受是沉浸式扮演，有卑微的心理描写，是古早狗血虐，没有生子的设定。受没有和反派do，反派不是正攻，没有ntr设定，还有失忆梗，不喜误入。单元二谢慈是个人妻，已婚。但是，他老公被人穿了，那穿来的灵魂是个手握种马剧本总攻。谢慈装作敏感又深爱‘老公’的模样，面对总攻无意惹的桃花隐忍又克制，一副就算老公出轨自己也会默默忍下去的模样。那总攻不知不觉深陷他的温柔居家属性，为他拒绝一切的桃花。备胎值刷满后，谢慈直接揭穿这个穿来的灵魂，直言恨他，叫他把自己的老公还回来。单元三谢慈是个京都著名的纨绔，他风流多情，劣迹斑斑，心里却有一个白月光。白月光是风光霁月的丞相之子，是京城的第一佳公子。这样自持清高的公子哪能看得上一个纨绔子弟于是纨绔舔着脸去凑近，收敛自己纨绔的性子，为他一句戏言煲汤做饭，为他一个眼神甘愿放弃尊严。哪怕是知道自己被欺骗利用也只是笑着说没关系，被打了一边脸还伸出另一边脸给人打。直到有一天，白月光的身份被揭露，他并非丞相亲子，纨绔心里的白月光其实是那个真少爷。单元四谢慈是个腰细腿长衣冠楚楚，斯文败类助理。助理爱慕着他的老板，两人的关系也是暧昧难言，只可惜老板情人众多，对助理更多的只是当做下属。助理就隐忍着爱慕，一直忠心耿耿为老板，为老板出谋划策。老板是个野心家，他不信任助理，一直提防着助理，他不信任助理眼里的爱慕。助理和他的情人周旋，他却当助理给他戴绿帽子，妄图取而代之。于是备胎任务结束时，小助理真的取而代之了，成为昔日老板的可望不可及。高亮必看主角沉浸式表演，会有很多世界内扮演的备胎的心理活动。1结局1v1，一贯的切片，不是每个和受有牵扯的都是攻的切片，所有人都爱受2狗血无比，我愿称为狗血大满贯，个别世界很有古早狗血的感觉，慎点3不要问攻是谁，到时候自然会知道的，攻非常守男德4婉拒极端攻控受控5文中三观不等于作者三观，作者是个遵从社会主义核心价值观的好好青年嘤...
鬼事铺：让你捉鬼，你养女鬼干嘛
关于鬼事铺让你捉鬼，你养女鬼干嘛什么？你是男鬼？贫道与妖邪鬼魅势不两立有漂亮女鬼女鬼姐姐，愿与小生同席共枕否？常乐，阴年阴月阴日阴时出生，极阴之体天煞孤星。命中注定多灾多难厄运缠身克父克母克妻克子。为改变这天煞孤星命格。常乐从小就被爷爷送往武当山修道，直到十八岁下山。没有文凭，只有一个道士证。为了赚钱，常乐啥活都干。送外卖搬尸体看风水做法事一次诡异的外卖送餐，开启常乐捉鬼初体验。从此便一发不可收拾开起专门办鬼事的鬼事铺。...
天择
上天选择我来这走一世，我便要只争朝夕！在这个百家争鸣的乱世，在这个也是百家争霸的乱世！！命格破军，便要领千军万众，横刀立马命格紫微，便要泽被苍生，主大地浮沉命格辅弼，便要治理天下，万人之上，一人之下！而我命格妖星，便要混淆天机，乱九州，寇天下！圣人不死，大盗不止！！！！我是谁，谁是我？？有一...
