小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

2030(第21页)

林翠翠嗓音很小,几乎微不可查。

徐缘侧着耳朵听清,她顿时笑了。

“大妈你到底在想什么,到了年纪都会这样的好吗,而且你身材蛮好的,又不胖没有游泳圈,胸也很大,凹凸有致。”

“但是…但是我小腹这里……”

徐缘直接伸手,轻轻抚摸着她小腹的肉,“你不知道吗,这里是子宫,女性的小腹就是要有一些肉保护子宫,才正常。”

林翠翠被她的话哄得一愣一愣的,在徐缘的肯定点头下,她陡然反应过来自己刚才说了多蠢的话,火烧般的滚烫迅速蔓延脸部,她连忙用手挡着脸。

徐缘没看到她脸红,夸着夸着顿时话锋一转,“但是,大妈你的体态很有问题,不要总是含胸驼背,你看你这样都要有富贵包,长期下来对脊椎也不好。”

“而且除此之外,穿衣服也没那么好看,显得人很没有精气神。”

“那…那要怎么办?”林翠翠下意识问。

徐缘唇角露出狡黠笑意,“当然是跟我一起健身,我一定会狠狠督促你练瑜伽的,知道了吗?”

“知道了。”

还没反应过来,林翠翠就入了徐缘的圈套,接下来徐缘拿出卷尺,把她的四肢还有三围的数据记录下来,满意点头。

“不错,明天你的运动内衣到了,我们就开始运动。”

“对了还有……”徐缘又说:“以后不要穿钢圈内衣,我看到你胸下都被勒红了,长时间穿这种内衣会对胸腔造成很大压力,甚至会得乳腺癌,我给你再买几套新的无感文胸,以后你换着穿,要买新的你就问问我有什么牌子比较好。”

难以想象,才十七岁的徐缘,会比三十三岁的林翠翠还懂这些。

她一大段话噼里啪啦地说,林翠翠懵懂地点头,到最后她穿好衣服,晚上洗完澡躺在床上时,都还有些茫然今天到底发生了什么,怎么不知不觉,未来两个月的日期安排,就满满当当了呢?

第二天徐缘给林翠翠买的新贴身内衣和运动衣裤送到家门口。

别墅内周虞不怎么回家,因此许多空间都闲置下来,徐缘按照自己的喜好摆满了一处健身房,市面上的器械几乎齐全,与健身房相连的,是一间八十平左右,铺满厚枫木地板的空荡房间,供她打球。

当徐缘拿钥匙打开时,林翠翠惊讶得睁大了眼,喃喃自语:“原来这里面是这样的吗?”

房间钥匙在徐缘手上,林翠翠从未踏足,因此也根本不知道里面是什么,看到后顿时有几分震惊,觉得徐缘真的好专业啊。

穿着运动内衣和便于活动的短裤,少女修长有力的四肢裸露在外,扎起的长发显出平直板正的后劲脊背,如一颗青松,随着呼吸展现的柔韧精瘦人鱼线,又像即将成熟的野豹,眉眼间危险感十足。

林翠翠颇为羡慕地看着徐缘的背影,也跟着走进去。

瑜伽垫铺好,林翠翠像牵线木偶一样,跟着徐缘的指挥坐下,随着墙壁上大屏幕的动作而活动,徐缘则站在一边,手指时时刻刻按在她身上,纠正她的动作。

“虽然我没练过瑜伽,但身体的肌肉群是固定的,哪些动作锻炼到哪些地方,我算是比较清楚。”

“但是……好疼啊…”

林翠翠含泪,躺在瑜伽垫上摊平双臂,双腿屈膝并拢贴在左侧,这个动作让她老背都要断了。

“坚持两秒就好了,这是瑜伽的基础动作,你这样说明身体太僵硬了。”

徐缘哼声,辅佐她慢慢转腿。

一连串四十多分钟,将近一个小时的动作,做完后林翠翠已经满头大汗,腿软乏力,肌肤上的汗珠顺着滴落在垫上,徐缘盯着她的同时,自己也在做俯卧撑和各类在林翠翠看来有些奇怪的动作。

看徐缘泪如雨下都还在坚持,林翠翠本来觉得十分疲惫,却也在咬牙忍住想要说出的放弃。

缘缘都在努力,你放弃什么。

林翠翠对自己说。

浑身上下的汗臭味,让林翠翠低头看着自己都有几分嫌弃,一歇息下来,就准备走进浴室里洗澡。

“等等。”

刚站起来,身后就响起徐缘的声音。

林翠翠回头。

“咔嚓———”

拿着相机在眼前的徐缘对她翘起唇角,闪光灯亮起,快门按下的声音让林翠翠愣住。

“这是生日礼物,林翠翠。”

444号医院  疯批无度,夜少他嗜妻如命  逆徒他想以下犯上  从灵气复苏开始当神明  不可信奉  柠檬花盛开的季节  我用娇妻系统称霸星际  爽翻!在无限世界白嫖系统奖励  一篇修真追夫火葬场  我的师娘是大凶之物  妙手回春  暗恋我十四年的她  幽灵武装  他从水底中走来  大不列颠之影  慢穿在小世界的咸鱼日常  六零:冷面军官被科研大佬拿捏了  主攻随笔  据说宗主她清心寡欲  惊悚游戏?无所谓我会狗带  

热门小说推荐
如何正确扮演备胎人设(快穿)

如何正确扮演备胎人设(快穿)

如何扮演一个合格的备胎?备胎部年度晚会上,谢慈作为总年度备胎人设扮演获得满分的老前辈,笑着作答很简单,大概就是他退你进,他进你退,嘘寒问暖死心塌地隐忍心意死不悔改,让你们的人设充满犯贱又反差的矛盾感,最后加点狗血,达到这一步就差不多。崽崽们听的似懂非懂,谢慈耐心解释不懂没关系,你们只需要知道,我们备胎人设的看点就是虐,花心风流者为他伏低做小孤僻冷言者为他聒噪操心野心勃勃者为他放弃诡计不辨情爱者为他降落。等对方落网,再进行收尾阶段的反杀,这样一套下来,你的人设足够丰满,得到的评定分就会很高。他分明说得温柔,却叫人直起鸡皮疙瘩。单元一谢慈有个青梅竹马,两人从小到大都没离开过彼此。所有人都以为两人应该水到渠成的在一起,却没想到竹马突然有了喜欢的人,这人还是两人共同的好友。谢慈强颜欢笑,亲口送上祝福。竹马和好友吵架了,谢慈这个万年备胎还要送上安慰。最后竹马和好友掰了,竟都来跟他表白。排雷中途会出现一个反派纠缠受,有让受和自己在一起的狗血刀,篇幅很长。并且受是沉浸式扮演,有卑微的心理描写,是古早狗血虐,没有生子的设定。受没有和反派do,反派不是正攻,没有ntr设定,还有失忆梗,不喜误入。单元二谢慈是个人妻,已婚。但是,他老公被人穿了,那穿来的灵魂是个手握种马剧本总攻。谢慈装作敏感又深爱‘老公’的模样,面对总攻无意惹的桃花隐忍又克制,一副就算老公出轨自己也会默默忍下去的模样。那总攻不知不觉深陷他的温柔居家属性,为他拒绝一切的桃花。备胎值刷满后,谢慈直接揭穿这个穿来的灵魂,直言恨他,叫他把自己的老公还回来。单元三谢慈是个京都著名的纨绔,他风流多情,劣迹斑斑,心里却有一个白月光。白月光是风光霁月的丞相之子,是京城的第一佳公子。这样自持清高的公子哪能看得上一个纨绔子弟于是纨绔舔着脸去凑近,收敛自己纨绔的性子,为他一句戏言煲汤做饭,为他一个眼神甘愿放弃尊严。哪怕是知道自己被欺骗利用也只是笑着说没关系,被打了一边脸还伸出另一边脸给人打。直到有一天,白月光的身份被揭露,他并非丞相亲子,纨绔心里的白月光其实是那个真少爷。单元四谢慈是个腰细腿长衣冠楚楚,斯文败类助理。助理爱慕着他的老板,两人的关系也是暧昧难言,只可惜老板情人众多,对助理更多的只是当做下属。助理就隐忍着爱慕,一直忠心耿耿为老板,为老板出谋划策。老板是个野心家,他不信任助理,一直提防着助理,他不信任助理眼里的爱慕。助理和他的情人周旋,他却当助理给他戴绿帽子,妄图取而代之。于是备胎任务结束时,小助理真的取而代之了,成为昔日老板的可望不可及。高亮必看主角沉浸式表演,会有很多世界内扮演的备胎的心理活动。1结局1v1,一贯的切片,不是每个和受有牵扯的都是攻的切片,所有人都爱受2狗血无比,我愿称为狗血大满贯,个别世界很有古早狗血的感觉,慎点3不要问攻是谁,到时候自然会知道的,攻非常守男德4婉拒极端攻控受控5文中三观不等于作者三观,作者是个遵从社会主义核心价值观的好好青年嘤...

[综武侠]狗血小说连载中

[综武侠]狗血小说连载中

叶霜清是个写手,因为写的题材总是赶不上热门,外加酷爱撒狗血,所以她只是个透明写手。一朝穿越到武侠世界,发生自己没有谋生能力,这里话本小说又挺流行的,就重操旧业。魔蝎小说...

末世:开局蹬三轮,经营移动超市

末世:开局蹬三轮,经营移动超市

关于末世开局蹬三轮,经营移动超市姜禾在新世界当了半年冤种后,超强经营系统才姗姗来迟。绑定完毕,她开局蹬一辆小三轮,经营一家移动超市,另外还要做各种奇奇怪怪的签到任务,获得进货时间。宿主,看到那座火山了吗?拿下它,你可以有5分钟进货时间!就此,姜禾成了末世独树一帜的奇葩,显眼包!售卖的货物被各方人士疯抢,各大基地争着抢着让姜老板来摆摊。姜禾带上移动超市,走遍大江南北,小三轮直接爆改豪华房车,小超市升级成商业帝国,美食日用品神奇宝贝,应有尽有。在曙光超市,只有你想不到的,没有你买不到的!天灾末世极热洪灾极寒冰雹虫灾地震极夜暴雨龙卷风(没丧尸,后期有变异动植物)...

我寄人间雪满头

我寄人间雪满头

初遇,他是落魄少年,我是豪门千金,我先动情,为他丢盔弃甲他心有城府,也有红颜所爱。父母入狱,我从天之骄女跌入泥潭,他冷眼旁观,已成商场新贵我委曲求全,周旋于权贵之间,与他斗智比狠,也与他纠缠不清。他说唐以念,你我之间有血海深仇,此生不是你败,便是我亡。君埋泉下泥销骨,我寄人间雪满头。宋成遇,我与你怕是命中注定,不死不休作者微博陆缥缈是那颗星群号180901317微信公众号陆缥缈魔蝎小说...

末世重生后要种田修仙

末世重生后要种田修仙

末世种田基建屯资仙侠玄学团宠1v1,前五百章为末世篇,5o1章开始五仙侠篇千叶在末世后被渣男贱女推入丧尸群后重生回到末世来临前一个月!老公还在,老公的兄弟也还在!自家传承的手镯也没被那所谓闺蜜骗走!一切都还来的及!开启空间,开始修仙,末世前一个月,千叶带着老公和他的兄弟们开始屯资!屯资!屯资!只是某人的老公左看看,右看看,很是委屈的看向自家媳妇媳妇,我没有重生!老婆是重生的,有记忆还开启了空间!兄弟们是重生的,有记忆更有异能!千叶抚摸着老公的脑袋乖,我保护你哈且看重生后的千叶进玄学之门,得丹师传承,获无上功德,筑鸿蒙之界,入修仙之门,踏长生之路!...

项总离婚后,总裁后悔了

项总离婚后,总裁后悔了

关于项总离婚后,总裁后悔了项氏总裁项御与颜氏女强人颜瑾协议结婚,婚后项总对妻子的照顾习以为常。直到颜瑾提出离婚,项御才发现自己早已爱上她。离婚后,项御开始追妻火葬场,希望颜瑾能原谅他,回到他身边。...

每日热搜小说推荐