手机浏览器扫描二维码访问
第二日清晨,等林小鹿醒来,林呦呦早已不见了踪影。
林小鹿一个纵身翻下床,知道她姐多半又去竹林老宅了,匆匆洗漱之后,狂奔而去。
亏她昨晚还缠着她姐也想学那套剑法呢,结果睡过头了。
来到竹林,果然,她姐已经练了有一阵子了,额上大汗淋漓,手腕脚腕上绑着昨晚她自己缝制的简易沙袋。
她站在一旁不满的嘟嘴道:“姐你几点起的,怎么不叫醒我?”
林呦呦一边撑着俯卧撑,一边回道:“五点起的,叫了你三声,没反应。”
林小鹿顿觉尴尬,她昨晚见她姐武的那个剑之帅气,昨晚做梦梦到自己学成闯荡江湖做女侠去了呢。
平日里有点懒散惯了,作息一时没调整好,马上回道:“明天我肯定不赖床了”。
林呦呦没好气的笑了笑,然后让她把在少儿武术班学到的本事展示一遍给她看看。
林小鹿也不扭捏,大大方方的比划起来。
她在少儿武术班学了七年,从小学三年级学到高一,到高二开始抓成绩了才没去学的,不过偶尔自己也会练练。
一套拳法加一套剑法展示下来,林呦呦语气淡淡的问道:“七年就只学了这两样?”
林小鹿回答:“还学了棍法的,不过那个我学得最差,平时也没怎么练习,都忘得差不多了。这套拳法和剑法偶尔还练着的,相对熟悉一点”。
林呦呦开启直白点评模式说道:“能看得出来,花架子偏多,力度和速度都不够,明显是基础没打牢固,这样的身手,也就能应付一两个普通人。”
林呦呦也怕说得太过打击到妹妹。
又找补了一下说:“灵活度和柔韧度还是可以的,刚那个劈叉和空翻还不错,荒废了几年能练成这个样子,也是不容易。”
林小鹿听到她姐后面明显安慰她的话,笑道:“没关系啦,后面有姐姐教我,一定会有长进的。”
接下来的日子里,林小鹿被她姐开启二十多年来史无前例的地狱级魔鬼训练。
每日五点准点起床,她姐跑十公里,她跑五公里,然后到竹林,做她姐制定的各种训练,俩人各自练着自己能承受的体能范围。
一周之后,林小鹿和林呦呦开始对练剑法,林小鹿的力度和速度都有不小的提升。
林呦呦并没有教林小鹿自己的那套剑法,那套剑法太过凌厉,招招都是置人于死地的杀招,并不适合小鹿这样的普通人练习。
于是提升着林小鹿原本就会的那套,毕竟练了七年,掌握起来更快。
在她微调了几个招式,小鹿提升了力道和速度之后,杀伤力也提升了不少,连动作都好看了很多,让人赏心悦目。
林呦呦看着还在自己练拳的林小鹿,心里不由也觉得这个妹妹很不错,能吃苦,不矫情,脑子灵活,悟性好,善良聪明又好学。
想到这,林呦呦不由弯了弯嘴角,这可真有种自家白菜,哪哪都值得夸赞的既视感。
林小鹿在她姐魔鬼训练半个月后,自觉体能提升那是杠杠的。
回想着刚开始练的时候,那才是生不如死,身上肌肉哪哪都疼,看着她姐雷打不动的练习,她也不好意思放弃,跟随她姐的脚步慢慢坚持着。
倒春寒 色授神予 成为吸血鬼后,我满身BUG 鸾嫁 重生80:从深山打猎开始致富 小可怜被偷人生,顶级豪门来团宠 你惹她干嘛!她身后全是疯批 退婚当天,被京圈大佬拐进民政局 宝宝,你是个钓系QAQ 系统内卷,我靠杀猪斩神明! 绿茶嫡女太能撩,世子爷扛不住了 恶魔逆位 穿书八零成逃妻,高冷军少急疯了 恶毒万人嫌他真的不想爆红 全球游戏降临我成了领主 小娇妻眼一红,禁欲教授揽腰哄 荒野求生,开局奖励游乐园 穿书后我竟成了玄门鬼见愁 最后的约定 七月半,鬼娶亲
关于项总离婚后,总裁后悔了项氏总裁项御与颜氏女强人颜瑾协议结婚,婚后项总对妻子的照顾习以为常。直到颜瑾提出离婚,项御才发现自己早已爱上她。离婚后,项御开始追妻火葬场,希望颜瑾能原谅他,回到他身边。...
关于神豪系统四大校花非我不嫁表白后,李洋发现自己被女神当了沸羊羊。这时系统横空出世,助他一路逆袭,男性魅力逐渐增长,让女生们的疯狂青睐,与此同时系统随机奖励也越来越多。李洋可以攻略女神兑换颜值身材情商智商等,从此神一样的男人逐渐诞生,校园里都是他的传说。高冷校花只要你愿意跟我在一起,我家里的产业都是你的。萝莉学妹学长,只要能待在你身边就好。性感主播哪怕脱粉,我也要跟你高调示爱。李洋也分不清这些别人眼中遥不可及的女神究竟是看中了他的钱还是他的人,每个都狂献殷勤,格外懂事粘人。...
李允乃皇家豢养的顶级杀手,用人血滋养出一身绝世功夫,所到之处寸草不留。某一日,他接到御令去刺杀一位朝廷重臣,划破帐帘的瞬间见到一位小姑娘软软地从床上爬起来,扑通到他怀中,粉嘟嘟地朝他翘起小嘴喊了声哥哥。李允闻到了小姑娘身上清新的血香,也罢,再养几年,待她大些了便可以成为他供血的活肉。自此小姑娘被养在宅院,神来杀神佛来杀佛,无人再敢动小姑娘分毫。小姑娘除了哥哥谁都不要,要哥哥陪着吃饭饭睡觉觉,还要哥哥陪着讲故事,待小姑娘真的长成少女上门求亲的人络绎不绝时,李允也开始谋划着从小姑娘身上取血。只是,那取血的刀刃在面对少女清澈的双眸时,却犹豫了。他蓦地明白,从第一次见到小姑娘起,他便在等着她长大,但并非是为了取血,而是为了成为她的夫君。冷面王爷x娇软小哭包养成系预收文外妾跪求收藏~姜欣然因姣好的容貌,被好赌的父亲以三百两银子卖给候府世子楚哲为妾。听闻那楚哲温柔出尘才华出众,且还是天子近臣,姜欣然觉得以自己的出身哪怕是给他做妾,也还是赚了。没想到第一次见面,楚哲俊朗的眉眼里便透着一股子冷漠我不会碰你,你也别妄想靠近我,买你回来,是为了逼退家里给我订下的亲事,一年为期,待亲事一退,咱们便各不相干。姜欣然失落地低头应了声好。只是一年期限未到,楚哲的亲事便被成功逼退,纨绔周为对姜欣然一见钟情,开口向楚哲讨要,楚哲眼也没眨,随口便答应了。姜欣然收拾了衣物离开小院儿时,在拱门处遇到长身而立的楚哲,两人对视了一眼。楚哲喃喃道你走了?郎君将妾身送人,妾身自然是要走的。姜欣然说完便福了福身,款款走出了拱门。楚哲眼睁睁地看着周为将姜欣然迎进了马车,之后车帘放下,自此再不见佳人,他的胸口蓦地一痛。楚哲是候府唯一的男丁,生母被嫡母所害,从小便痛恨后宅阴私,并发下誓言,此生不婚不育不置后宅。只是,当他遇到这个叫姜欣然的女子后,便似乎再也管不住自己的心。三天后他冲到了周为的纳妾席上,冷声道你不可以纳她,她是我的人。周为追妻火葬场—预收文病娇皇子强夺郡主姐姐跪求收藏~柳婉是梁国金尊玉贵的郡主,即将由皇帝赐婚许配给某个贵族世家,过上幸福美满的生活。只是没想到,她救下的那个少年竟是个狼崽子,早早就将她觊觎上了柳婉要去宫里议亲,狼崽子宋墨突发急症,一张眉目如画的脸虚弱苍白姐姐,我怕是快死了,你陪陪我。议亲之事因此告吹。柳婉好不容易与建国候府的世子订下亲事,正欢欢喜喜准备嫁衣,宋墨一脸无辜地看着她姐姐,我听闻那世子是个活不长的。果然,数天后,候府的世子死于一场暗杀。随后周国军队攻下京城,新朝建立,诸多前朝旧人被清洗。平日清俊病弱的少年一夜间成为无人能敌的魔头,面对围攻郡主府的官兵冷声道郡主姐姐是我的,你们谁敢动她,谁就得死。官兵无一人敢出声。宋墨本是周国皇子,却因宫斗被最亲近的人陷害,所幸有柳婉出手相救,他才得以活命。只是,当他睁眼第一次见到柳婉起,心底便滋生了贪念,这个女子,他要定了。被圈禁在府中的柳婉你就死了这条心吧,在我心里,你只是弟弟。宋墨欺身向前,结实的胸膛逼得柳婉步步后退姐姐,我熟悉你睡觉的姿势知道你里里外外衣裳的尺寸,偷偷看过你身上的每一寸肌肤,其实,你早就是我的人了。柳婉惊恐状正义善良姐姐x疯批病娇弟弟魔蝎小说...
ps女主是个拉板车卖粥的小贩儿(bushi),cp香帅,文风轻松,ooc什么的,作者平躺任嘲(菜得安详jpg)预收文喂养一只小魅魔很多年后,亚斯终于明白魅魔这种生物是不能宠的,你给了她抱抱,她会要亲亲,你给了她亲亲,她又会索要别的她永远可爱美丽性感迷人就像他的梅妮。毫无下限,精力无限。努力矜持勤俭持家的混血精灵x毫不矜持混吃等死的可爱魅魔求求泥萌收藏一下预收吧,拜托了魔蝎小说...
沐青阳工作爱情双双失意之际,意外获得神豪系统。充值一元,到账十万!但这些钱只能为90分以上的女神消费。以前想都不敢想的校花女星主播等极品美女纷纷与他建立起了深厚的友谊。giegie,这个包包好看吗?不到一块钱侮辱谁呢,买!沐哥哥,法拉利也太贵了吧就这还贵呢?给你100不用找了!哥哥,你抖音账号为...
面对权力与金钱,美色与诱惑,有的人倒下了,有的人妥协了,有的人随波逐流,有的人艳羡不已。而真正的智者是这样的一些人,他们随机应变,左右逢源,否极则泰,小往大来,严速同志从一个政府机关小职员坐冷板凳开始,巧妙运用权术官谋世情,步步高升,踏上仕途巅峰!利用一切有利于自己的因素,实现自己的政治理想,秉公执法,不以权谋私,毫不泄气,奋勇前进。210万人口的农业大县因为县长腐败,腐败问题权力寻租,被双规被双规,,严速出任山南县代理县长。这里是严速的发迹之地,这里有他第一次从政时的经验积累,也有他心...