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019时间与帮手（第1页）
时间最能显示出事物的性质，
时间是生命发展壮大的根本；
时间对勤奋者来说是个变数，
它是精神发展最本质的东西。
时间走在真理前面并藉获一切，
时间能给生命以最深刻的教育；
时间能告诉人们许多有益道理，
它是懂得如何遵守法规的源泉。
时间能使隐匿的东西显露出来，
时间让灿烂夺目变成黯然无光；
时间能最后地辨别是非与美丑，
它在所有事物中最难分出界线。
时间象绵绵急流让过去一去无返，
间时总经过去给未来无穷的希望；
时间对过去与未来仅仅是种概念，
它揭晓一切由现在所作所为决定。
孩子出生三周了，我们对新生儿做的体育活动，好像是在传统与现代两大海洋中交替航行。但好结果，让妻子与老妈告别了恐惧，她们的心情轻松起来，一有机会就会玩弄孩子的四肢。
今天星期五，下午是孩子最后一个训练日。
老妈心情极好，态度也有了新变化，她说着妻子的小名主动对我说：“三娃子，美芬说今天是让喜喜练趴下，那个动作太让娃娃遭罪了，我实在看不下去。你放心，我再也不会阻拦你了。”
老妈停了停，目光中带着洋溢，接着说：“以前娃娃月子里爱哭闹，我总以为是大人动他给惊住了，总以为是声音大给吓住了，现在看看来这些是错的。”
出乎意料，我被老妈的话说闷了，一时不知如何回答。
“喜喜醒了！该运动了！”老妈第一次说出这种话。
“今天是喜喜出生的第二十天，”我抚摸着孩子说道，“今天的训练内容是俯卧训练，我们在做俯卧1.5分钟×2组，每组间歇5分钟，是你出生以来承受的最大运动量，你要努力抬头、使劲呼吸吆！”
妻子与老妈帮我把孩子翻过来，趴好后我便开始计时。
第一组的前1分钟比上次轻松多了，到后30秒才听到孩子加重呼吸的声音。
第二组的前1分钟肢体动作有很强的挣扎性，到后30秒孩子趴在那不动了，只能听到粗粗的呼吸声。
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