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烈友珏:体重95kg,体脂率10%。
齐承默:体重78kg,体脂率7%。
白义:体重82kg,体脂率8%。
白建军看着数据,轻声说道:“整体来看,大家的体重都有所增加,但体脂率控制得很好,说明训练效果显着,这里除了铁柱以外哈。”
逗得众人都哈哈大笑起来。
手长与手宽的测量
球员们依次伸出双手,工作人员用尺子测量手长和手宽。
黄奕森的手长为20cm,手宽为22cm,比之前各增长了1cm。
其他球员的数据:
姬太坤:手长22cm,手宽24cm。
弓泽炜:手长25cm,手宽27cm。
韩铁柱:手长26cm,手宽28cm。
罗杞峨:手长22cm,手宽24cm。
熏悟空:手长21cm,手宽23cm。
熏六弥:手长21cm,手宽23cm。
烈友珏:手长23cm,手宽25cm。
齐承默:手长21cm,手宽23cm。
白义:手长22cm,手宽24cm。
“大手对于篮球运动员来说是一个优势,利于控球、投篮、抓取篮板、防守等作用多多。”白耀华在一旁说道。
弹跳能力的测试
接下来是原地弹跳和最大弹跳的测试。为了效率,球员们依次进行测试,其他人则在一旁做准备活动。
黄奕森站在指定位置,深吸一口气,原地一跃而起,测得75cm的成绩,比之前提高了10cm。随后在助跑下,最大弹跳达到100cm,比之前提高了15cm。
其他球员的成绩:
姬太坤:原地弹跳75cm,最大弹跳98cm。
弓泽炜:原地弹跳70cm,最大弹跳90cm。
韩铁柱:原地弹跳60cm,最大弹跳80cm。
罗杞峨:原地弹跳65cm,最大弹跳85cm。
熏悟空:原地弹跳60cm,最大弹跳80cm。
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熏六弥:原地弹跳65cm,最大弹跳85cm。
烈友珏:原地弹跳60cm,最大弹跳80cm。
齐承默:原地弹跳70cm,最大弹跳95cm。
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