手机浏览器扫描二维码访问
第448章 早起的两幅画（第1页）
第448章早起的两幅画
第二天，清晨。
在赵萱她们还没有睡醒的时候，徐文就提前起床了。
听到动静的郑月也只能跟着赶紧起来，和徐文一起下楼买早餐。
郑月手里拿着摄影机，睡眼惺忪地揉了揉眼睛。
“徐哥，我们是不是起太早了啊，这大早上的，哪有早餐店开门啊。”
听郑月这么说，徐文微微一笑。
“平时很少早起吧？”
郑月尴尬地点了点头。
像她们这样的年轻人，一般都是睡到早上九点才起床，如果不是为了上班，她们甚至可以睡到中午十二点。
所以现在能陪着徐文出来逛街买早餐，已经是郑月的体力极限了。
徐文撇了撇嘴说道：“现在的年轻人啊，日夜已经完全颠倒了。古人讲究日出而作，日落而息。偏偏你们年轻人的作息时间完全是反着来的。”
“这也是为什么你们白天没精神，晚上睡不醒的缘故。”
“我问你，你有多长时间没有试过一觉睡到早上六点自然醒了？”
徐文这话一出，郑月甚至怀疑自己听错了。
早上六点？
自然醒？
大哥你在和我开玩笑吧。
早上六点凭什么自然醒啊，那个时候不应该正是熟睡的时候吗？
一看郑月的反应，徐文就知道此时她心里在想什么。
徐文笑着说道：“是不是觉得早上六点自然醒好像是一件根本不可能的事情？但实际上只要你能保证晚上十点上床睡觉，这就是一件很自然的事情了。就是让你睡到第二天中午，你也不可能睡得到。”
听徐文这么说，直播间里的网友们顿时议论了起来。
“徐狗说的是真的？怎么在我的印象里，从小到大我好像就没有早上六点自然醒过的经历呢？”
“要说到自然醒，那就不得不提我奶奶了。我奶奶那才是自然醒的高手，她早上四点半就自然醒了，关键是起这么早她也找不到事情做，要么就是在厨房里弄早餐，要么就是出去散步，弄得我们全家人都睡不好觉。”
“一看你们就没有体验过徐狗说的那种自然醒是什么意思，或者这么说吧，你们压根儿就没有早睡过。只要是早睡过的人都知道，徐狗说的这些全都是真的。”
老祖宗的智慧可不是和你开玩笑的。
只要你不日夜颠倒，不去搞一些有的没的，那按时睡觉、按时吃饭，对你的身体绝对是有莫大好处的。
最重要的是你的身体也会按照时辰自动适应，你会感觉到什么才是真正的天人合一。
只不过徐文所说的这些东西郑月此时肯定是体会不了了。
因为昨天晚上郑月睡觉前还玩了一会儿手机，所以导致她睡得很晚不说，睡眠质量还特别差。
徐文带着郑月站在一个十字路口，像是在等什么东西一样。
郑月忍不住开口问道：“徐哥，我们不是出来买早餐的吗？现在是在等什么？”
徐文看了眼手表。
穿书八零，赚钱躺平 凡人修仙：从九天轮回开始 历史大乱炖，我打造华夏千古城 大斧日月旗 敬酒不吃吃罚酒 斗罗阿蒙：我在龙王当天尊 贫道不善言辞，却也略懂拳脚 婢女绝色，九千岁入她温柔乡 京夜欲眠 退婚渣男后，被矜贵小叔掐腰求吻 别洗了，你就是娱乐圈大渣男 佛缘盛世耀明章 我非池中物 神火焚天 原神模拟：开局美露莘之友 世界膨胀，别人进化我修仙 董事长和秘书的邂逅 晚年被老婆分手，我打造最强家族 超神黑科技系统 团宠小福包：野猪人参又送上门啦
四皇红发的女儿认我当爹很合理吧
本书简介避雷点总结在第一章有话说，或者直接看文案最下方本文将于2023319日入v，感谢大家支持正版文案在被红发抛弃在音乐之岛的一年后，uta在海边捡到一个溺水者。溺水者20岁的年纪，身上穿的衣服像是几十年前的版型，搜出来的贝利硬币也是她从未见过的样式。照顾她的先生在见到男人长相后找出一张早已泛黄破损的悬赏令。黑炎格雷，恶魔果实能力者，四十年前当之无愧的海上霸主。可惜还未等到和海贼王交手，便失踪在如今被称为新世界的这片海域中。 黑炎格雷，黑炎果实能力者，黑炎海贼团船长，也是知晓剧情的带系统穿越者。别人穿越剧情开始，直接和主角对线。他穿越，穿越到主线开始的五十多年前，跟谁对线？连海贼王都还是无名小卒的时候。但总归是穿越了嘛。本着来都来了的想法，他开始变强买船招揽船员，去找现在还年轻的原著老一辈刷好感度。好感度刷完了，他在系统帮助下秘密找到天月时，让对方‘啪’的一下把自己送到未来。格雷啊主线，我来了！于是，在黑炎格雷神秘失踪的四十年后，一张从东海秘密传来的悬赏令震惊了海军高层和新世界。海军四巨头回忆起那位骗吃骗喝骗感情，最后拍拍屁股跑去当了海贼的前海军天才。某老爹某大妈某海贼王副船长想起骗吃骗喝骗感情，最后拍拍屁股连人带船带船员一起消失无踪的某人形天灾。某相对年龄尚小的红发啊，罗杰船长喝醉酒的时候和我们提起过，黑炎格雷，但这些完全不重要！为什么我女儿出现在他的悬赏令里啊！ 避雷点1简介里，男主是带系统穿越者，知晓剧情，刚穿越那会儿针对性刷过主要角色（老一辈）的好感度，基本上海贼里老一辈的人都对他又爱又恨（无关爱情），未来剧情中会写一些回忆。2男主相当于某点已经功成名就的开挂男主，出场即满级（没人打得过），主要能力是黑色火焰，进而衍生其它能力。3是龙傲天男主功成名就环游世界的日常文，会养孩子，因为很有意思（主要是看过新剧场版，我实在太爱乌塔了，也爱asl）4男主无爱情线，有自己的船员（也就是说会有原创角色）5有的人会救，有的人不会救。6格雷会改变很多东西，他不只是会救人，他喜欢搞事也不甘于人下。原著剧情会改动很多很多，未来他甚至会和四皇都打一架，打赢了当唯一的海上皇帝。艾斯也可能会直接上黑炎的船，不会上白胡子的船，也不认白胡子当老爹。格雷是个很正统的，要干一番大事业的穿越者，而不是随波逐流，踩着剧情的节点把人救下来就行的工具人。他不在乎会不会让剧情脱离掌控，也不介意去抢别人的人。7暂时没想好，要是写到碰雷点，会补充。文案创建时间20221211四皇红发的女儿认我当爹很合理吧四皇红发的女儿认我当爹很合理吧柚目有兮魔蝎小说...
我为天道：打造混沌最强世界
成为大千世界天道是一种什么样的体验？秦御的回答是无力，是绝望的！麾下有着十万大罗金仙，金仙，太乙金仙数十亿，数之不尽的生灵。更是有着一次又一次打破桎梏，比之大罗金仙极限九重天，更要强悍千百倍的大罗金仙十二重天无敌存在。这种配置，在大千世界中当属无敌，本应当能镇压一切不服，横推一切。可让天绝望的，正是这些强悍到收束过去未来，跳出时空长河的大罗金仙。叛徒，全是叛徒！演员，全是演员！所有强者都背弃了生育供养他们的世界！长青仙界再也看不到一丝希望。只能等待被榨干所有养分，而后绝望的寂灭于混沌海。可就在秦御准备摆烂之际。祂身为穿越者的外挂到账了。意识深处有着一座造化之门。能根据祂自身强弱，渗透过来相当于万倍本源能量的造化之气。祂没有用来拯救尽是背叛，白眼狼的长青仙界。而是重开小号，打造出了一方混沌海中独一无二的世界！携无敌之势强势回归，将所有背叛埋葬…（本书有借鉴一定洪荒元素，但不是洪荒，请不要以洪荒为标准。）...
修船厂通古今，娇养的王爷登基了
关于修船厂通古今，娇养的王爷登基了苏苏经营着父母遗留下的修船厂，却负债累累，入不敷出，正打算出售。谁知，修船厂来了一名自称王爷的不速之客，城池被困，战船被毁，要求修船，并给了十锭马蹄金。苏苏让王爷提走一艘改装成隐藏近防炮的小渔船，而那艘破烂的古船留了下来。经鉴定，古船和马蹄金皆为稀有之物，价值远超千万，从那以后，苏苏的生意就不只是修船厂了，一路赚钱，独美，什么真千金假千金，我日入斗金。古代王爷，一盏茶的功夫，敌国百艘船都被我们炸毁了。王爷，这是我们祖传的字画，请笑纳。王爷，这奶茶可真好喝。王爷，宫中娘娘们可喜欢面膜了。现代这是修船厂？这分明是博物馆！见过豪气的，没见过戴着古物当普通首饰的。多年以后，王爷八抬大轿聘礼足足，你帮我平定天下，这天下自有你一份，可愿做这王朝之主，与我护万千子民？苏苏莞尔一笑，看你表现，看我心情。...
重生我有矿
一朝重生成了矿主，父母透水事故死亡，留下一座年产6万吨的小煤矿，且看主角如何利用系统获得巨额财富，开矿带领乡亲们起上致富之路魔蝎小说...
无限升级之最强武魂
平凡学生楚炎，异世觉醒逆天武魂且看他如何一路逆袭邂逅仙姿美女，碾压九界天才。天才高手，在我面前，都是用来踩的。打爆一切不服者！狂虐各路高手！踏九宵破苍穹逆乾坤！祭炼神鼎丹方，踏武道巅峰！执掌万界，开创无上神通，成就一代传奇，傲视古今。这一世，我要不留遗憾！九天十地！唯我独尊！为所欲为！...
女总裁的神级保镖
地下世界，自四王时代起，群雄割据，十二神将，十大杀手，威震四海。四大王者销声匿迹，地下世界再度烽烟四起。恰在此时，一个神秘青年，重返家乡，当起了一个小小保镖。书名和内容没多少关系，这是一个有都市，有玄幻，有言情，还有棉花糖的故事。...