手机浏览器扫描二维码访问
第四十四章 自由特许（第1页）
歌诀一起，众人皆熟练的修行起来。
苏缘动作标准，歌诀铿锵，充满昂扬之气。
还别说，好久没参与这种集体练功了，真的是好怀念。
青春，热血——
“停停停……”
可惜，苏缘才刚刚进入状态，就听到教员一连串的叫停声。
教员的声音充满了急切，隐隐还带着愤怒。
苏缘与学员们都停了下来，不解的看着教员。
教员拿教鞭指着苏缘，语气不善。
“你刚才是怎么练的，你再给我练一遍看看！”
苏缘闻言，立刻明白可能自己练功出问题了。
他不敢小视，赶紧认真了几分，重新演练起来。
“停停停……”
教员再次叫停，然后指着苏缘对众学员们道：“都看到了吗？这就是反面教材啊！”
“我再次强调，锻体过程好比煎药。初期武火猛攻，后期文火慢慢熬……”
“知道为什么吗？这是因为越往后，它就越精细，越容不得丝毫差错。”
“你们看这小子，行功粗犷，运劲爆裂，节奏又疾又猛。这是干嘛呀？这是锻体拳，当成是伏虎拳了吗？”
“如此练法，劲力出点儿差错就会受伤，甚至骨断筋折，要把自己炼废的节奏啊！”
“典型的急、功、近、利！”
“这种，也是你们临近龙门大考这个阶段，最常犯的错误。”
“你们都明白了吗？”
众人闻言，齐齐应是。
随后，教员又转向了苏缘。
“你呢，可明白了？”
苏缘有些不知道怎么回答了。
刚才领武的时候，他考虑到学员们可能跟不上他的节奏，已经下意识的放缓了一大半了。
还要再慢，那岂不如同老牛拉车，炼上一整天也别想喷血啊！
想了想，他觉得自己还是得谦虚一点。
“教员，我感觉这练法比较适合自己。”
“荒谬！”教员看苏缘还在坚持，脸色变得难看起来。
“这是教员们教了一届又一届学员，总结出的经验！”
女主她天天想离家 神武星海 绿茵伪星 猎户家的俏农媳 快穿之女配她手握打脸剧本 春临雪意迟 末日全息领地种田 农女经商超赚钱 开局我被六胞胎包围了 农门悍妇她有钱又有田 穿书之我在七零养萌娃 青云相声社 大将军的小男人 封冥 已成剑仙的我想要重修法师 总裁的暖心小秘书 符纹回归 全能大宝鉴 我的神秘男友 亡主
![长相思[夭柳同人]](/img/0/950.jpg)
长相思[夭柳同人]
夭柳同人。坚定站小夭和相柳。太爱相柳了，相爱却不能相守。自我满足之作，会慢慢填完。魔蝎小说...
我躺平汉，漂亮老婆不肯离婚
陈帅重生了，以前的他是个好吃懒做的躺平街溜子。赚钱养家，却成为漂亮媳妇的责任！闺蜜抓紧离婚吧，我一个外人都看不下去了，都是你付出什么时候是个头呀！老丈人你也不出去听听，别人怎么说你的，五大三粗的大男人让你养着，你能接受，我可丢不起这个人，你要是不离婚，我就没有你这个女儿！丈母娘无奈的翻着白眼，深深叹息...
从零开始不做魔王
梦中的惨烈，醒时的悲伤，命运已重归零点。遗失的记忆，逐渐苏醒。再临异世，一切从零开始。这一次，我不会再做魔王。救世主？英雄？谁爱当谁去吧。只求，不再辜负相信自己的她，守护好每一位同伴。这次，一定。（已有两本作品，合计千万字，信誉保证。老作者...
掰弯自己也不放过你（直播）
本书简介 许喃是一个变装主播，专走萌妹路线，平台账号喃妹他一直做的不温不火，直到某天他突然拥有了一位打榜贼帅的好大哥，pk从来不输，排位，年度赛更是吊打各位一姐一哥，荣登新任顶流。这么义气的哥们儿可不多见。许喃陪玩陪聊，午夜哄睡，一条龙服务到位！好大哥心情不好，他搜刮全网冷热笑话，务必逗笑大哥。好大哥生病，他连夜买药点外卖，隔网也要熬夜陪护。天气冷，叮嘱大哥穿衣，下雨，提醒大哥带伞，饭点温馨问候，生日礼物精心准备，逢年过节仪式感满满。许喃坚信天底下不会再有比他更好更贴心的兄弟！余戌某次手误点进了一个叫喃妹的直播间虽然这女孩子成天喜欢乱撩拨，声称全世界最最喜欢他，对他百依百顺，如痴如狂。但既然非他不可余戌咳，那在一起也不是不行喃妹…掰弯自己也不放过你（直播）全文免费阅读，如果您喜欢掰弯自己也不放过你（直播）几树最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
大赵嫡次子
穿越成为大赵嫡次子，本来想着逍遥自在，醉生梦死！奈何世家横行，奸臣当道，各国觊觎，大哥羸弱，于是乎！赵钰只能毁世家，灭奸臣，统诸国，为老大铺路！晋王语录我的，我的，都是我的！额，不对，我哥的，我哥的，都是我哥的！！！...
万道长途
本来以为即使穿越了也会蹉跎一生的李启，却在意外情况下，察觉到了一丝往上爬的机会。让他重新燃起了心气，鼓起勇气踏上逐道之途。丈夫心中有志，当鞭浪山而疾驱波岳，惊涛千万里！（已有百万字完本，放心追读。）（文笔保证，质量上佳）（书友群545222114）...