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第二百六十三章 你真是禽兽（第1页）
因为昨天是感恩节，所以陈凡也放了奥利弗的假。
今天一大早便继续进行训练。
当然，陈凡给奥利弗3万美元一个月，而且只是负责早上5点到7点这个时间段，并不是说就只有雅各布奥利弗一个人。
他还带着他的三个兄弟，因为哪怕只是简单的训练投篮，也要起码三个陪练才能将训练效率最大化。
这样就可以做到两人捡球，一人传球给陈凡。
有了奥利弗的训练团队之后，陈凡不但可以完成精炼版的科比666训练法，还能将库里的57训练法也正常完成。
而且奥利弗还根据陈凡的个人特点加入了他自己的训练方式，争取每一次训练都能在完成训练目标提高陈凡球技的同时，再增加一点趣味性和新鲜感。
让陈凡永远都保持挑战的动力，这也是一个奥利弗作为一个合格训练师所要做的事情。
练完之后，陈凡直接回家洗了个澡，此时赵优依和江暮晚也已经练好瑜伽，凯撒也被赵优依带出去遛过了，而江暮晚则是留下来准备好了早饭。
三人一起吃完便各自分开去上学，江暮晚这边找了一个面向华人的考研培训班，收费是挺高，不过教学实力非常不错，在洛杉矶华人圈或者是中国留学生圈子里都比较有名。
“凯撒，你留下来要好好的守护家里的安全哦，不能欺负果冻、布丁和圣代”陈凡临走前摸了摸他养的那只阿拉斯加犬，笑着说道。
随后开车前往uc上课，途中还打了个电话，和对面约定了下午4点。
在早上和下午的文化课好了之后，陈凡直接赶到了莫奥斯汀篮球中心，中间又接了个电话，确认了一下时间。
随后下午2点正式开始训练，一般是20分钟至半小时时间先各自热身，随后半个小时到45分钟是进行针对性训练，再是一个小时的跑战术和非正规的全场5v5，有时候是6分钟一节，会打4节，有时候是10分钟一节，打三节。
基本是非正规全场的时间控制在30分钟这样，然后总时间控制在1个小时。而且大部分时间都是首发和替补球员对抗，有时候为了试验谁带二阵容更好，也会错开来都试一遍。
一般等全部训练完毕之后，就是主教练阿尔福德将大家召集起来进行讲话，之后就解散了，不过一般队员们都会留下来进行加练，在之前的针对性训练或者非常规的队内对抗赛上哪一项发挥不好，针对性的进行专项加练。
往日里，陈凡基本都是最后一个走的，不过这次队内对抗赛刚结束，陈凡就直接和主教练阿尔福德说肚子不太舒服，要去卫生间坚决一下。
阿尔福德不疑有他，毕竟人有三急，这是很正常的一件事情，真理保罗皮尔斯都能在总局赛的赛场上当场拉屎，被轮椅抬着出去上演英雄归来，更何况是陈凡赛后说肚子不舒服。
所以直接就让陈凡先离开了，过了差不多10分钟，陈凡才回来，随后又加入到加练大军之中。
因为后天就是他们对阵洛约拉马利蒙特大学雄狮队，虽然u相比于uc来说实力稍弱一些，但是在和uc比赛前洛约拉马利蒙特大学可是8连胜，比uc还要多胜一场，而且之前的对手中不乏内华达大学拉斯维加斯分校、俄亥俄大学这种ncaa名校。
而且上一场比赛u刚刚以10650战胜了毕士大大学，现在士气正旺，非常想要冲击9连胜。
而反过来uc也要冲击赛季8连胜，这两所学校自然是狭路相逢勇者胜，所以uc这边也要好好准备一番，今天才会所有人都留下来加练。
等到4点半的时候，并不是所有学生都自己开车，有些黑人贫困家庭还是要赶时间坐学校班车和地铁回去，所以加练也会在这个时候结束。
陈凡和队员们有说有笑地回走回更衣室，陈凡故意落后几步，跟在几个人后面。
随后就听到了率先进去的替补控卫普林斯阿里的惊呼声。
“ohyd”
“这是什么”
“上帝这是外星人难不成我之前的许愿他听到了嘛”摩西布朗也跟着惊喜地说道。
陈凡脸上带着笑容走进更衣室，随后开口说道“兄弟们，提前祝你们圣诞节快乐，这是给你们的圣诞礼物，我提前给了希望你们能喜欢”
“所以，你之前说肚子痛去卫生间，就是在准备这个惊喜”队内和更衣室的老大哥杰伦汉兹看着陈凡问道。
“嗯希望不是惊吓”陈凡带着微笑，耸肩说道。
“y
o”杰伦汉兹先是给了陈凡一拳，随后重重地抱了一下。
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病美人师尊不想洗白
本书简介码字不易，感谢支持正版！封面为君寻人设，大图战损图指路wb漠霜，我寻哥绝美tvt君寻又穿越了，这次是扮演主角的恶毒反派师尊。这位师尊看着病病歪歪，却有力气对主角处处贬低虐待，硬生生将人逼至黑化，最后反被主角囚禁折磨，魂飞魄散而亡。而系统告诉君寻，他这次的任务是洗白恶毒师尊，救赎主角成神。专注搞事任务从未成功过的君反派专业户寻，直接撕掉了剧本为什么要帮别人，自己做神明不香吗？成神血赚，玩死不亏）于是，修界凭空冒出个特立独行的狂傲美人。今日单挑魔尊，抢了人家视若珍宝的佩刀明日调戏圣人，掀了对方从不离身的面具后日后日他拽着徒弟跳了无人生还的魔渊，两人还全须全尾地回来了！世人惊愕之余，心动不已，以为这妖孽必定人人喊打，然而魔尊懂什么？此乃吾与仙君定情之物。圣人世间万物，不及仙君一眼。除此之外，仙门天骄正道宗师反派boss也一个个拥上前来，当众向他剖白心意。而那位本该被他虐待的主角，却在狂蜂浪蝶追上门时，将他堵在了角落。他俯身轻吻君寻薄情的唇角，低语道师尊，玩够了吗？当事人君寻老子是个反派啊，你们有什么毛病？？？不约，告辞，莫挨我）容华每每见到自己那位便宜师尊，都在暗自盘算如何欺师灭祖，让他得到应有的报应。可有一日起，他发现师尊变了。不再刁难他，甚至不再在意他。烈烈红衣张扬肆意，活像个勾人心魄的妖精，一人一剑便将修界搅了个天翻地覆。世间万物落在那双眼中，仿佛都只是随时可以丢弃的玩物。容华糟糕，有点心动。他发现自己还是想欺师，只不过是那种心里烈焰焚原的欺师想与那人抵死缠绵的大逆不道。归来吧，我的神明。排雷指南1我流仙侠，私设如山，攻受相爱相杀，1v1，he2受是疯批，桀骜不驯恃美行凶，前期标准反派boss思想，转变需要时间3」∠3作者颜狗，主角都是美人。幼儿园逻辑，写来爽爽同类型下一本求预收笑面虎黑莲花疯批受x前期阴暗偏执后期腹黑深情攻疯批配对，相爱相杀，天作之合万人嫌替身不干了温雪夜穿书了，成了一名工具人替身。为了回家，他兢兢业业走剧情，受尽渣攻折辱，世人唾弃，最终被收为弟子的主角一剑穿心，打入十方魔狱。可就在温雪夜躺平等死，准备脱离世界时系统恭喜完成所有任务，请您接收特别奖励永生不灭温雪夜？你敢再说一遍？？？系统耍诈，温雪夜不干了。他拖着病骨残躯拼死爬出魔狱，又手刃反派夺其命格，在等待剧情杀的同时，奔波于玩死自己脱离世界的路上。结果一不小心就成了修界传说。路人甲天魔出世，无人能敌，殊华圣君只身迎战，一剑惊天！温雪夜？我只想回家。路人乙归墟将倾，修界覆灭在即，殊华圣君舍生取义，力挽狂澜！温雪夜？？我只想脱离世界。路人丙妖龙祸世，天道倾颓，殊华圣君以身饲龙，可歌可泣！温雪夜？？？我只想你从我身上滚下去！墨逐圣君，昨夜在榻上，您可不是这么说的。（笑）温雪夜求死不得，却发现这个世界变了。当众断绝关系的主角将他弃如敝履的渣攻甚至对他避之不及的仙妖魔族，一个个找上门来，执念深重追悔莫及。他们跪在温雪夜面前，求他原谅，盼他垂怜，恨不得将心剖给他看，甚至愿意为他去死。温雪夜冷眼旁观，微笑拔剑。想死？好啊，成全你们）成全你们死远点，别脏了本座回家的路。墨逐生来便被恶意包围，眼中唯有尸山血海。只要清醒，就有个声音不断在脑海循环毁灭世界吧世间万物皆负你，让他们得到应有的下场。直到某日，他眼前闯入一袭白衣。那人救下他，却禁锢他感化他，又利用他表里不一，道貌岸然。墨逐愤恨戒备，想着终有一日要将之手刃，却又在那人旧疾复发时，无法控制地倾身，轻轻舔舐他沾染鲜血的薄唇。怦然心动，妄念横生。病美人师尊不想洗白全文免费阅读由旧笔记小说网提供，如果您喜欢病美人师尊不想洗白漠霜最新章节，请分享给您的好友一起来旧笔记小说网免费阅读。魔蝎小说...
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