小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第65章(第1页)

不出意外,傅承焰很快就会来找他了。

江一眠收起手机,坐上蝴蝶机。

Jason适时上前,热情道,“江先生,需要我教您使用器械吗?”

“不用,我会。”江一眠握住把手,开始训练。

看着他标准的坐姿,拉动把手时腋下和肘关节始终同时保持在30度,还原把手时身体和肘尖保持在同一个水平线上,夹胸时肩胛骨始终贴着座椅靠背,不让受力点转移到肩膀上,吸气吐气也跟随把手拉动和还原的节奏。

这一组动作下来,一般人容易犯的错误,他是一个没犯,Jason感觉他使用器械的规范程度,比自己还专业。

但他毕竟是教练,不能露怯。

继续躬身在他旁边贴心问,“江先生,这个重量能承受吗?”

“不太行。”江一眠说。

“您刚来健身房锻炼,力量不够很正常,我为您减掉一片。一般新手我们也都是建议用一片就够了。”Jason见他停下动作,连忙去替他调整配重片。

他明显会错了意。

江一眠眉心微蹙,自己上手加了满重量。

“江先生,您……”Jason惊得目瞪口呆。

话还没说出完,江一眠已经坐到座椅上拉动把手了。

一下,两下,三下,……

Jason在心里默数着。

一共二十下,这……

他练了五年,也才做到满重量二十下。

震惊过后,他开始打量已经起身去练其他器械的江一眠。

突然好奇这副被宽松运动装藏起来的单薄身体,内里是怎样紧致的肌肉线条。

Jason叹了口气,也只能是想想,这种老板来了都要捧着的贵宾他怎么能觊觎?

混不到私教,混个眼熟也成啊。

他又跟了过去。

以至于傅承焰来的时候,Jason还在江一眠面前努力刷着存在感。

江一眠在哈克深蹲机上,握住把手,脚分开略比肩宽,瞬间推起器械,然后慢慢往下坐,即使是宽松的运动裤,在这样的动作下,臀部曲线也展露无遗,且显得越发挺翘。

傅承焰看到的一瞬间,脑子里全是昨晚江一眠趴在酒店大床上的模样。

而他身后,站着那个不知好歹的大块头。

第58章跟我走

傅承焰摸出会员卡,猛地拍在前台,然后大步朝江一眠走去。

前台姐姐被吓了一跳,反应过来后叫了一声“哎、先生”,然后见人已经走远,连忙刷卡。

这一刷,系统内依然只有姓名栏公开显示着“傅先生”。

今天是什么好日子???

一连来了两位贵宾!

剑道:我和仙女姐姐双修  都市无敌魔王  小师妹说还有亿种破坏剧情的方法  最强律师致富路,重生买房又买车  开局成兽:主人竟是重生女帝!  夫人闹离婚,总裁哭着求怜爱  七十五面锦旗  战神是我的老公  谢家小娘子(双重生)  芯动重生之途  千亿总裁宠妻成狂  从今天开始当诸侯  倒霉蛋重生后变身农家小福女  王爷眼瞎?王妃她风情万种你别哭  神农秘境之大山强人  雪帝传  五行仙帝  家长里短忙种田  我们小小蝼蚁,复活复成救世主?  天照岛  

热门小说推荐
重生八八从木匠开始

重生八八从木匠开始

吴远重生到木匠刚刚学成出师的八八年。上辈子只搭伙过了仨月的势利老婆,眼看着就要嫁进门。同样的火坑,吴远断不可能跳两次。他不可能搭上这来之不易的重生机会,去捂那颗本就不属于他的冰冷之心。有那功夫,他完全可以挑个更好的。支书家的漂亮闺女就不错。尽管他家徒四壁。尽管他孑然一身。但他有着三十多年的经验阅历以及技进乎道的木...

盗墓风水录

盗墓风水录

我是一个风水先生,二十世纪初,为了赚大钱,我和牛子到了潘家园,加入到了一个盗墓团伙。凭借着自己的本事和兄弟们的照应,我在道上混的风生水起。入行之后,我深知了一个道理,害人之心不可有,防人之心不可无。三教九流八大江湖,除了三教九流之外,尚有八门的传说,八门可在山林之外,可在庙堂之中,各门甚至是到了今天都尚有...

神豪:我真不是许愿池里的王八

神豪:我真不是许愿池里的王八

[神豪][慢节奏][多女主][女神养成][男神养成]26岁的席忘,饱受女友pua和职场霸凌,颓废发胖,负债百万!奋而分手辞职,却成为心愿游戏系统的玩家。帮助别人完成心愿,就能获得成倍的财富体质学识你觉得自己赚了,但我永远赚得更多!于是,席忘成为受助者眼中的大善人旁观者口中的大冤种。对此,受他援助...

太乙

太乙

奠玉群仙座,焚香太乙宫。两个宇宙的对撞吞噬,胜负的关键时刻,叶江川来到了这里。穿越到此,他时常能够来到一间变化万千的小酒馆。这个酒馆似乎有无穷的形态,时而是古代东方酒肆时而是现代都市酒吧时而是未来机械酒馆侠客矮人恶鬼机械生命叶江川在这里见过许多不同生命形态的过客,直到那天,他遇到了一位牵着青牛...

每日热搜小说推荐