手机浏览器扫描二维码访问
体能肌肉力量方面,则不那么重视。
“你这样下去会很容易练伤的,而且你的年纪也不占优势,巅峰期想要长一点,体能力量都是必须要练的。”
夏小鸥点了点头,“那体能教练一节课多少钱啊?”
“一节课一百,你和教练约时间,一周至少五次课。”
夏小鸥咬了咬嘴唇,这是一笔不小的支出,但是她的课时费也够用了。
当天晚上夏小鸥就约了体能教练,是个女教练,名叫方虹。
是个长发美女教练。
夏小鸥以为女教练会温柔一点的,结果一个小时的课程,让她怀疑人生。
她身上每一块肌肉都仿佛不是她自己的了。
她回家喂小狗,又遛了狗,累得实在不想动,索性就没去彩虹城。
陆森野发觉夏小鸥没来,更是气不打一处来。
“这才几天就没耐心了!”
他追她的时候,可是熬了那么久的。
夏小鸥本想和陆森野解释一下的,结果一沾枕头就睡着了。
然而第二天才是最痛苦的,夏小鸥感觉身上疼得不行。
抬胳膊疼,走路疼,弯腰疼……
哪儿哪儿都疼。
陆森野的电话打过来,“夏小鸥,你有没有良心!”
听见陆森野的声音,夏小鸥委屈得立马哭出来。
“好疼啊,陆森野……”
陆森野顿时紧张起来,“哪儿疼?怎么了?耳朵发炎了?”
“不是,是哪儿都疼,疼死了……”
夏小鸥趴在床上一动不动,不动的时候,都会有地方隐隐作痛。
当她断断续续把事情告诉陆森野的时候,陆森野才松了一口气。
“这是正常的肌肉反应,过几天就好了。”
“你别跟我生气了,行不行?真的好疼……”
好好伺候我
陆森野直接把电话挂断了。
夏小鸥懊恼地将手机丢到了一边!
“陆大狗!不哄你了!”
她一方面是真的身体疼到要爆炸,一方面也是想趁着这个机会,和陆森野和好。
手握万界红包群,舔狗女配鲨疯了 修仙从沙漠开始 禁欲老公撕下伪装,天天把我亲哭 玫瑰越过荆棘 全球炼蛊:我能推演合炼路线 天幕短视频通古代,古人集体破防 叔叔你这么像我,可以做我爹地吗 乔哥儿种田 望月 重生之我有神级侦察术 重生六十年代:空间在手一切我有 迷雾中的真相:侦探手记 深情已迟暮 石破天奇 四象神尊 迷雾之上 不做舔狗后,才知我是京圈千金的白月光 在高危世界当影后 四合院:重生52,我有逆天悟性 妻子让我给小舅子捐肾
不舔狗不洗白多女主日更八千,弹射起步,量大管饱,绝对爽文战争刚刚落幕,女帝连发十二道金令,催促陆成回京,却不是为了赏赐他,而是要夺他军权,卸他帅位!看着自己一手扶持登基的女帝翻脸不认人的样子,陆成笑了,让你当皇帝,结果你登基第一剑,砍在了老子身上?!那我不装了,百万大军,南下擒龙!等到兵临城下的那一刻,看着奴颜婢膝的女帝陛下哭求原谅,甚至自荐枕席,陆成一脸厌恶的将她推开了当初辅佐你不认,现在你哭有啥用?陆成我真的只想当一个逍遥王爷,你什么要逼我当皇帝呢?...
关于少爷绝嗣,我好孕多多系统生子绝美大佬双洁。内容构思巧妙,情节跌宕起伏,读者宛若走进剧中亲身体验,不同的小世界,有不同的厮杀与爱恨纠葛。...
叶霜清是个写手,因为写的题材总是赶不上热门,外加酷爱撒狗血,所以她只是个透明写手。一朝穿越到武侠世界,发生自己没有谋生能力,这里话本小说又挺流行的,就重操旧业。魔蝎小说...
年少有为的程逐在网上看到了一个问题如果给你一个回到过去重生的机会,你想要吗?作为圈子里公认的逼气最重的人,程逐看着评论区里几千条的想要重生,直接装起来了,回了句不想,并配上了银行卡里600多万的余额截图。下一刻,他重生了。...
本书简介朝殊跟陈柘野纠缠了一辈子。上辈子朝殊第一次见到男人,是在开学典礼,对方温文尔雅的走过来向他打招呼。那时候朝殊知道他叫陈柘野,相貌顶尖,是圈里有名的太子爷。可是他没想到自己会跟陈柘野纠缠一辈子。以至于被束缚一生,最后陈柘野为了让他记住他。当着自己的面自杀。朝殊彻底崩溃。然后他重生了,重生到他们认识的第一天。同学,你好,我叫陈柘野,能认识你吗?文质彬彬的青年向他打招呼。而这次,精神崩溃的朝殊对他说。对不起,我不想认识你。陈柘野的眼神一下子阴郁下来。陈柘野觉得自己病了,从见到那个低着头,黑头发的青年开始。他的心脏剧烈跳动起来,控制不了地走上前,伸出手打招呼。出乎意料的拒绝了。他不气馁,反而斗志昂扬,像斗兽场里的狮子,不停地围在他身边,伺机撕烂他脆弱的一面,再狠狠咀嚼。我只想跟你认识一下。可是对方并不想,甚至想要躲避自己。陈柘野弯唇一笑,没关系的。内心阴暗杂草丛生。不就是,需要多点时间,还有其他手段。这世间有千万种爱恋人的方式。我选择了无数方法,激烈温和撕碎。最后。请看看我,我的恋人。我的疯子爱人全文免费阅读,如果您喜欢我的疯子爱人灯火明亮最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
元执第一次遇见宋积云的时候,宋积云在和她的乳兄谋夺家业元执第二次遇见宋积云的时候,宋积云在和她的乳兄栽赃陷害别人元执第三次遇见宋积云的时候,宋积云那个乳兄终于不在她身边了,可她却在朝他的好兄弟抛媚眼士可忍,他不能忍。元执决定以身饲虎,收了宋积云这妖女!...