手机浏览器扫描二维码访问
第12章 灵膳基础（第3页）
忙活完这个，天也已经黑下来。
宁才则煮好了饭，魏明那边也采买完各种东西。
主要是糙米，盐巴，衣布，还有诸如熏肉鱼干等不多的事物。
虽然都只是些凡俗之物，但却需要用灵石去购买。
边城赚石边城花，一分别想带回家。
简单地说，就是这样子。
当然，好歹对于这些凡物，也没有定价得太离谱，一块下品灵石，能够买到几百斤米。
只不过，最基础的物价，就是一块下品灵石，少不回找，因此，杜恩他们现在每次去采买，都会集中着需求来，这边凑凑那边扣扣，把这一块下品灵石能买的，全部买足。
因为是大伙各有所需，一起凑买，所以在杜恩的决定下，这出的灵石轮着来，一人出一次，而这次轮到的，是宁才则。
等吃完饭，分取好东西，再聊上一会天，本来因为逛街，还挺兴奋的魏明，就忍不住开始打哈欠。
像是一个信号，黑夜里的小院，很快便归于平静。
各回各屋。
杜恩没有立刻小睡，而是取出得自罗横，已经洗干净的小袋子。
打开绑口，往里一瞧。
七块下品灵石，还有，几张纸。
又是法术？
他将之取出，打开来看。
“咦？不是法术，居然，是讲灵膳的……”
灵膳，也就是灵食，通过合理的食材搭配，以各式烹调的做法技巧，将食材蕴含的食性药性组合表现，促生变化，为人体所能方便吸收，从而促进身体与修为的滋长。
是修仙百艺之一！
也不知道罗横那厮，从哪里搞到手的，虽然短短几张纸，几百个蝇头小字，只讲述一些基本道理，一个基础框架，但是，其中所蕴含的食理药理，已经是十分弥足珍贵。
将之熟读，完全记住，杜恩当即开始琢磨起来。
虽然他现在，能够接触到的食物，除了糙米粗粮，寻常蔬果肉食等需要花灵石的之外，也就一个会免费送上门的怪枭。
但是，在这南疆原始山林里面，其实只要有心，还是能够找到什么药材的，吧？
以前也没有特别去留意，现在看来，应该去找找看。
琢磨完这个，自然是小睡一下，养精蓄锐，再来肝练功法。
（本章完）
第四天灾，不！这是精灵狂潮 悠悠思木，郁郁心竹 兵王的浪漫情缘 开局一套房，我在人境成天王 古玩江湖情 狐仙大人请上轿 她逆袭成绝世女帝，清冷仙尊追悔莫及！ 崩坏：转生成为贝贝龙的我想咸鱼 重生：开局一个穷山沟三间老破小 穿越曾少年之无法割舍的王莹 全民领主，开局召唤无敌魔将 末世双魂 扑街十本，我把系统逼疯了 综影视之浪迹诸天 开局替刘邦赴鸿门宴 周天星辰霓凰仙 扫黑风暴，从逮捕丈母娘开始 我在两界当妖怪 末日诡异网游：我开局征服鬼女皇 特种兵：开局被安然拉去领证
废柴王爷不经撩
关于废柴王爷不经撩［双魂重生权谋双强复仇狠辣剑客×疯批杀手全员恶人甜宠家国情怀］她，将军之女，嚣张洒脱桀骜不羁，却被亲人算计江湖逃亡，助未婚夫夺得天下时却被他联合生父困杀死阵法，落得个家破人亡，尸骨无存的下场他，天潢贵胄，当世英才，纵横捭阖精谋细算为国开疆拓土，却遭生父忌惮受奸人挑拨沦为任人欺辱宰割的质子，几经挣扎，终堕入地狱深渊。一朝重生，他们重逢于对立，相爱于乱世，偌大的天下，为寻方寸净土，携手复仇，运筹帷幄，玩弄权术颠覆天下反帝称王。此后，人阻杀人神挡诛神，这天下归我们了！...
我的识宝系统
...
升棺发财
...
重生小画宝在六十年代玩嗨了
唐画，一个末世全能型的女战神，跟变异王同归于尽后来到地府，阎罗王既然让她去六十年代，还让她去把一个被男女主搞的人荒马乱年代给整回正途，她不干，坚决不干，阎王无法直接让她灵魂重生到了那个年代，婴儿？？吃喝拉撒不能自理的婴儿？气得她想骂街，原来这是个平行年代，等她了解整个年代的始末后，只呼天道眼睛是被屎糊住了。无法，只...
苏小姐，你的未婚夫又惹事了
林墨轩本以为自己就这样平淡的过完这一生，可没想到有一天中午接到个电话，改变了他的生活轨迹，五个姐姐争着宠，就连未婚妻也宠着他，不听话四个姐姐和未婚妻也挨个来收拾他。大姐弟弟不听话？是不是想被收拾了？二姐和你说过多少遍了，不准带你五姐到处跑！三姐好啊原来你就是那个隐退的黑客榜第一的墨，原来还骂过我，找打...
穿越后，我和夫君一起重生了
再次醒来成了架空世界北陌国正五品中书舍人府上，没了父母庇护，被大房算计消香玉损的二房嫡女肖云依。大房为了独占原主父亲用命换来的福德，不仅想害死原主，算计二房嫡长子，还恶毒的想把刚出生不满百天的二房小少爷送于别人当养子，真可谓是恶毒之极刚捊顺摸清府里的情况，还没想好以后要怎么摆脱大伯一家的算计，就得了消息，府上被...