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“我好了,你把外套脱了,我先给你按摩按摩,先帮你疏通各个脉络。”
“嗯嗯,两年没见,你居然这么厉害了,真羡慕你啊!”
“呵呵,躺好,我先给你按摩中脘穴。”
中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。
“仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气。”我说到,一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次。
“怎么样,感觉胃舒适一些了吧。这个当你胃痛的时候,你妈妈在家就让她帮你按压,就能减轻你的疼痛。”
“嗯嗯,真舒服呢,这里叫中脘穴是吗?”
“嗯嗯,对,你注意我按摩的手法,我以后周末来帮你按一次!”
“接下来是天枢穴,这个穴位位置注意位置,一般不好找!”
穴位于肚脐左右两拇指宽处。张梦欣平躺在床上,我用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。
“天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。这样多按压对你的身体调节益处很大哦。”
“是这里吗?”张梦欣的手顺着我的手摸到了自己的天枢穴。
“对,就是这里,用三个手指下压,对,就这样,两分钟松开一次。”
接下来我又对张梦欣的足三里进行按摩。
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再往外,斜下方一点,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点,正是足三里穴。
我用手按压6秒钟将手离开一次,重复10次,这样可以促进胃酸分泌,使胃感到舒服,而且还能起到止疼的作用。
最后我用帮着张梦欣进行摩腹疗法。
让张梦欣卧式,让她自己的双手叠掌置脐下腹部,以脐为中心顺时针方向按摩,约3—5分钟,起身散步片刻,一般宜在饭后半小时进行。这个方法一般属于自我按摩疗法,日常生活中针对胃部可以进行按摩。
“你啊每日进行2—3次,坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状。”
下一步我就准备进行针灸了,我把我所用的银针全都泡在了一个器皿里,我要对张梦欣的足三里、中脘或梁丘等穴位的针刺治疗,可以迅速缓解患者胃部疼痛、胃肌痉挛,立竿见影。
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