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第十九章 为了不破坏他的心情（第3页）

食堂一天十二时辰都开着的，就是为了方便练武之人，毕竟很多人晚上也会刻苦练武。

练武之人能吃，不是说着玩的，这是事实，特别是高年级的，他们身体强大的同时，也需要更多的精华来维持身体，他们每一次练武都是大量的消耗。

就算是不练武，维持那么强大的身体，也需要很大的营养，所以他们每一餐吃的都很多。

而很多人是吃不起妖兽肉之类的食物的，唯一的办法就是多吃几餐，维持身体所需。

杨天瑞没让赵岩点什么，而是自己主动的要了两份牛肉和三碗米饭，以及四份蔬菜，五个鸡蛋。

主要是为赵岩准备的，他其实饱得精华四溢，根本就不需要吃。

所以他吃了一个鸡蛋，就不再吃了。

“你多吃点，我不饿，吃不了了！”

“太浪费了！”

赵岩见杨天瑞不吃了，那肯定不客气啊，不然他不吃，杨天瑞也不会再吃的，那就浪费了。

“饭量增长太恐怖了！”

赵岩都被自己的饭量吓了一跳，三碗米饭，四个鸡蛋，四份蔬菜，两份牛肉，居然都被他吃进肚子里了！

肚子都鼓起了。

奇怪的是肚子鼓起了也不觉得难受，只觉得饱饱的舒服、满足。

吃饱了就感觉浑身都充满了力量，仿佛能把地板都打穿了。

“很正常的，其实所有的食物都蕴含精华，只是多少的区别，这些普通的食物，蕴含的精华很少，所以对你来说只要肚子装得下就可以吃，就算装不下了，也可以继续吃，把肚子撑大一两圈都没问题，很快就消化掉了。

毕竟你现在的身体，已经很接近一阶了。”杨天瑞笑着道。

“你怎么看出来我身体很接近一阶了？”

赵岩好奇的问道，他只知道自己力量大增，感觉有用不完的力量一样，却不知道很接近一阶了。

“我刚才接触过你的身体，那种强度，已经不是下午那个时候的你了，现在你要是再对上吴阳，可以轻易取胜了。”

“怎么那么快？”赵岩不敢相信。

他还以为只是自己的错觉，没想到是真的提升了这么多啊。

“妖兽肉里面蕴含的精华，相当于你刚刚吃下的食物的十倍量，而红莲果蕴含的精华，更是差不多相当于五十倍，而且更易吸收，不易浪费。

以你四倍的境界，基本上可以吸收掉九成的精华，这么多的精华，不能把你的身体提升到一阶，还是因为你底子太差的缘故了。”

杨天瑞道。

他不喜欢练武，但爱好却很广泛，喜欢看各种传奇故事，喜欢看很多种类的书，加上成长的环境，懂的倒是挺多。

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